29 Jul 2026, 05:17 UTC15 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
День поворота налево
Или почему иногда важно свернуть?
Сегодня необычный день
День поворачивания налево.
Звучит как шутка, но в этом есть психологический смысл.
Мы привыкли идти прямо
⏪ по накатанной
⏪ по привычке
⏪ по "так надо".
А свернуть налево это всегда маленькое решение.
Иногда оно кажется странным, нелогичным, даже опасным.
Но именно там, за этим поворотом, часто начинается что-то новое.
Психологи гов…
❤3
28 Jun 2026, 10:27 UTC27 views5 reactionsread 10 August 2026 Любишь красный цвет?
Психологи знают, что это значит...
Красный — он разный.
Для кого-то — опасность и стоп-сигнал,
для кого-то — страсть и энергия.
А для тебя?
Если твой любимый цвет — красный, то ты, скорее всего:
Живая и энергичная.
Красный — это цвет крови, огня, жизни. Те, кто его выбирает, часто полны энергии, стремятся к действию и любят быть в центре внимания.
Страстная и не боишься чувств.
Красный си…
❤5
28 Jun 2026, 10:27 UTC20 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🥰2
15 Jun 2026, 05:18 UTC26 views4 reactionsread 10 August 2026 Гид по совместимости: кого искать, если у тебя…
Мы уже поняли, что гороскопы — это скучно.
Настоящая совместимость начинается там, где психические особенности дополняют друг друга.
Итак, короткий и несерьёзный справочник (всё с улыбкой, диагнозы не ставим).
Если ты тревожный человек
постоянно прокручиваешь в голове сценарии: а что, если?, а вдруг?, плохо спишь перед важным событием
Тебе НЕ нужен такой же тревож…
❤4
4 Jun 2026, 10:15 UTC24 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Парадокс Абилина
У людей есть удивительная склонность подчиняться несуществующему мнению большинства.
Представь, жаркий день. Семья играет в домино. Свёкор вдруг предлагает:
А давайте съездим в Абилин!
(это 50 миль в жару, в машине без кондиционера).
Каждый думает про себя:
Жена: Муж, наверное, хочет, и не возражает.
Муж: Жена хочет, раз молчит.
Теща: Все хотят, не буду спорить...
Все соглашаются.
Едут, мучают…
❤3
9 May 2026, 07:59 UTC43 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Год назад я писала, что наша память о войне, как гештальт.
Его нельзя закрыть, забыть, перечеркнуть.
Но можно завершить благодарностью и жить дальше.
Сегодня, в День Победы, я думаю о том же.
Мы не можем вернуть тех, кого нет.
Не можем стереть боль, которую пережили наши бабушки и дедушки.
Но мы можем нести эту память иначе, не как тяжёлый груз, а как опору.
Они выстояли, чтобы мы жили.
Не чтобы мы застыли в …
🔥3❤2
1 May 2026, 05:59 UTC41 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Раньше 1 Мая
🎈 демонстрации, шарики, транспаранты
МИР ТРУД МАЙ
толпы людей, и ты идёшь в колонне с цветами и чувствуешь себя частью чего-то большого.
Сейчас обычно тихо.
Кто-то на даче
кто-то просто рад выходному
кто-то открывает шашлычный сезон (но не я)
И знаешь, в этой тишине тоже есть своя психология.
Мы перешли от внешнего единства к внутреннему.
От "все вместе" к "я и мои близкие".
От громких лозун…
👍2🕊1
30 Apr 2026, 06:35 UTC30 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Вольтер сказал
Торжество разума заключается в том, чтобы жить в мире с теми, кто разума не имеет
Сначала хочется спросить
А зачем?
Почему я должна с ними мириться?
А потом понимаешь
это не про них.
Это про тебя.
Твой разум торжествует не тогда, когда ты доказала дураку, что он дурак.
А когда ты перестала ввязываться в эту игру.
Перестала объяснять очевидное.
Перестала ждать адекватности там, где её нет.
Просто…
👍3
27 Apr 2026, 06:40 UTC28 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Год каналу
💥💥💥
А мне казалось, что вчера
27 апреля моему "Психологии на пальцах" — год.
Год.
Как быстро и как медленно одновременно.
Помню, как боялась писать первый пост, казалось, что всё не так, что никто не поймёт, что я не эксперт.
А написала, и кто-то ответил "спасибо".
И я поняла. Можно.
За этот год здесь появились:
— десятки постов
про стыд, усталость, границы, мужчин с их паникой перед выходом и про наш…
❤6
23 Apr 2026, 06:29 UTC28 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Обмен энергией
или
тишина в ответ
Подруга говорит
Не могу вести канал, люди перестали читать.
А ведь это обмен энергией!
Сижу, вспоминаю, когда в последний раз ловила этот загадочный обмен.
Кажется, в прошлом году, когда мне написали:
Спасибо, очень помогло.
Вот так и с каналом.
Переживаешь, что никто не читает, а потом кто-то пишет "спасибо"
и ты снова веришь в энергообмен.
Может тишина в канале это не всегд…
❤6
22 Apr 2026, 06:02 UTC27 views4 reactionsread 10 August 2026 Драма в двух действиях
Продолжу серию иллюстраций.
Ричард Сарджент, художник, который мог бы стать психологом, снова подкидывает нам зеркало.
Предыдущий его урок был про "Передачу гнева".
Сегодня шикарная иллюстрация
"В поисках смокинга".
Акт первый.
Она.
Девушка в зелёном платье сидит перед зеркалом, красится.
Лицо спокойное, даже скучающее. Она готова. Ждёт.
Акт второй.
Он.
Из гардеробной вылетает мужчина в о…
👍4
22 Apr 2026, 05:46 UTC23 viewsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ok_psych. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.