Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Ольга Шмульская Познаю себя и помогаю в этом другим.

Channel

Ольга Шмульская Познаю себя и помогаю в этом другим.

@olgasmulskaia

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

462subscribers

-2 since we began measuring on 26 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002030574049
TypeChannel
Username@olgasmulskaia
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded26 August 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged2 times, most recently 19 September 2026
On Telegramt.me/olgasmulskaia

Growth

46246446326 August 2026 — 464 subscribers26 August 2026 — 464 subscribers11 September 2026 — 462 subscribers26 August 202611 September 2026
3 measurements spanning 16 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 462–464 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
11 Sept 2026, 15:00462-2
26 Aug 2026, 16:26464no change
26 Aug 2026, 12:45464first reading

Engagement

19 posts held, back to 29 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
7.58%
avg views ÷ 462 subscribers
Avg views / post
35.0
3 posts measured
Reaction rate
19.0%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
3
of 19 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 24 August 2026
Posts held19 (29 July 202624 August 2026)
Views total105
Reactions total20
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken26 Aug 2026, 12:45 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
3m 12s
Average length
38s

Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

154 reactions across 16 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 57.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
8857.1%
👍2013.0%
🕊138.44%
🔥127.79%
💯95.84%
👏42.60%
❤‍🔥31.95%
🥰31.95%
😁21.30%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 154 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 29 July 2026 to 24 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

24 Aug 2026, 13:09 UTC34 views10 reactionsread 26 August 2026

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ «Я ВОЗВРАЩАЮ СЕБЕ СВОЮ ЦЕННОСТЬ» Не пытайтесь убедить себя, что вам "не должно быть больно". Задача практики — вернуть себе право самому(й) определять свою ценность. Когда вы замечаете, что чьи-то слова вас обесценили, остановитесь и сделайте три шага. 🟦 1. ОТДЕЛИТЕ ФАКТ ОТ ЧУЖОЙ ОЦЕНКИ. Спросите себя: Что человек сказал — фактически? А что я уже додумал(а) о себе? Например: «Ты ничего ос

6👍2🔥1🕊1

Signed Ольга Шмульская

24 Aug 2026, 12:55 UTC36 views6 reactionsread 26 August 2026

Это слова, после которых вы начинаете сомневаться в себе: «Может, я действительно слишком чувствительный(ая)?» «Может, я ничего особенного не сделал(а)?» «Может, со мной что-то не так?» Особенно больно, когда это говорит человек, чьё мнение для вас важно: мама, партнёр, близкий, коллега. ☝️Но я хочу предложить посмотреть на это иначе. Почему мнение человека, который систематически вас обесценивает, должно опр

5🕊1

Signed Ольга Шмульская

24 Aug 2026, 12:50 UTC35 views4 reactionsread 26 August 2026
Photo

НЕ ОБЕСЦЕНИВАЙТЕ СЕБЯ ИЗ-ЗА ТЕХ, КТО ОБЕСЦЕНИВАЕТ ВАС. Обесценивание — это не просто неприятная фраза. 👇👇👇

4

Signed Ольга Шмульская

20 Aug 2026, 08:58 UTC65 views20 reactionsread 26 August 2026
Video

Богатство — не в том, сколько у тебя есть и где именно это хранится. Не в цифрах на счетах, не в размере дома, не в количестве вещей и не в статусе. Истинное богатство — в том, что бесценно. ❤️ В людях, которых невозможно купить. ❤️ В любви, которую невозможно измерить. ❤️ В здоровье, которое нельзя приобрести за все деньги мира. ❤️ В возможности просыпаться и чувствовать вкус жизни. ❤️В свободе быть собой. ❤

12💯5🕊3

Signed Ольга Шмульская

19 Aug 2026, 14:52 UTC66 views11 reactionsread 26 August 2026
Video

Иногда кажется, что современные родители должны быть не просто родителями, а ещё немного психологами, психотерапевтами и специалистами по детской травме. 😄 Раньше ребёнок упал — «вставай, ничего страшного». Сейчас: «Давай бережно исследуем, что именно ты почувствовал, когда оказался на полу».😁 И да, не каждая детская слеза — травма. Иногда это просто… ребёнок хотел шоколадку. 😂 Главное — не растить детей в сте

4💯4👍2😁1

Signed Ольга Шмульская

17 Aug 2026, 07:22 UTC73 views10 reactionsread 26 August 2026
Video

Друзья, пусть эта новая неделя будет к вам бережной. ❤️ 💚 Пусть в ней найдётся место для спокойствия, приятных встреч, добрых слов и маленьких радостей, которые неожиданно делают день особенным. ❤️ Желаю вам не торопить жизнь, не требовать от себя невозможного и чаще замечать то хорошее, что уже есть рядом. 💜 Пусть эта неделя принесёт вам что-то очень личное и хорошее — то, чего давно хотелось вашему сердцу. 🩵 Тё

6🕊2🥰2

Signed Ольга Шмульская

15 Aug 2026, 08:38 UTC84 viewsread 26 August 2026
File

(Звук у ролику.) Юмор в ленту! 😄 Сегодня суббота, а значит — можно хотя бы ненадолго отложить глубокий самоанализ 😂 Иногда нам всем полезно просто посмеяться, выдохнуть и вспомнить, что жизнь — это не только про проработки, осознания и трансформации. Так что сегодня — юмор в ленту! Смотрим ролик и просто улыбаемся ❤️ А с новой недели снова будем разбираться с подсознанием 📌 Мой канал: https://t.me/olgasmulskaia 💬

Signed Ольга Шмульская

15 Aug 2026, 07:26 UTC76 views3 reactionsread 26 August 2026
Video

. 😁

1🔥1😁1

Signed Ольга Шмульская

12 Aug 2026, 13:08 UTC94 views9 reactionsread 26 August 2026

Прокрастинация — это не всегда про нежелание что-то делать. Очень часто за ней стоит внутреннее напряжение, которое возникает перед действием. Мы откладываем то, что вызывает у нас определённые чувства. ✳️Страшно не справиться. ✳️ Страшно ошибиться. ✳️ Страшно получить оценку или критику. ✳️ Страшно сделать недостаточно хорошо. ✳️ Страшно столкнуться с ответственностью. ☝️А иногда — страшно даже добиться жела

7👍1🕊1

Signed Ольга Шмульская

12 Aug 2026, 13:02 UTC69 views6 reactionsread 26 August 2026
Photo

ПРОКРАСТИНАЦИЯ — это не всегда про лень. Недавно в терапевтической работе я услышала фразу: «Я ленивая. Я опять всё откладываю. Со мной что-то не так».😔 И мне хочется предложить посмотреть на это немного глубже.👇👇👇

👍42

Signed Ольга Шмульская

10 Aug 2026, 07:50 UTC84 views6 reactionsread 26 August 2026
Video

Желаю вам недели, в которой найдётся место и для дел, и для отдыха, и для маленьких радостей. Берегите себя. 🤍 Поделитесь, что вам сулит Вселенная на этой неделе. Всех обнимаю ваша Ольга Шмульская Ссылка на канал https://t.me/olgasmulskaia Для личных сообщений и для записи на сессию @OlgaShmulskaia

5👍1

Signed Ольга Шмульская

7 Aug 2026, 06:15 UTC109 views6 reactionsread 26 August 2026

А какой повторяющийся сценарий в своей жизни вы замечаете? Напишите одним предложением. Иногда именно в этом ответе уже находится начало распутывания. Всех обнимаю, ваша Ольга Шмульская Всех обнимаю ваша Ольга Шмульская . Ссылка на канал https://t.me/olgasmulskaia Для личных сообщений и для записи на сессию @OlgaShmulskaia

6

Signed Ольга Шмульская

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @olgasmulskaia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Вакансии в Новосибирске
@rabota_novosibirsxc · 47,986
Telegram ranks this channel #72 of 91 here — alongside 90 others — read 26 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Ольга Шмульская Познаю себя и помогаю в этом другим.” (@olgasmulskaia), 462 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/olgasmulskaia.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.