Channel
@olivia_light_9
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
395subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002024353525 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @olivia_light_9 |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/olivia_light_9 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 19:46 | 395 | -1 |
| 8 Aug 2026, 05:50 | 396 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:10 | 396 | first reading |
20 posts held, back to 26 December 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 11 August 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
362 reactions across 19 posts, in 18 distinct kinds. The most used accounts for 38.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 138 | 38.1% | |
| 👍 | 45 | 12.4% | |
| 🔥 | 42 | 11.6% | |
| ❤🔥 | 36 | 9.94% | |
| 💘 | 27 | 7.46% | |
| 💊 | 17 | 4.70% | |
| 💯 | 11 | 3.04% | |
| 🍓 | 10 | 2.76% | |
| 👌 | 9 | 2.49% | |
| ⚡ | 8 | 2.21% | |
| 😍 | 5 | 1.38% | |
| 🤗 | 4 | 1.10% | |
| 🍾 | 3 | 0.829% | |
| 👏 | 3 | 0.829% | |
| 🆒 | 1 | 0.276% | |
| 🕊 | 1 | 0.276% | |
| 🙏 | 1 | 0.276% | |
| 🤓 | 1 | 0.276% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 362reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 26 December 2024 to 11 August 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Интересно, что большинство моих клиентов полностью отказались от алкоголя. Среди них много предпринимателей и они ориентированы на продуктивность, а для этого нужна энергия и здоровье. И это похоже на тренд о котором пишут ребята из Team. “Business Insider пишет о стартап-вечеринках Кремниевой долины, где самое крепкое, что наливают, — это комбуча. Для фаундеров новой волны, особенно в Калифорнии, алкоголь перестал …
🔥11💯10❤9
Еда молодости 🌱 Ольга Попова pinned a photo
Шла в театр без особых ожиданий — но история долго потом не отпускала. Смотрели «Король Лир», в театре Вахтангова. Это не первый мой «Король Лир», который поставил Юрий Бутусов, но в этой постановке, в очень неожиданной манере, Бутусов передал новые смыслы. Сначала — как будто Совет Директоров международной корпорации, потом — настоящий рейв, а в итоге — разговор о том, как мы вообще смотрим на жизнь. Не про борьб…
🔥8❤7❤🔥6👍3⚡1💊1💘1
Какой генетический тест выгоднее сдавать? Генетику сдают 1 раз и в течении всей жизни к ней обращаются. Это один из лучших способов узнать, какой образ жизни поможет преодолеть Ваши генетические риски и оставаться здоровым «в долгую». На рынке много разных генетических тестов для потребителей и у каждого из них есть свои плюсы и минусы. Потребительские тесты выполняют при помощи двух основных методов: 1. Метод ПЦ…
❤6👍6❤🔥1🍓1💊1💘1🔥1
Нужно ли знать свою генетику? Например, Вы хотите похудеть. И вроде все просто: меньше ешь, больше двигайся, но на практике, что-то далеко не у всех получается. Генетика помогает понять, что лучше сработает именно в Вашем случае. На чем стоит держать фокус, а где можно «согрешить». Например, мои знакомые знают, что я регулярно тренируюсь. Говорят, что у меня есть сила воли, но если это так, то почему я иногда позв…
❤3❤🔥3💘3🆒1
🎼 Таких больше нет. Бунтарь и новый культурный герой. Теодор Курентзис. Вчера был тот самый редкий вечер, когда заснуть, как обычно в 22.30 было совершенно невозможно. После «музыкального спектакля», который нам подарил культовый дирижер, мы с друзьями долго не могли расстаться, — «заземляли» свой опыт переживаний в уютном ресторане по соседству. Вчера в зале Чайковского царила настоящая Магия и Дух Свободы. Инте…
❤9⚡4🍓2❤🔥1👍1🔥1🕊1
Готовность Беллы к лету восхищает! А я только начала…🙃 Поделюсь лайфхаком, который может дополнить план питания и тренировок. Вдруг, кому-то пригодится: Омега 3 «сушит». Если упростить, то механизм такой: она увеличивает количество и качество клеточных «электростанций» (митохондрий), а они, в свою очередь, активнее сжигают жирок. Хорошая Омега 3 в правильной дозировке — минус лишние килограммы. ‼️Внимание. Если …
❤9💘6🍓5👏3💊2
🤓 Биохимия в большом городе. На лекции по биохимии, среди описания сложных химических реакций, вдруг слышу: «… разрыв этой связи дает высвобождение большого количества энергии…». Только для меня эта фраза звучит актуально и очень жизненно? ❤️ Всем шикарных выходных!
❤8🔥3👌2💊1💘1
Как без генетического теста определить, что с лактозой? Генетический тест на непереносимость лактозы — один из самых распространенных, его часто назначают врачи, но не генетики. 😉 Я считаю, что сдавать генетику только на лактозу — это «деньги на ветер». Во первых, это лишь про 1 ген и стоит это около 2-2,5 тыс. руб., а за 9 тыс. руб. уже можно узнать не только про молочные продукты, но и про целый список: кофе, ал…
❤8❤🔥6🔥6💘3👍1💊1
❓Клиент с отличной генетикой по лактозе спрашивает: можно ли ему безлактозное молоко. Вдруг, кому-то еще будет полезно. Лактоза — это «молочный сахар». Мы знаем, что корова не дает безлактозное молоко. В молоко искусственно добавляют фермент, который не просто убирает лактозу, а «смещает» ее в сторону других сахаридов. По сути, заменяют молочный сахар на другой. В итоге, в молоке не будет лактозы, но часто в резу…
❤7👍6💘3👌1💊1💯1
Проверь это перед походом к косметологу. Знакомая поделилась, что сделала SMAS лифтинг, процедуру для омоложения кожи лица. Эффекта пока особенно не видно, но он, как говорят специалисты, отложенный. Эффект достигается за счет способности ультразвука создавать микроповреждения. В ответ на это клетки должны реагировать усилением синтеза новых молекул коллагена и эластина. ❓Но у меня сразу вопрос. А достаточно ли у …
❤8👍5👌2
Биохимия успеха. Искала вдохновения среди известных женщин-предпринимателей. Первая в списке Forbes основательница Wildberries, но глядя на Татьяну, мое вдохновение не откликнулось. Тоже и с другими женщинами этого, уважаемого, списка. Увы 🤷♀️ Ну не мужчинами же мне вдохновляться!? Неожиданно, ведь исследования доказывают, что за достижение целей и ощущение успеха отвечает дофамин. А, уровень дофамина у женщин 🔝,…
❤7⚡2❤🔥2🔥2💘1🤓1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @olivia_light_9. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,248,322 of 1,549,704entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Еда молодости 🌱 Ольга Попова” (@olivia_light_9), 395 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/olivia_light_9.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.