Channel
@olgam_psychology
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
81subscribers
-10 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002000179785 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @olgam_psychology |
| Created | Between 1 November 2023 and 30 April 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/olgam_psychology |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Sept 2026, 11:54 | 81 | -2 |
| 30 Aug 2026, 18:38 | 83 | -2 |
| 23 Aug 2026, 15:17 | 85 | -3 |
| 15 Aug 2026, 16:18 | 88 | -3 |
| 9 Aug 2026, 14:15 | 91 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:33 | 91 | first reading |
19 posts held, back to 17 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
88 reactions across 19 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 35.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 31 | 35.2% | |
| 🔥 | 23 | 26.1% | |
| 👍 | 21 | 23.9% | |
| 👏 | 6 | 6.82% | |
| 🥰 | 3 | 3.41% | |
| 🤔 | 2 | 2.27% | |
| 🐳 | 1 | 1.14% | |
| 🕊 | 1 | 1.14% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 88 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 17 April 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
«Я начинаю прижиматься, становиться более невидимой для людей» Вы заходите в комнату. Вокруг люди — общаются, смеются, выглядят уверенно. И внутри что-то щелкает. Включается автоматический сканер: «А вдруг я какая-то не такая? А вдруг кто-то худее, кто-то красивее?» И вот вы уже не здесь. Вы где-то внутри себя, свернулись, стали меньше. Инстинктивно начинаете прижиматься к стене, к креслу, к самому краю разговора. …
❤2👍2👏1
Вернулась в работу после отпуска: чемодан пуст, голова полна, терпение на подзарядке.
🔥3❤1👍1
«Когда мне нужна была поддержка, она за месяц нашла другого и сказала: ты дно» Он сидел на кровати четыре дня. Не ел, не пил. Думал, что уйдет с этого света. Тело отключилось, подняться не мог. В голове крутилось одно: почему именно сейчас, когда всё рухнуло, она ушла? А она уже на свадебных фото. Меньше чем за месяц. С другим. Знаете, что самое страшное в этой истории? Не то, что она ушла. А то, что после этог…
❤1👏1🔥1
"Коротко о теле, что говорит больше слов" Я только что завершила программу по телесно-ориентированной психотерапии в Институте Иматон — и хочу поделиться тем, что меня по-настоящему зацепило. Коротко о методе. Это краткосрочный подход, где тело — не просто «контейнер» для эмоций, а активный участник процесса исцеления. Мы работаем с ощущениями, дыханием, движением и структурой мышечного напряжения, чтобы освободит…
❤2🔥2🐳1
"Меня каждый день флешбеки накрывают из старой жизни" Иногда человек приходит и говорит не: «Мне плохо». Он говорит: «Меня каждый день флешбеки накрывают из старой жизни» — и я понимаю: внутри идёт своя война. Что такое «флешбеки» на самом деле Это не просто воспоминания. Это когда тело живёт сейчас, а психика — там, где всё пошло по одному месту. Мозг подбрасывает картинки: прошлых отношений, где вас унижали, бросал…
❤3👍2🔥1
Он приходит домой. Она встречает с улыбкой. Готовит ужин. Слушает про работу. А потом спрашивает: «Когда зарплата?» И он вдруг понимает: это не про него. Это про кошелёк. «У меня есть ощущение, что люди начинают друг друга использовать». Эта фраза — как лёд в груди. Один из клиентов сказал её тихо, почти шепотом. И за ней — вся история боли. Почему так происходит? Потому что мы перестаём видеть человека. Начинаем…
👍2❤1🔥1
"Я уже от этого устала, мне хочется чего-то серьёзного строить" Чаще всего эта фраза звучит не в начале истории, а где-то ближе к концу. После очередного «он не готов к отношениям», после ещё одного романа «ни о чём», после десятков вечеров, когда ты ловишь себя на мысли: «я умная, взрослая, нормальная — почему у меня до сих пор нет подходящего партнера для брака?» И вот здесь начинается самое интересное. Что на с…
❤2👍1👏1
"Я хочу мужчину, который мог бы преумножить, а не забирать мой ресурс" Она умная. Зарабатывает. Сама справляется. И снова — рядом мужчина, который берёт больше, чем даёт. Как так выходит? Однажды клиентка сформулировала своё желание очень точно: «Я хочу мужчину, который мог бы преумножить, а не забирать мой ресурс» Красиво звучит. Разумно. По-взрослому. Но потом она же добавила: «Я очень привыкла находиться в отно…
🔥2❤1🥰1
Кокос не ленится — он практикует глубокое принятие реальности😌
❤3👍2🥰2
"Мне трудно доверять девушкам" «Я начинаю влюбляться. И сразу думаю: не-не-не, это опасно» Когда у меня в жизни начался трудный момент, когда мне нужна была поддержка, она просто ушла. С тех пор прошли годы. Я могу нравиться многим девушкам. Но знаете, в кого я влюбляюсь? В тех, кто будет делать мне больно. Потому что это знакомо. Это безопасно. Странно звучит, да? А девушка, которая относится нормально, заботится…
👍2❤1🔥1
"Иногда, когда я появляюсь в обществе, я начинаю сравнивать себя с кем-то" Вы заходите в помещение — и первое, что делает ваш мозг: сканирует пространство. Не людей. Не атмосферу. А угрозы для самооценки. «А вдруг кто-то худее? А вдруг кто-то красивее?» — крутится в голове. И буквально через несколько секунд вы уже чувствуете, как становитесь меньше. Прижимаетесь к стенке. Говорите тише. Становитесь невидимой. Я…
👍2❤1🔥1
"Страх, что я повторю брак своих родителей" «Мама 9 лет одна. И я каждый день проверяю: а не иду ли я по её пути?» Вы встречаетесь с мужчиной. Он говорит что-то обидное — и внутри взрывается сирена: «Так же начиналось у родителей». Он не звонит вечером — и вы уже видите себя одинокой через 10 лет, как мама. Ссоритесь из-за денег — и в голове мелькает: «Всё, я повторяю их брак». Страх повторить родительский сценари…
❤3👍2🕊1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @olgam_psychology. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ольга Конесева Психолог Коуч(ICU)” (@olgam_psychology), 81 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/olgam_psychology.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.