11 Aug 2026, 12:04 UTC182 views12 reactionsread 12 August 2026 Сегодня в 19:00 (мск) начинаем мастер-класс «Контракт в коучинге».
И первую встречу посвятим долгосрочному контракту — тому, с чего во многом начинается весь коучинговый процесс.
Будем разбирать реальные ситуации и практиковаться: как договориться о результате, ответственности и формате работы так, чтобы через несколько встреч не потерять фокус.
➡️ Присоединяйтесь, кто еще не успел.
👏5🔥5❤2
11 Aug 2026, 12:03 UTC179 views8 reactionsread 12 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤4👍4
11 Aug 2026, 08:32 UTC230 views13 reactionsread 12 August 2026 Коллеги, хочу лучше понять, с чем вы сейчас работаете
Расскажите немного о своей практике ⤵️
С какими запросами клиенты чаще всего приходят к вам сегодня?
Это могут быть деньги, карьерные изменения, отношения, личные границы, уверенность, выгорание, поиск своего направления, принятие решений — или что-то совсем другое.
И еще один вопрос, который мне особенно интересен:
Чего вам сейчас не хватает в практике, чтоб…
❤6🔥4👍3
10 Aug 2026, 14:46 UTC280 views16 reactionsread 12 August 2026 Photo
Уже завтра проведу для вас первую встречу на мастер-классе «Контракт в коучинге» — и начнем мы с контракта на долгосрочный (пакетный) коучинг.
Когда клиент приходит не на одну сессию, а на несколько месяцев работы, недостаточно просто договориться о количестве встреч.
Важно понять:
— с какой задачей клиент приходит в процесс;
— какая цель для него сейчас самая приоритетная и почему;
— какого результата он хочет до…
❤6🔥6👍4
10 Aug 2026, 08:35 UTC324 views19 reactionsread 12 August 2026 Photo
Наша команда растет — и мы ищем своего человека
Мы в поисках вовлеченного SMM-специалиста, который готов не просто вести соцсети, а погружаться в продукт, аудиторию и смыслы проекта.
Что предстоит делать:
— разрабатывать и вести контент-план;
— вести социальные сети (писать посты, stories и оформлять контент)
— придумывать идеи для контента, рубрик и съемок;
— анализировать аудиторию, охваты и другие показатели;
—…
❤7👍6🔥6
8 Aug 2026, 08:33 UTC341 views23 reactionsread 12 August 2026 Video
Субботняя встреча с Ольгой Рыбиной
Тема встречи: «Токсичная продуктивность».
Таймкоды:
00:00 — Что такое токсичная продуктивность и почему она особенно характерна для помогающих практиков
02:35 — Как токсичная продуктивность проявляется в работе коуча
05:24 — Почему мы приходим в помогающую профессию
08:23 — Ответственность клиента и ответственность специалиста
11:50 — Почему токсичная продуктивность разрушает сам…
❤11🔥8👍4
7 Aug 2026, 14:15 UTC366 views27 reactionsread 12 August 2026 Photo
По традиции в эфире добрые новости💛
Пока вокруг хватает поводов читать грустные новости, мы продолжаем делиться своими простыми буднями и стараемся замечать приятные мелочи.
Разве обязательно ждать чего-то грандиозного, чтобы порадоваться? Мы считаем, что нет.
А теперь рассказывайте вы⤵️
Что хорошего произошло у вас на этой неделе?
❤11🔥10🥰6
6 Aug 2026, 11:09 UTC345 views19 reactionsread 12 August 2026 Photo
А достаточно ли я сделал для клиента?
Есть интересная ловушка продуктивности: чем больше мы успеваем, тем выше становится планка.
Закрыли десять задач — появляется одиннадцатая. Достигли цели — следующая уже ждёт. Закончили проект — вместо удовлетворения начинаем думать, что можно было сделать лучше.
Для коуча эта история может проявляться также.
Еще лучше подготовиться к сессии. Задать более точный вопрос. Дать …
❤8🔥7👍3🤩1
6 Aug 2026, 08:57 UTC289 views6 reactionsread 12 August 2026 Posted without readable text
👍4❤2
5 Aug 2026, 11:02 UTC328 views13 reactionsread 12 August 2026 Сколько «очевидного» от клиента вы принимаете за факт?
Вчера мы вспоминали Женю Лукашина из «Иронии судьбы».
Адрес совпал, ключ подошел, квартира была знакомой — и Женя сделал вывод: «Я дома». Он не проверил эту гипотезу. Потому что она казалась очевидной.
В коучинге мы тоже нередко видим, как человек принимает свою интерпретацию за объективную реальность.
Клиент говорит: «Меня здесь не ценят», «Я не создан для э…
❤7🔥4👍2
4 Aug 2026, 15:26 UTC374 views20 reactionsread 12 August 2026 Video
«Ирония судьбы» глазами когнитивной психологии*
Помните эту сцену?
Женя Лукашин заходит в квартиру, вешает пальто, ложится спать — и ни на секунду не сомневается, что он дома. Улица та же, дом тот же, номер совпал, ключ подошел. Всё сходится.
На первый взгляд просто смешной эпизод. Но в нем виден очень точный пример того, как устроено наше мышление.
Что произошло?
Мозг быстро достроил реальность по знакомой схем…
❤12🔥6😁2
4 Aug 2026, 09:09 UTC376 views23 reactionsread 12 August 2026 Почему коучу важно сначала надеть кислородную маску на себя
Одна из задач коучинга — помочь клиенту стать самостоятельным. Не сделать так, чтобы человек зависел от коуча, а наоборот — научить его лучше слышать себя, задавать себе вопросы и заботиться о себе самостоятельно.
Но важно спрашивать и себя: а умею ли я сам о себе заботиться?
Потому что невозможно по-настоящему поддерживать другого человека, если мы посто…
❤13💯6🔥3👍1
Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @olga_rybina_coach_1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.