Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Ольга Бутянова / Функциональное тело

Channel

Ольга Бутянова / Функциональное тело

@olga_butsianova

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

185subscribers

+10 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002308949007
TypeChannel
Username@olga_butsianova
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live13 October 2026
Measurements held9
Confirmed unchanged1 time, most recently 13 October 2026
On Telegramt.me/olga_butsianova

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

1751851807 August 2026 — 175 subscribers8 August 2026 — 175 subscribers15 August 2026 — 177 subscribers22 August 2026 — 179 subscribers29 August 2026 — 182 subscribers8 September 2026 — 184 subscribers17 September 2026 — 185 subscribers3 October 2026 — 184 subscribers13 October 2026 — 185 subscribers7 August 202613 October 2026
9 measurements spanning 67 days, net +10. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 174–187 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
13 Oct 2026, 18:57185+1
3 Oct 2026, 04:41184-1
17 Sept 2026, 08:37185+1
8 Sept 2026, 10:19184+2
29 Aug 2026, 11:48182+3
22 Aug 2026, 09:48179+2
15 Aug 2026, 09:16177+2
8 Aug 2026, 14:01175no change
7 Aug 2026, 14:21175first reading

Engagement

14 posts held, back to 8 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
12s
Average length
12s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

154 reactions across 14 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 51.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤7951.3%
👍3522.7%
🔥1912.3%
💘95.84%
👌53.25%
❤‍🔥31.95%
🦄21.30%
😘10.649%
🤗10.649%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 154 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 8 May 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 14:50 UTC68 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

БРАУНИ 🍫 Кабачок в десерте — это не страшно, а очень вкусно! Он делает брауни невероятно влажным и шоколадным, при этом сам совершенно не чувствуется. ИНГРЕДИЕНТЫ: • 300гр Кабачок • 2шт Яйца 🥚 • 30гр Сливочное масло 🧈 • 100гр Мука • 30гр Какао-порошок • Сахар по вкусу • 1ч.л Разрыхлитель • Щепотка соли (подчеркнет вкус шоколада) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ В блендере взбейте все мокрые ингредиенты. 2️⃣ В миске смешайте с…

❤5👍3🔥1

5 Aug 2026, 10:00 UTC76 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

МОРОЖЕНОЕ 🍧 Вкус и польза в каждом ингредиенте: 🐴 Кобылье молоко — гипоаллергенно, богато витамином С, нежнее коровьего и усваивается на 100% 💪 Протеин — поддерживает мышечный тонус и даёт длительное насыщение 🌿 Спирулина — зелёная суперсила. Натуральный источник железа, витамина В12 и хлорофилла ✨ Чиа — омега-3 и мягкая клетчатка для здорового пищеварения 🫐 Голубика — природная сладость и море антиоксидантов Никак…

💘6👍3🦄2❤1🔥1

30 Jul 2026, 09:00 UTC113 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

👑 Королевский десерт за 5 минут Финики + Творожный сыр/творог + Фисташки + Соль Сладко, солёно, хрустяще, кремово — идеально!🤌🏼 Пробуйте!

❤8🔥2👍1

2 Jul 2026, 07:50 UTC163 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

🍹 Энергетический Коктейль | #Смузи Основа: • Зелень • Ягоды • Протеин 🔝 набор для стройности и энергии. 🍃 Берём любую зелень — объём и клетчатка. 🫐 + ягоды / 1 вид фрукта / или овоща (смородина, вишня / киви, банан / морковь, свёкла и т.д.) — яркость и антиоксиданты. 🌰 + добавляем суперфуд (отлично подойдут семена льна, чиа, тыквенные семечки, ядра конопли, кунжут) — жиры и микроэлементы. 💦 + добавляем жидкость (мо…

👍6❤5💘2🔥1

17 Jun 2026, 11:01 UTC168 views13 reactionsread 8 August 2026

📌 Итог рекомендаций: ✅ Вы будете сыты ✅ Вы будете в тонусе ✅ Ваши мышцы останутся с вами ✅ А нервы — целыми Помните: вы не на диете, вы меняете привычки. И лучше делать это без насилия — с любовью. Начинайте не с «жёсткого запрета», а с вопроса: «Как я могу сделать свой завтрак/обед/ужин полезнее?» 💚

❤8👌3❤‍🔥1💘1

17 Jun 2026, 11:00 UTC153 views8 reactionsread 8 August 2026

🔹 7 базовых принципов «стройности без стресса»: 1. Дефицит без паники. Отнимаем от привычного рациона всего –200 ккал. Это не голодовка. Это сигнал организму: «Спокойно, мы просто аккуратно достаём запасы». Организм должен доверять вам, а не бояться. 2. Белок — это броня. Помогает сохранить мышцы, даёт сытость и поддерживает упругость кожи во время похудения. 3. Овощи и зелень (делайте акцент на сезонные) — основа об…

❤8

17 Jun 2026, 11:00 UTC128 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Худеем сытно, а не голодно. 🎯 Стратегия без срывов ☝🏼 Мы уже знаем, где теряем силы, а где их набираем. Но что делать, если главный «пожиратель» энергии — это качели голода и чувство вины после еды? Похудение — это не марафон терпения. Это марафон заботы. Если вы выбрали правильную базу: ✅ Белок ✅ Сложные углеводы ✅ Ненасыщенные жиры ✅ Клетчатка ✅ Минимум сахара Остался последний, но самый важный шаг — выстроить …

❤4👍1🔥1

15 Jun 2026, 10:01 UTC111 views12 reactionsread 8 August 2026

Простой чек-лист на сегодня: Остановитесь на минуту. Что из первого списка происходит с вами прямо сейчас? И что одно можно сделать из второго? Спокойная реакция на раздражитель — это не про терпимость. Это про наполненность. Перечитывайте в моменты упадка сил 🫂

❤11🤗1

15 Jun 2026, 10:00 UTC141 views16 reactionsread 8 August 2026
Photo

Где мы теряем силы и где набираем🔋 Когда мы полны сил, даже неприятности мы перевариваем быстро и экологично. Когда силы на нуле — любой чих ближнего воспринимается как личное оскорбление. ⚠️ Мы теряем силы, когда: • говорим «да», хотя внутри «нет»; • улыбаемся вместо того, чтобы выплакаться; • не даём себе отдыха; • уговариваем себя «потерпеть ещё немного», забыв спросить: «Ради какой светлой цели?»; • обижаемся в…

❤8👍4❤‍🔥2🔥1😘1

18 May 2026, 08:21 UTC204 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

🥏 Лайфхак для продвинутых: балансировочный диск Если вы готовы взять здоровье спины в свои руки, присмотритесь к простому, но мощному инструменту — балансировочному диску. 📦 Ссылка: https://ozon.ru/t/c0Y8ZQc Как это работает? Вы сидите на чуть нестабильной поверхности. Таз и позвоночник вынуждены постоянно «ловить» равновесие — включаются глубокие мышцы, которые в обычном кресле спят. Правила игры, чтобы не навре…

❤9👌2👍2

18 May 2026, 08:19 UTC141 views7 reactionsread 8 August 2026

Но есть хорошая новость: одну привычку можно заменить другой. Главное правило, которое реально работает: вставайте со стула каждые 45–60 минут. Даже 2–3 минуты паузы запускают кровообращение и снимают напряжение с поясницы. Что делать в эти 3 минуты? 🔹 Пройтись до кулера или принтера (бонус — набираете шаги). 🔹 Сделать микрозаминку: потянуться вверх/в стороны, 10 приседаний. 🔹 Разговор стоя — обсуждать рабочие вопр…

👍5❤2

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @olga_butsianova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Ольга Бутянова / Функциональное тело” (@olga_butsianova), 185 subscribers as measured 13 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/olga_butsianova.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.