Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Оксана Краснобаева ВРАЧ | СИСТЕМНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ

Channel

Оксана Краснобаева ВРАЧ | СИСТЕМНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ

@oksanagk25

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

130subscribers

+0 since we began measuring on 10 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002237026104
TypeChannel
Username@oksanagk25
DescriptionО жизни и работе системного нутрициолога! Подпишитесь, если хотите знать всё о своем здоровье🙌🏻
CreatedBetween 1 June 2024 and 30 September 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live11 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/oksanagk25

Growth

13010 Aug 2026, 04:46 — 130 subscribers10 Aug 2026, 05:00 — 130 subscribers10 Aug 2026, 04:4610 Aug 2026, 05:00
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 129–131 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
10 Aug 2026, 05:00130no change
10 Aug 2026, 04:46130first reading

Engagement

13 posts held, back to 19 June 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
27.7%
avg views ÷ 130 subscribers
Avg views / post
36.0
4 posts measured
Reaction rate
4.17%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
4
of 13 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 7 August 2026
Posts held13 (19 June 20267 August 2026)
Views total144
Reactions total6
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken10 Aug 2026, 05:00 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
244
Videos
129
Links
32

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
7m 44s
Average length
1m 06s

Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

37 reactions across 13 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 48.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
1848.6%
👍410.8%
😢410.8%
😍38.11%
❤‍🔥25.41%
🔥25.41%
🍓12.70%
😭12.70%
🙏12.70%
🥰12.70%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 37reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 13 most recent posts we hold, published 19 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 08:18 UTC20 views1 reactionsread 10 August 2026
Video

Почему КОК так популярны? КОК - комбинированные оральные контрацептивы - действительно очень распространённый метод контрацепции. И это не случайно. У них есть не только контрацептивный эффект. В определённых ситуациях КОК могут назначаться врачом для: - уменьшения менструальной боли; - снижения обильности менструальных кровотечений; - контроля симптомов эндометриоза; - коррекции некоторых нарушений менструального

👍1

30 Jul 2026, 23:25 UTC37 views1 reactionsread 10 August 2026
Photo

КЕЙС СТАТИНЫ: когда проблема была не в холестерине.🙌🏻 Недавно ко мне обратилась женщина чуть старше 40 лет с жалобами, которые на первый взгляд сложно связать с уровнем холестерина. ▶️Она рассказывала о постоянной усталости, отсутствии энергии, снижении концентрации внимания. Работать с документами, анализировать информацию, принимать решения стало значительно сложнее.😕 Постепенно появились признаки подавленного н

❤‍🔥1

24 Jul 2026, 23:15 UTC47 views2 reactionsread 10 August 2026
Video

Заодно отвечу на один из самых частых вопросов😁: Нужен ли нутрициолог при приёме комбинированных оральных контрацептивов (КОК)? Мой ответ — да, это очень желательно!🙏🏻 Важно понимать, что современные КОК способны изменять обменные процессы, потребность организма в отдельных микронутриентах и влиять на их концентрацию в крови. ❗️На фоне длительного приёма КОК могут наблюдаться изменения уровня некоторых витаминов

1👍1

24 Jul 2026, 23:13 UTC40 views2 reactionsread 10 August 2026

Друзья, у меня осталось несколько снятых ещё до травмы видео, поэтому пока я восстанавливаюсь - делюсь с вами интересным материалом!❤️

1🙏1

14 Jul 2026, 05:13 UTC56 views2 reactionsread 10 August 2026
Photo

✅КЕЙС: неочевидная причина тревоги и хронической усталости! Хочу поделиться одним интересным клиническим случаем в работе с пациенткой, от которой я получила такую прекрасную и ценную для меня обратную связь!♥️ Ко мне обратилась пациентка — успешный адвокат с блестящим аналитическим мышлением.😊 После рождения ребёнка и непростых родов её состояние сильно изменилось. Основными жалобами стали постоянная тревога, пер

1👍1

5 Jul 2026, 03:03 UTC56 views1 reactionsread 10 August 2026
Video

❗️Прежде чем назначать препараты группы ГПП-1, важно понять, готов ли к ним ваш организм! Лишний вес — это не только питание. Часто за ним скрываются дефициты витаминов и микроэлементов, нарушения пищевого поведения😞, хронический стресс и другие причины, которые нельзя игнорировать. Именно поэтому первый шаг — консультация нутрициолога❗️ 💚 Правильная подготовка — это более безопасное похудение, лучший результат и

🔥1

1 Jul 2026, 23:44 UTC52 views3 reactionsread 10 August 2026
Video

Поэтому знакомьтесь! Теперь буду иногда делиться нашей адаптацией.♥️

2🥰1

1 Jul 2026, 23:43 UTC53 views4 reactionsread 10 August 2026
Photo

Если честно, решение завести собаку зрело во мне очень давно. Да, после моей травмы я стала смотреть на многие вещи совсем по-другому, и это тоже повлияло. Но это не было спонтанным решением — я действительно долго к нему шла. Мы взяли именно ту породу, которая уже была у нас раньше. Для нас это самые умные, преданные и невероятно чуткие собаки. Поэтому даже не сомневались в выборе.🙏🏻 Наша малышка ехала к нам целую

3😍1

1 Jul 2026, 23:40 UTC42 views2 reactionsread 10 August 2026
Video

Ну что… пришло время познакомить вас с новым членом нашей семьи!😍

2

27 Jun 2026, 02:11 UTC77 views7 reactionsread 10 August 2026
Video

После этой травмы я убедилась в трех вещах. Если честно, раньше я, как и многие люди, понимала, что жизнь может измениться в любой момент. Но понимать это и действительно столкнуться с этим - совершенно разные вещи.🙏🏻 Несколько недель назад я получила серьёзную травму. И когда врачи объяснили мне характер повреждений, я осознала, насколько всё могло закончиться иначе. Буквально несколько сантиметров в сторону - и п

6😭1

23 Jun 2026, 00:00 UTC71 views2 reactionsread 10 August 2026
Video

Вторая часть моих личных советов, которых я придерживаюсь, чтобы сохранять энергию и красоту! 🙏🏻 И один из самых важных принципов в моей жизни звучит так: Не отдыхать от жизни. Да, именно так. Я не отдыхаю от активности. Конечно, я уделяю время восстановлению, но никогда не выпадаю из жизни и не ставлю её на паузу. Мне нравится наполнять каждый день разными событиями, встречами😊, задачами, новыми идеями и впечатл

👍1🔥1

19 Jun 2026, 23:33 UTC66 views6 reactionsread 10 August 2026

Недавно со мной произошла совсем неприятная история — я получила серьёзную травму.😞 Возможно, вы заметили, что из-за этого я немного пропала из социальных сетей. Сейчас я постепенно прихожу в себя и обязательно расскажу вам об этом подробнее. Но немного позже.🙏🏻 Несмотря на сложности, этот период дал мне повод задуматься о действительно значимых вещах. И знаете, именно работа на участке помогает мне проходить чере

😢42

Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @oksanagk25. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 1,129,166 of 1,481,346entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Оксана Краснобаева ВРАЧ | СИСТЕМНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ” (@oksanagk25), 130 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/oksanagk25.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.