26 May 2025, 14:17 UTC98 views6 reactionsread 10 August 2026 Video
Не так давно, пока ехала на очередную руту, читала заметки, как в этом году ребята совершают восхождение на Эверест
И вдруг, совершенно неожиданно для себя самой, ловлю себя на мысли: интересно… я когда-нибудь поднимусь на Эверест?
Она пронеслась очень тихо, почти незаметно внутри меня. И была настолько реально-нереально ощутимой, что я сама от этого пришла в недоумение, а по спине побежали мурашки
А все потому, ч…
❤6
21 May 2025, 14:51 UTC75 views3 reactionsread 10 August 2026 Video
Раньше мой блог был только про работу. Визуал, упаковка, маркетинг — всё строго по темам. Я чётко разделяла личное и рабочее и никогда не делилась тем, что происходит «по ту сторону камеры».
А сейчас как-то всё иначе..
Хотя я всё ещё много работаю, учусь и расту, делиться хочется другим. Тем, что вдохновляет именно сейчас: горы, походы, прогулки, мое возвращение в зал, живая реальность, а не только «экспертный конт…
❤3
7 May 2025, 23:42 UTC65 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Сейчас лежу и не могу заснуть.. в пятницу еду на 2х дневный хайкинг . Это снова вызов самой себе. Серьезный подъем в гору.
Я уже 100500 раз думала и передумала, хотела отказаться придумав отмазку.. но так у меня всегда.. мне каждый раз страшно, каждый раз мандражирую перед походом но все равно иду..
🔥3
1 Apr 2025, 14:09 UTC84 viewsread 10 August 2026 Video
Вообще, за свою жизнь я красилась во все возможные цвета, даже в красный! Но вот блонд всегда казался чем-то абсолютно не моим. Думала, что стану блеклой, невыразительной.
Что скажете?
🔺стрем или норм? 🙈
1 Apr 2025, 13:59 UTC67 viewsread 10 August 2026 Video
“Челка и блонд? Что вообще происходит?”
Ребят, у меня всегда были длинные волосы. Прям до поясницы. И мне это нравится — никогда даже мысли не было их отрезать. Я про последние лет 7.. Но вот с лета в голове крутится идея… а может челку..
Сначала это было что-то импульсивное, но с каждым месяцем желание становилось всё сильнее. И вы сейчас, конечно, посмеётесь, но я заказала себе…
…челку на примерку.
Да, такую, ко…
28 Mar 2025, 10:53 UTC58 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Вот уже месяц, как я снова тренируюсь. Вернулась к силовым. Вернулась к себе.
Два года без спорта, без системы, без режима.
И я офигела с того, как сильно поменялось тело. Я бы не поверила, еслиб это случилось не со мной.
Нет я не ушла за это время в зажор. Не кидалась на булки и мороженое . Я все так же питалась цельными продуктами , чистый рацион .. но я не следила за нутриентами, мало двигалась и почти перестала…
❤4⚡1
27 Mar 2025, 09:35 UTC54 viewsread 10 August 2026 Photo
У вас бывает такое: садишься за проект, полный энтузиазма, открываешь Pinterest или Behance, чтобы «вдохновиться» — и вдруг ловишь себя на мысли: «Боже, как же это круто! У меня так никогда не получится…»
А дальше самозванец выходит на сцену: «я не такой талантливый. Я не смогу придумать ничего подобного».
Тем самым загоняя нас еще в больший творческий ступор..
Знакомо?
Я заметила, что референсы, которые должны по…
16 Mar 2025, 10:33 UTC58 views3 reactionsread 10 August 2026 Video
Поход по горам Испании. Бенидорм - Алькой 😜
🔥3
16 Mar 2025, 10:27 UTC53 viewsread 10 August 2026 Photo
Сезон сноуборда подходит к концу, хотя я всё ещё надеюсь урвать хотя бы один день на склоне. А пока возвращаюсь к своим походам по горам.
В прошлый раз маршрут был одним из самых сложных за последнее время, сегодня тоже ожидается интересное приключение. 👌🏼🤪
Посмотрим, какие испытания подготовили для меня горы на этот раз!
15 Mar 2025, 19:26 UTC61 views4 reactionsread 10 August 2026 Video
Я переехала в Испанию отчасти из-за солнца, для меня это супер важно.. но кажется, кто-то подменил эту страну… С Нового года тут было всего 10 солнечных дней. Каждый день — дожди и серость. Что происходит?! 🫣
#aivideo #ai
😨4
15 Mar 2025, 12:33 UTC60 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
В последнее время всё больше углубляюсь в нейросети — они давно уже стали важной частью моей работы как личного ассистента и помощника в автоматизации рутинных задач. Но сейчас я пошла дальше и глубже.
Теперь ИИ для меня — не просто инструмент, а полноценный творческий партнёр. Я активно работаю с видеогенерацией, тестирую новые промты, изучаю, как нейросети могут усиливать визуальный контент и помогать брендам выде…
❤3👍2
14 Mar 2025, 11:22 UTC60 views8 reactionsread 10 August 2026 Video
Ребят привет. Рада всем вам. 🧚🏼♂️
У меня был не малый перерыв в ведении блога, это правда. много что произошло за этот период. Я провела много интересных проектов, прошла не малое количество крутых обучений, много путешествовала и работала с собой, но об этом всем я расскажу постепенно.
Сейчас же, хочу сказать всем вам спасибо, что вы остались со мной. 🤍
Очень хочется чтобы этот блог ожил, стал не просто сухим с…
🔥4❤2👍2
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @olgashuu_smotrishire. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.