🌹Никогда не забывайте думать о себе бережно, с любовью и вниманием🌹
❤2

Channel
@olga_pro_podsoznanue
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
88subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002017450102 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @olga_pro_podsoznanue |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 October 2026 |
| On Telegram | t.me/olga_pro_podsoznanue |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 27 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 92% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Oct 2026, 14:00 | 88 | -2 |
| 8 Sept 2026, 06:00 | 90 | +1 |
| 9 Aug 2026, 15:15 | 89 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:37 | 89 | first reading |
18 posts held, back to 24 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 31 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
59 reactions across 15 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 62.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 37 | 62.7% | |
| ❤🔥 | 8 | 13.6% | |
| 🔥 | 8 | 13.6% | |
| 💯 | 4 | 6.78% | |
| 👍 | 2 | 3.39% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 59 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 24 April 2026 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🌹Никогда не забывайте думать о себе бережно, с любовью и вниманием🌹
❤2
Сегодня прочитывала статьи и увидела такой отрывок из книги Юлии Кравченко: "Искусство любить себя" Что значит полюбить себя? Что значит полюбить себя? Что вообще такое любовь к себе? Каждая из вас наверняка думает, что любит себя. Я тоже так думала! Но когда поняла, что не могу позволить себе того, что хочу, а позволяю лишь то, что должна, когда я осознала, что цепляюсь за отношения с противоположным полом, лиш…
❤2🔥1
Эту историю мне написала клиентка от бессилия, усталости и потере себя. Всегда в жизни наступает такая точка, в которой ты понимаешь, что "как раньше ты уже не можешь, а что делать дальше ты не знаешь". И тут возникает страх или потерять себя окончательно или потерять то что есть, но по факту и того и другово у тебя нет! Есть только бессилие, усталость, безразличие к себе и большое желание уйти в свою ракушку и не…
❤4
💜💜💜💜💜💜💜 💜💜💜💜💜💜💜💜. - Я всегда была хорошей, всегда следовала правилам. В начальных классах была любимицей учительницы. Хорошо училась и радовалась, что всё делаю правильно... "- Я всегда думала, что взрослые ждут от хорошей девочки?" И всегда старалась подстроиться под мысли мнение и действия окружающих. - Не выделяться! - Не создавать проблем! - Придержать язык! И я это делала постоянно! И вот я взрослая, а вс…
❤🔥2
Posted without readable text
❤🔥2👍2
😊😊😊 Источники позитива: где их искать? ➡️Внутри себя ⏺️Благодарность — заведите привычку записывать 3 хорошие вещи за день (даже если это просто «вкусный кофе»). ⏺️Воспоминания — пересматривайте фото, видео или записи из счастливых моментов. ⏺️Медитация и дыхание — 5 минут глубоких вдохов снижают уровень кортизола (гормона стресса). ➡️В окружающем мире ⏺️ Природа — прогулка в парке, лес, река или даже сквер сн…
❤🔥3
😊 🔠🔠🔠🔠 - "Вот скажи, можно ли мне радоваться и созерцать всю эту красоту ведь такое твориться в мире? Можно ли вообще наслаждаться отдыхом, когда из дома пишут, что стоят в очереди за бензином по полдня? Или горит так, что страшно дышать... Хорошо ли в принципе чувствовать себя счастливой, когда в стране и мире Бог знает, что творится?..." Такое сообщение мне прислала моя знакомая на днях🌷 И знаете, я тоже об э…
❤4
❓❓Почему после твоих инсайтов, осознаний и проработок никак жизнь не изменяется... ✔️Ты можешь ловить мурашки на сессиях, осознавать, что это про тебя, всё понимать и осознавать, но изменения приходят не на осознания. Изменения приходят на действия, которые ты делаешь после.. ❗️❗️Главный миф, который массово навязали - это "ПОНЯТЬ ПРОБЛЕМУ = РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ" Увы, но нет! ❌Так мы годами ходим к специалистам, мусо…
❤4🔥3
🌹Женщина по своей природе эмоционально духовное существо, нам важно не отлетать в своих мыслях и мечтах, а необходимо заземляться. Переизбыток тонкой эмоциональной энергии ментально отрывает женщину от земли, и она начинает терять свои материальные качества: 🔸️способность создавать изобилие, 🔸️успокаивать близких, 🔸️усмирять детей, 🔸️вести свой очаг, 🔸️совершать обмен энергией с мужчиной во время близости и много ч…
❤4🔥2❤🔥1
Елена скажите, помог как-то вам мой ответ? Может есть ещё вопросы? Это общее объяснение которое описывает С.Н Лазарев, в каждом случае свой подход и он индивидуален. Мы сами можем ответить себе на многие вопросы, но это бывает не просто погрузиться в них и признаться себе или кому-то в чувствах...
Добрый день Елена! Благодарю вас за вопрос❤️ Эта тема очень непростая, я постараюсь ответить на ваш вопрос словами Лазарева Сергея Николаевича (психолог, парапсихолог и писатель, автор книг о духовном пути и развитии человека) Непринятие, обида, внутренняя борьба, чрезмерная гордыня. "Я единственный кто может!" Глубокая обида это непринятие жизни и воли Господа. Есть свои идеалы внутренние которые со временем рушат…
Онкология, приобретенная, не наследственная.
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @olga_pro_podsoznanue. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психология в лёгкости | Ольга Баландина✨🧘♀” (@olga_pro_podsoznanue), 88 subscribers as measured 12 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/olga_pro_podsoznanue.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.