5 Aug 2026, 15:07 UTC11 views3 reactionsread 8 August 2026 https://www.b17.ru/article/psihologicheskaya_pomosch_babushek_shept/?prt=105737oks
На днях на форуме сайта психолог b17 я наткнулась на любопытную тему.
Автор темы спрашивал: есть ли в работе бабулек, отшептывающих страхи у детей, психологический компонент?
Вы, конечно, помните: "Мы сходили, съездили к одной бабуле, она нашему ребенку страх отшептала (заговорила, вылила на воск)"...
Если кратко: конечно, есть.
И …
👍3
5 Aug 2026, 15:07 UTC11 views3 reactionsread 8 August 2026 ⬆️⬆️⬆️
И на стрессе женщина чаще всего беременела.
Не было никаких открытий , люди интуитивно, путем внимательности и наблюдательности пришли к такому лечению.
И бабушки тоже.
И в психологии - молодой науке. Многое ищется эмпирическим путем.
А в работе со страхом психолог также называет страх, делит ответственность, структурирует мысли и чувства, заземляет, придает тому, что пугает конкретную форму, возвращает конт…
👍3
2 Aug 2026, 19:09 UTC20 views2 reactionsread 8 August 2026 ⬆️⬆️⬆️
Значит, он не молчит, но не говорит громко вслух. Отследить эмоции, отчего возникли негативные переживания, триггер, какая реакция на него. И тогда вы услышите, какую атаку применил внутренний критик.
6. Учитесь постепенно отслеживать каждый день то хорошее, что происходит с вами и что вы смогли сделать.
Конечно, внутренний ребенок может сопротивляться и говорить:"А что мне эта радость, если мне плохо". Г…
👍2
2 Aug 2026, 19:09 UTC20 views2 reactionsread 8 August 2026 https://www.b17.ru/article/kak_dogovoritysya_s_vnutrennim_kritikom/?prt=105737oks
Нападающий, клюющий нас внутренний критик появляется чаще всего в детстве, когда родители не дают нужного чувства безопасности и поддержки, особенно в сложных ситуациях.
У ребенка появляется излишняя настороженность, фиксация на каких-то моментах, излишняя бдительность.
Либо в каких-то травмирующих ситуациях, особенно долги…
👍2
26 Jul 2026, 11:04 UTC31 views4 reactionsread 8 August 2026 https://dzen.ru/a/amI_hDtvbj9IPKZB
👍4
23 Jul 2026, 07:21 UTC38 views3 reactionsread 8 August 2026 ⬆️⬆️⬆️
Когда страшно сделать что-то не так, поэтому я начинаю прокрастинировать.
Даже в горевании человек может думать, что вдруг он неправильно горюет, не так говорит и вызывает только отторжение и раздражение.
14. Навязчивые опасения.
Страх повторения плохих событий, отношений, травли.
"И как ты, нытик, собираешься себя защищать? Ты же ни на что не способен, дать отпор не способен, сидишь, нудишь.
Первые девять ата…
👍3
23 Jul 2026, 07:21 UTC33 views4 reactionsread 8 August 2026 https://www.b17.ru/article/dushaschiy_vnutrenniy_kritik/?prt=105737oks
Мы, практикующие психологи, сталкиваемся с ситуациями, когда клиенты приходят, рассказывают нам о своих проблемах, выговаривают свою боли, а затем испытывают стыд.
И могут больше не прийти.
Либо человек дома горюет сам с собой. Обычно - поплачешь, эмоции проговоришь, становится легче.
Но не всегда и далеко не у всех!
Кому-то становится ещё хуже!
…
👍4
21 Jul 2026, 14:29 UTC27 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Не всегда и не сразу мы можем понять, что втянуты в манипуляции. Что нами руководят и получают то, что нужно им, а до нас нет дела. Что человек в данном случае не нацелен договориться и услышать собеседника. Как это увидеть, помочь себе, не стать жертвой манипулятора в моей книге "Манипуляторы и их ловушки". Книгу (электронный или бумажный вариант) можно купить здесь по ссылке.
❤4
9 Jul 2026, 15:33 UTC41 views3 reactionsread 8 August 2026 https://dzen.ru/a/ak-9UFrFY0Mv9QG_
❤3
5 Jul 2026, 17:15 UTC47 views3 reactionsread 8 August 2026 https://www.b17.ru/article/chto_delat_esli_mama_napadaet/?prt=105737oks
В статье "Нападающий человек: прошу и ругаюсь" я описала ситуацию о том , как мама просила дочь купить пылесос, а затем обвинила, что не та покупка.
Сегодня мы поговорим: а что же делать дочери?
Хорошо, когда нет травматического опыта, тогда мамины слова не задевают, можно спокойно сказать: "Мама, в следующий раз покажи мне конкретно,что купить…
👍3
5 Jul 2026, 09:43 UTC45 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
👍3
5 Jul 2026, 09:40 UTC52 views4 reactionsread 8 August 2026 https://www.b17.ru/blog/tri_gelaniya/?prt=105737oks
У моей мамы было три желания (к золотой рыбке😁):
1. Сходить на концерт Игоря Наджиева;
2. Сходить на концерт Ярослава Сумишевского.
3. Сходить на концерт Валерия Сёмина (тот, который у Малахова в передачах является баянистом, певцом и неофициальным соведущим).
У меня были свои три желания.
Первое совпадало с маминым.
Второе - посетить ледовое шоу с Женей Медведевой.…
👍4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @oksanatankova48. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.