Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Здоровая жизнь- гармония в тебе.

Channel

Здоровая жизнь- гармония в тебе.

@olganutricio

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Cite this entry

53subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001552753899
TypeChannel
Username@olganutricio
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live2 October 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged5 times, most recently 2 October 2026
On Telegramt.me/olganutricio

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

535453.57 August 2026 — 54 subscribers10 August 2026 — 54 subscribers24 August 2026 — 53 subscribers7 August 202624 August 2026
3 measurements spanning 16 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 53–54 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
24 Aug 2026, 00:1753-1
10 Aug 2026, 09:0154no change
7 Aug 2026, 16:3754first reading

Engagement

17 posts held, back to 19 November 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 22 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
5m 49s
Average length
5m 49s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

25 reactions across 7 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 48.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍1248.0%
❤1144.0%
🔥14.00%
🙏14.00%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 25 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 19 November 2023 to 22 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
400
across the posts below
Posts paid on
2
of 15 we hold a reading for · 13%
Most on one post
202
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @olganutricio. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 17 most recent posts we hold for this entry, published 19 November 2023 to 22 February 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

22 Feb 2026, 15:45 UTC52 views4 reactionsread 10 August 2026
Video

Интересное видео о празднике Масленица.Его настоящее значение,а не просто поедание блинов и сжигание чучела.Есть о чем подумать...

👍4

22 Feb 2026, 05:19 UTC116 views3 reactionsread 10 August 2026
Photo

🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Какая же Масленица без блинов? 8 лет назад я и мечтать не смела о них .Поедание блинов даже 2-3 шт в день приводило к обострению болей в ЖКТ.На тот момент у меня был панкреатит и сахарный диабет.Сейчас все скомпенсировано благодаря смене питания. Теперь такие блинчики стали моим любимым безопасным лакомством. 🥚-3шт Молоко кокосовое- 400 мл Вода -100 мл Мука из зелёных банан -200 г Подсластит…

❤3

17 Jul 2025, 02:53 UTC511 views8 reactionsread 10 August 2026

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 200г воды 50 г кокосового масла 100 г ц/з муки рисовой 130 г яиц Псиллиум 5 г Подсластитель по вкусу. Тесто заварное ,поэтому сначала смешиваем все ,кроме яиц.Ставим на медленный огонь и перемешиваем 2-3 минуты,пока тесто не загустеет.Убрать с огня ,остудить и добавить яйца,перемешать.Консистенция должна быть ,как очень густая сметана,тесто стекает с ложки пластами. Кондитерским шприцем отсадить на пергам…

❤6👍2

15 Jul 2025, 07:29 UTC210 viewsread 10 August 2026
Photo

📚 Сладости кажутся детям настоящим удовольствием, но регулярное употребление большого количества сахара может серьезно навредить мозгу ребёнка. Вот самые важные последствия: ⚠️ Отставание в учебе и снижение успеваемости . Избыток сахара ухудшает способность к запоминанию и усвоению новой информации, из-за чего ребёнок начинает отставать от сверстников. ⚠️ Проблемы с памятью и вниманием. Постоянные скачки уровня саха…

1 Jun 2025, 16:09 UTC216 views4 reactionsread 10 August 2026
Photo

Эфирное масло грушанки ,когда помогает?Когда нужно: научиться отпускать, освобождаться от негативных эмоций и внутренней боли. отказаться от убеждений, что жизнь - это череда страданий, которые нужно преодолевать в одиночку. держишь все свои переживания в себе,а не выплескиваешь наружу( не на людей) Традиционно используется для снижения уровня стресса и тревоги, а также для улучшения качества сна благодаря с…

👍4

24 May 2025, 12:22 UTC195 views3 reactionsread 10 August 2026
Photo

ЭКЗАМЕНЫ Напряжённое время для учеников и будущих студентов ,для тех кто сдает гос.экзамены и защищает диплом,а также для тревожных мамочек . Нутрицевтики в помощь мозгу : Neurovision - в составе компоненты для защиты зрения,лецитин, омега 3, гингко билоба, женьшень, лютеин и зеаксантин, витамин А, черника. IQ box экономный вариант. Розмарин Улучшает мозговое кровообращение, улучшает работу сердца и сосудов, бо…

👍1🔥1🙏1

4 May 2025, 07:28 UTC181 views1 reactionsread 10 August 2026

ТЯГА К СЛАДКОМУ Недавно получила такое сообщение👆 Давайте разбираться. Одной из причин тяги к сладкому в ночное время могут быть: ❌НеполноЦЕННОЕ питание: недостаток макроэлементов (белков и жиров); ❌дефицит микроэлементов (чаще всего хрома,цинка и магния). ❌Зависимость вкусовых рецепторов. ❌Дисбаланс нейромедиаторов, особенно серотонина и дофамина. ❌Избыточный грибковый рост и паразитоз. ❌Скудный и однообразный рац…

👍1

1 May 2025, 13:01 UTCviews —

Здоровая жизнь- гармония в тебе. pinned «🎁🎁🎁ЗАБИРАЙ ПОДАРОК "Как деловым и занятым людям БЕЗОПАСНО СТРОЙНЕТЬ, не тратя много времени на готовку, не упахиваясь в тренажёрке и иногда позволяя себе запрещенку." Разобрала, какие ошибки вы допускаете и как их избежать. 🍽 Что есть, чтобы килограммы…»

1 May 2025, 13:00 UTCviews —

Здоровая жизнь- гармония в тебе. pinned «Меня зовут Ольга - дипломированный превентивный нутрициолог с 5-летним стажем! ☘️Я точно знаю, что здоровые привычки и полноценное питание - это не сложно, не долго, не пресно, не напряжно👌 . С ЧЕМ И КАК РАБОТАЮ? ☘️В работе я использую мягкие методы…»

1 May 2025, 13:00 UTC179 views2 reactionsread 10 August 2026

Меня зовут Ольга - дипломированный превентивный нутрициолог с 5-летним стажем! ☘️Я точно знаю, что здоровые привычки и полноценное питание - это не сложно, не долго, не пресно, не напряжно👌 . С ЧЕМ И КАК РАБОТАЮ? ☘️В работе я использую мягкие методы внедрения ЗОЖ привычек. Забудьте про курогрудку и жесткую диету. ☘️Если вы устали от угрызений совести, от того, что опять сорвались со своей диеты и руки опускаютс…

❤2

1 May 2025, 12:57 UTC139 viewsread 10 August 2026

🎁🎁🎁ЗАБИРАЙ ПОДАРОК "Как деловым и занятым людям БЕЗОПАСНО СТРОЙНЕТЬ, не тратя много времени на готовку, не упахиваясь в тренажёрке и иногда позволяя себе запрещенку." Разобрала, какие ошибки вы допускаете и как их избежать. 🍽 Что есть, чтобы килограммы уходили и не возвращались? 🍽 Как организовать питание, которое не потребует ни особых продуктов, ни подсчёта калорий? 🍽 Где взять мотивацию и дисциплину? Подробно…

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @olganutricio. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Здоровая жизнь- гармония в тебе.” (@olganutricio), 53 subscribers as measured 24 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/olganutricio.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.