8 Aug 2026, 10:07 UTC17 views5 reactionsread 8 August 2026 Простить не равно помириться. Почему прощение не всегда возвращает отношения? Продолжим тему прощения
💬 Как-то на сессии я услышала от клиентки фразу, которая мне очень понравилась: «Да, я простила. Но прощение – не пропуск обратно в мою жизнь!»
Мне как психологу эта позиция понравилась. Вы в праве простить человека и не желать иметь с ним больше никаких отношений – ни деловых, ни дружеских, ни даже семейных. Да, т…
👏2💯2👍1
7 Aug 2026, 13:08 UTC24 views9 reactionsread 8 August 2026 «Я тебе этого не забуду!» Что на самом деле мы не можем простить?
А всегда ли нужно прощать...?
Нередко в терапии звучит вопрос: «Ну почему я так и не могу простить?»
И за ним скрывается другой: «Ну что со мной не так?»
За годы практики я заметила закономерность: люди редко страдают из-за самого поступка в их адрес, больше страдают от того, что этот поступок изменил или надломил что-то внутри них.
Одна женщина спу…
❤4😢2🙏2👍1
7 Aug 2026, 10:11 UTC24 viewsread 8 August 2026 Poll
Есть ли в вашей жизни что-то такое, что вы до сих пор не можете или не готовы простить..?
- Да, до сих пор ранит56%
- Нет, все прощено22%
- Было, долго справлялась, но в итоге пришло прощение11%
- Есть то, что не могу простить себе11%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
5 Aug 2026, 07:19 UTC30 views12 reactionsread 8 August 2026 Об экзистенциальном одиночестве, которое есть у всех, но признают единицы 💔
Ирвин Ялом писал: есть одиночество, от которого не спасает ни один партнер, ни самая крепкая семья.
Ялом называл это экзистенциальным одиночеством – пропастью между «я» и любым другим человеком, которую невозможно пересечь до конца. Мы рождаемся поодиночке, умираем поодиночке, и даже в моменты самой большой близости каждый остается один на …
❤8😢2🙏2
3 Aug 2026, 13:24 UTC44 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
❓Уже посмотрели «Обсессию»? Хоррор, который страшнее, чем может показаться
Люди часто говорят, что хотят любви, но иногда они желают гарантии, что их никогда не оставят
Вот так неожиданно в «кинотеке» месяца у меня в блоге оказался фильм из жанра ужасов. Обсессия прекрасна и ужасна не наличием монстров или скриммерами. Нет, эта история пугает маниакальным желанием обладать другим человеком, желанием контролировать е…
👍5💯4😱2❤1
31 Jul 2026, 10:33 UTC53 views13 reactionsread 8 August 2026 😎 О чем женщины чаще всего врут психологу?
Это миф, будто на приеме у психолога люди сразу становятся честными. На практике несколько наоборот, как вы уже догадались.
Первые пару встреч человек чаще всего делится историей, которую уже много раз рассказывал и себе, и другим. И это не ложь, а способ психики защититься. А вот важные вещи проявляются позже. Но не потому, что психолог их «выуживает». Нет! Потому что чел…
❤8😢3🙏2
29 Jul 2026, 13:53 UTC53 views11 reactionsread 8 August 2026 Вы знаете, что уровень самооценки можно измерить не тестом, а банковским счетом? 🤔
Звучит странно. Но вот факты.
Феномен «налога на бедность»
Экономисты с социологами проводили эксперимент и обнаружили: когда человек постоянно думает о деньгах, когнитивные способности буквально снижаются. IQ падает в среднем на 13 пунктов.
Но вот что интересно! Точно такой же эффект дает хроническое ощущение собственной недостато…
🔥6👍3😁2
28 Jul 2026, 14:07 UTC51 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда родители стареют: почему иногда любовь ощущается как долг?
Однажды вы позвоните родителям не за советом, а чтобы проверить, взяли ли они трубку. Именно в этот момент роли начинают меняться. Да, эта тема, о которой говорить трудно.
Когда родители стареют, любовь начинает смешиваться с виной.
По моему опыту, в терапии взрослые дети редко жалуются на родителей, чаще я слышу чувство вины. «Я стараюсь, правда. Н…
💯6🙏4💔3
27 Jul 2026, 14:43 UTC38 views11 reactionsread 8 August 2026 Куда исчезают бабочки в животе? Можно ли снова влюбиться в своего же партнера?
Почти каждый однажды задаст себе этот вопрос: «Куда упорхнули те самые бабочки? Почему прошли такие сильные чувства?»
Больше нет бессонных ночей, бесконечных разговоров, романтической переписки и ощущения, что невозможно надышаться друг другом. Появляется страх, вдруг любовь ушла…
Отрезвлю вас немного! С точки зрения нейробиологии было …
❤6💯5
26 Jul 2026, 07:09 UTC39 views10 reactionsread 8 August 2026 Все нормально
Он говорит это и правда так думает. Она слышит и чувствует тревогу. Знакомо?
Отмечу, оба не врут. Просто говорят на разных языках.
💡Есть исследования, которые показывают: мужчины и женщины используют слово «нормально» по-разному.
Для него нормально – это факт. Ничего не сломано, никто не умер, можно жить дальше. Голова свободна.
Для нее нормально – это минимум. Почти синоним терпимо. И если она спра…
❤3💯3🤔2😁2
24 Jul 2026, 16:25 UTC45 views9 reactionsread 8 August 2026 «Я не готов». Что мужчина на самом деле имеет в виду?
Я не готов – фраза, которую женщины часто пытаются дешифровать. Это отказ или просто честность? Это прямой ответ или здесь есть двойное дно?
В таких случаях клиентки спрашивают: «Он правда не готов или просто не хочет быть со мной?»
И я как психолог не отвечу на этот вопрос за вас. Потому что за одной и той же фразой могут стоять совершенно разные смыслы. Какие…
💯5👍3🙏1
24 Jul 2026, 11:58 UTC43 viewsread 8 August 2026 Poll
Приходилось ли вам слышать от партнера фразу: «Я просто не готов»?
- Да10%
- Нет40%
- Формулировка была другая, но смысл тот же50%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @olga_medvedeva_psychologist. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.