8 Aug 2026, 04:56 UTC20 views3 reactionsread 8 August 2026 ❤️😜❤️😉😘🥰😍😉🤫 или
😌😉😄😍😉👍😙😉😃🥰?
Я долго думала, что чтобы что-то изменить в жизни, нужна дисциплина.
Особенно со спортом.
Что-то заболело, я бегу в зал.
Тело стало тяжёлым, начинаю тренироваться.
Почувствовала, что сил меньше, опять беру себя в руки.
И какое-то время всё работает.
А потом я бросаю.
И я поняла, что, возможно, начинать нужно вообще с другого места.
Не с дисциплины.
А вот с этой цепочки:
Желание → смы…
👍3
7 Aug 2026, 04:37 UTC31 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Анализ
☺️😉☺️😋☺️😉😋😚
🤩😋😌😋😋 - это трансформирующая практика в психологии. Это не просто копание в прошлом ради воспоминаний, а работа с вашей «операционной системой».
Большинство решений взрослый человек принимает на автопилоте.
Сценарий — это набор детских решений о себе, других людях и мире, принятых в условиях нехватки ресурсов (сил, опыта, безопасности).
Ребенку нужно было выжить в родительской семье любой ценой, …
🤩2❤1
6 Aug 2026, 05:42 UTC34 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
На своих сессиях я этим и занимаюсь, вытаскиваю людей из их «рутины», чтоб увидеть большее
👍5
3 Aug 2026, 08:26 UTC57 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Я несколько раз пересмотрела, как носится эта счастливая собака
❤3
3 Aug 2026, 07:07 UTC59 views3 reactionsread 8 August 2026 Предлагаю запустить ваши сверхспособности.
Они у вас есть
❤3
3 Aug 2026, 07:05 UTC57 views3 reactionsread 8 August 2026 Если б вы только знали, бисерные мои девочки, как я хочу, чтобы вы не только классно плели, вязали и вышивали, но и продавали все это.
И не за 1000, а за дорого.
И чтоб в соцсетях вы радостно вещали, чтобы на ваши интересы собирались ваши люди и покупали у вас, покупали.
И чтобы вы зарабатывали не меньше 100 тыщ на своих работах.
Многие читают и думают, что это не реально.
Реально, девочки, реально.
Приходите на…
🔥2❤1
1 Aug 2026, 07:50 UTC63 views2 reactionsread 8 August 2026 #на_психологическом
«Я виновата уже потому, что родилась»
Эту фразу я слышу в разных историях женщин во время распаковки «Сценарий жизни».
Это собирательный образ, я никого не имею в виду.
История о внутреннем ощущении, которое многие несут через всю жизнь.
Ребёнок приходит в мир с полной зависимостью от взрослых. Его психика только формируется и он воспринимает происходящее через себя.
Если рядом часто звучит р…
❤2
1 Aug 2026, 06:07 UTC57 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня 1 августа.
И так хочется пострадать, что это последний месяц лета, а я еще не купалась, но нет.
Сижу на веранде, смотрю на синеющие сливы, на флоксы, предвестники осени, на рудбекию, которая теперь будет радовать до морозов.
Пошли августовские цветы.
Поэтому решила, что надо плести цветочки, продлить лето.
Но грусть все равно есть🌺
❤9
30 Jul 2026, 08:30 UTC59 views2 reactionsread 8 August 2026 Сегодня уже 30 июля.
Если сегодня или завтра вы мне напишите по поводу «распаковки», то цена будет 1000₽.
В августе повышаю цену до 3000.
О чем я говорю, что такое «распаковка».
Это индивидуальные интервью, через которые вы узнаете себя.
У меня есть мои авторские методики, по которым я все это делаю.
Итак, распаковки по трем направлениям:
• Личность — чтобы найти свой голос и выстроить сильное позиционирование и…
❤2
30 Jul 2026, 05:51 UTC59 viewsread 8 August 2026 Ну и еще вдогоночку.
✨ С 2003 года преподаю бисероплетение, вязание жгутов и сборку украшений. Провожу уютные мастер-классы онлайн и офлайн.
Хотите научиться?
Напишите мне. С сентября 2026 в центре Москвы очные мастер-классы.
Мои обучающие соцсети:
Макс https://max.ru/join/hHosA2XR-XLm1RKzMp-uYEBPkM6vA8ke17upIxbMGZM
Ютуб https://youtube.com/@biser_obuchenie?si=HN8zmD7-yZpnDzyl
ВК https://vk.ru/club211198386
ТГ h…
30 Jul 2026, 04:48 UTC52 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Плюсы огромные от таких встреч - много фоточек, много впечатлений, много знакомств и много мыслей - и что теперь, как дальше?
А еще много энергии, чтобы двигаться вперед.
Нас было 70 человек! Это ДР клуба Лены Гитт @elenagitt, я в нем три года тусуюсь, уже все как родные
❤🔥6🥰2
30 Jul 2026, 04:44 UTC47 views0 reactionsread 8 August 2026 Photo
Правда, на фото закрытая поза, лицо открыто, а тело закрыто, есть еще один вариант.
Вам какой? Поставьте ❤️
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @olga_izmenilas. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.