6 Aug 2026, 23:56 UTC64 views10 reactionsread 8 August 2026 Из недавних терапий:
*для перфекционистов и трудоголиков
Вместо перфекционизма и нарциссического идеала можно посмотреть, а где «меня достаточно» и где мои действия «достаточно хороши».
Возможно, вы уже достаточны умны, достаточно привлекательны, достаточно подтянуты, достаточно успешны, достаточно сексуальны и т.д.
Что если это в этом достаточно можно расслабиться и просто делать?
❤10
4 Aug 2026, 19:20 UTC104 views10 reactionsread 8 August 2026 Хочу с вами поделиться этой прекрасной цитатой на тему судьбы и предназначения человека из книги Дж.Хиллмана «Код души» (юнгианский психоанализ).
«Таким образом, жребий
— это образ человеческого наследования, судьба человека в мировом порядке, место человека на земле, совокупность качеств в образе, который был выбран душой человека прежде, чем он прибыл
сюда, — или лучше сказать, что он всегда и постоянно выбирается…
❤8🔥2
3 Aug 2026, 00:24 UTC125 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Традиционно недельное «как я вижу этот мир»:
играть на рояле (в этом моя душа), сходить на симфонический оркестр на Чайковского с фейерверками, много читать, вести сессии с клиентами, случайно найти антикварную кофейную пару ~1900-1920гг Англия
❤6❤🔥5🔥4
2 Aug 2026, 05:40 UTC131 views16 reactionsread 8 August 2026 Я читаю сейчас одновременно две разные книги юнгианских психоаналитиков. Одну вы, наверняка, знаете, так как она очень известная - «Бегущая с волками» К.П.Эстес, а вторая - Дж.Хиллман «Код души». Одна исследует женскую ипостась, другая - призвание и судьбу человека.
Читая обе эти книги, у меня формируется следующая мысль - нам не скрыться от того, что внутри нас хочет выйти наружу. То, что хочет выйти - это подлинна…
❤16
31 Jul 2026, 19:07 UTC129 views15 reactionsread 8 August 2026 Проводила сегодня вебинар для курса нутрициолога и врача Даши Кораблевой на тему пищевого поведения.
И вот интересная мысль оттуда:
«Питание частенько является способом доказывать окружающим свою хорошесть и правильность. В таком случае присутствуют постоянные срывы и скачки веса»
А также питание может нести функцию власти, контроля, насилия над близкими + способом уйти от решения реальных проблем. В общем, очень …
❤10🔥3🤔2
30 Jul 2026, 15:00 UTC149 views14 reactionsread 8 August 2026 По следам работы в сессиях:
Держать лицо - это далеко не всегда про быть идеально успешным, богатым и умным. Человек держит лицо в контексте той среды, в которой он существует.
В среде пьющих «держать лицо» - это не отказываться от бокала. В среде умных - это кивать, что понимаешь о чем речь (даже если на самом деле нет). В токсичной среде - это полить кого-то грязью вместе со всеми, а в среде страдающих - посетова…
❤14
29 Jul 2026, 02:59 UTC156 views6 reactionsread 8 August 2026 АНОНС
Открываю набор в новую групповую терапию!
Старт группы: ~конец августа-начало сентября
Что такое групповая терапия простыми словами:
Это пространство, где вы терапевтируетесь не один на один, а через всю группу целиком. Через процессы других людей видите себя, учитесь понимать глубинные чувства других людей и замечать свои чувства в процессе, учитесь отличать свои проекции от реального человека, учитесь нахо…
❤🔥5❤1
27 Jul 2026, 15:45 UTC148 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤10
27 Jul 2026, 15:45 UTC150 views12 reactionsread 8 August 2026 Литературные заметки
За последние пару недель я прочитала известный философский роман Германа Гессе «Игра в бисер».
Я смело утверждаю, что ставлю его в пятерку самых сильных для меня литературных произведений, которые я когда-либо читала. Роман-философия, роман-медитация, роман-музыкальная композиция.
Гессе получил за него Нобелевскую премию. Вершина его творчества.
Это произведение на стыке литературы и философии…
🔥6❤5👏1
26 Jul 2026, 21:43 UTC142 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Традиционно недельное «как я вижу этот мир»
❤18❤🔥4🔥1
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @olesioskolaa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.