8 Aug 2026, 13:10 UTC12 views3 reactionsread 10 August 2026 Предвосхищая это "чудесное время " и почитав много про пользу утяжеленных одеял, я уже призадумалась о покупке для него.
И для себя тоже. Возьму себе сразу 2, чтобы прижало и расслабило наверняка 🤪🤪🤪 шучу, конечно, но польза в этом, правда, есть для всех 👍
Если есть что-то ещë , что на ваших бурных младших школьников работает, делитесь в комментариях 🤗
🤣2🥰1
8 Aug 2026, 13:10 UTC12 views1 reactionsread 10 August 2026 От уроков до уборки игрушек: как помочь ребенку 6–9 лет не тонуть в эмоциях (даже на каникулах)?
Всем привет👋
Я, наконец-то, наладила себе связь 🎉🎉🎉
Теперь мой телеграм работает стабильно 🙏🙏🙏.И это значит, что больше я не буду выпадать из вещания, как в прошлом месяце из-за плохой связи в Подмосковье, где я сейчас нахожусь.
А еще это значит, что меня теперь не остановить, в том числе и в выходные 🤪
Так что гото…
🔥1
7 Aug 2026, 14:12 UTC18 views4 reactionsread 10 August 2026 Привет , дорогие👋
Спасибо всем, кто голосовал 🙏это очень важно для меня, ну и для вас тоже, чтобы то, что вы читали, было актуально и нужно именно вам ❤
Голоса разделились почти пополам между дошкольниками и младшей школы.
Поэтому начнем с малышей и мам/пап малышей, которым больше всего обычно достаётся от их несформированной психики🤪👇
🌪️ ИСТЕРИКА ИЗ-ЗА ПЕЧЕНЬКИ И СИНДРОМ СЛОМАННОГО БАНАНА: КАК ПОМОЧЬ МАЛЫШУ СПРА…
❤4
7 Aug 2026, 14:12 UTC18 views6 reactionsread 10 August 2026 Отличный способ заземлить ребенка при перевозбуждении — практика «Волшебной обнимашки». Когда малышу грустно и тяжело, он может сначала сопротивляться. Не давите. Скажите: «Давай сделаем волшебную обнимашку, как только ты сам захочешь»
Со временем дети сами начинают их требовать.
🧬 Почему это работает?
Исследования доказывают, что крепкие объятия и сенсорное давление (deep touch pressure) моментально снижают напря…
❤4👏1🤩1
4 Aug 2026, 13:49 UTC30 viewsread 10 August 2026 Poll
Какого возраста сейчас ваш ребёнок? Если их несколько, выберите несколько вариантов.
- 3-6 лет43%
- 7-9 лет43%
- 10-1243%
- У меня вообще подросток, мне самой нужна практика в помощь 🤪14%
The shares total 143%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
4 Aug 2026, 13:49 UTC29 views5 reactionsread 10 August 2026 Всем привет 😎
Как ваша эмоциональная ëмкость на этой неделе? Переливается, или есть куда залить ещё детскую истерику, когда банан поломался/ снега нет, а хочется/ мама читать заставила или Не Дай Бог Ещё летом заниматься 🤦🏼♀️
Я подсобрала много классных и эффективных практик, чтобы помочь детям успокоиться, или хотя бы смириться с судьбой 🤪
Но чтобы было актуально именно вам, хочу узнать, какой возраст вас больше…
🔥5
28 Jul 2026, 09:41 UTC39 views8 reactionsread 10 August 2026 Какой размер «эмоционального контейнера» у ребёнка в разные годы?
🍀Возраст 3–6 лет
В мозге: Доминирует центр эмоций и тревоги. Зона логики «спит».
Ребенок не умеет ждать. Сломалась печенька — это конец света. Истерика здесь — не каприз, а сброс напряжения, которое не поместилось в крошечный «наперсток».
🍀Возраст 6–9 лет.
Начальная школа
В мозге: Зона логики активно строит нейронные связи. Появляется самоко…
❤8
28 Jul 2026, 09:29 UTC35 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
Всем привет 👋👋😎
Надеюсь, вы хорошо позаботились о себе в выходные🫶и теперь полны сил и энергии.
А я, как обещала, продолжаю тему селф скиллз и сегодня хочу рассказать о том, что такое эмоциональный контейнер у детей.
И как это знание использовать в жизни.
Что такое «эмоциональный контейнер»?
Это способность нервной системы выдерживать отказы, стресс и обиду, не разрушаясь.
У взрослых за это отвечает префронтальн…
❤7
26 Jul 2026, 18:57 UTC36 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
👍
❤4
26 Jul 2026, 18:49 UTC37 views10 reactionsread 10 August 2026 Если вы сейчас находитесь в той самой точке вечера, когда дети наконец-то спят, посудомойка загружена, и вам жизненно необходимо посмотреть что-то, что не загрузит мозг, а наоборот — обнимет и успокоит, у меня для вас идеальная рекомендация.
Речь пойдет о сериале «Терапия» (Shrinking).
Я уже обещала раньше рассказать про сериал, который был у меня в плане на выходные.
Это не просто очередная комедия на вечер. Это пр…
❤6💯3🔥1
26 Jul 2026, 08:35 UTC32 views10 reactionsread 10 August 2026 Photo
Если вы вдруг забыли, что недавно был международный день заботы о себе, и , что ещё хуже, забыли позаботиться о себе, то вот вам ещё моë дружеское напоминание.
Лично я уже убралась из дома 🤪
А вы? 👇😜
❤5😁4🤣1
24 Jul 2026, 12:43 UTC36 views7 reactionsread 10 August 2026 Дорогие, привет! 👋 Спасибо тем, кто участвовал в голосовании, которое я устроила вчера 🫶
Пока жду ещё голосов, готовлю для вас большой интересный материал по эмоциональной емкости детей, и вообще о том, как и в каком возрасте они должны с этим справляться.
Но сегодня не могу обойти вниманием такой прекрасный праздник, как Международный день заботы о себе ✨
Он выбран не случайно, потому что сегодня, 24.07, день на…
❤6👏1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @obnyala_pripodnyala. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.