Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Нутрициолог и гастроблогер Лидия Квашнина

Channel

Нутрициолог и гастроблогер Лидия Квашнина

@nutriziolog_lida_health

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

289subscribers

-5 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001394467902
TypeChannel
Username@nutriziolog_lida_health
CreatedBetween 1 June 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live27 September 2026
Measurements held9
Confirmed unchanged1 time, most recently 27 September 2026
On Telegramt.me/nutriziolog_lida_health

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

2882942917 August 2026 — 294 subscribers8 August 2026 — 294 subscribers8 August 2026 — 293 subscribers15 August 2026 — 294 subscribers23 August 2026 — 293 subscribers30 August 2026 — 292 subscribers7 September 2026 — 289 subscribers14 September 2026 — 288 subscribers27 September 2026 — 289 subscribers2897 August 202627 September 2026
9 measurements spanning 51 days, net -5. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 287–295 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
27 Sept 2026, 09:59289+1
14 Sept 2026, 04:19288-1
7 Sept 2026, 12:58289-3
30 Aug 2026, 10:44292-1
23 Aug 2026, 08:25293-1
15 Aug 2026, 13:48294+1
8 Aug 2026, 09:34293-1
8 Aug 2026, 08:06294no change
7 Aug 2026, 18:09294first reading

Engagement

6 posts held, back to 29 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 6 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

2 reactions across 2 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤150.0%
🔥150.0%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 2 of the 6 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 2 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 6 most recent posts we hold, published 29 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 17:35 UTC13 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мечты сбываются Несколько лет подряд я мечтала попасть на Фестиваль новых медиа. Следила, читала, вдохновлялась, представляла, как однажды тоже окажусь среди людей, которые создают смыслы, рассказывают истории, развивают медиапространство и честно говорят со своей аудиторией И вот в этом году моя мечта сбылась, и я приму участие в фестивале «Мастерской новых медиа» Для меня это очень личная история. Когда-то всё нача…

🔥1

Signed Лидия Квашнина

4 Aug 2026, 06:01 UTC18 viewsread 8 August 2026
Photo

Брокколи... и не только Продолжаем формировать новые пищевые привычки, бережно, постепенно и обязательно через практику! Вчера в Школе адаптации «Вкус жизни» мы разбирали принципы построения Гарвардской тарелки здорового питания, говорили о том, как сочетать овощи, источники белка, сложные углеводы и где искать клетчатку, чтобы рацион был разнообразным и сбалансированным А затем закрепили знания на практике и приго…

Signed Лидия Квашнина

3 Aug 2026, 04:20 UTC24 viewsread 8 August 2026
Photo

Перезагрузка Иногда для маленького путешествия не нужен билет. Достаточно вечера, красок, глины, апельсинового пирога и греческого настроения 7 августа в 18:00 в кулинарнрй студии ГастроМама пройдет творческий ужин «Греческие узоры» из серии #К_себе_с_Любовью Сначала вместе с керамистом Надеждой Узниченко распишем глиняную дощечку, вдохновляясь греческими орнаментами, керамикой и южным настроением. Не нужно быть худ…

Signed Лидия Квашнина

3 Aug 2026, 04:19 UTC20 viewsread 8 August 2026

Первое очень важное правило: Отдыхать и перезагружаться при любой возможности. Что это может быть? Посмотреть простенький сериал или фильм. Встретиться с друзьями, чтобы просто выпить кофе или поснимать контент. Потанцевать, погулять с Гришей, пообниматься с мужем и пр. Ну и разумеется, что-то приготовить Именно поэтому я провожу встречи вечером в пятницу или утром в субботу, чтобы перезагрузить, расслабить, напомнит…

Signed Лидия Квашнина

3 Aug 2026, 04:18 UTC21 viewsread 8 August 2026

Доброе утро! С началом трудовой недели. У меня предстоит очень жаркая во всех смыслах неделя. Помимо мероприятий в студии, запланировано несколько съемок, прямой эфир, продолжается обучение по федеральной программе в сфере международного туризма и сегодня стартуют два обучения по приготовлению еды - одно в Kenwood шеф и одно в Novikov school А ещё семья. клиенты и туристы, блоги... Резонный вопрос Где брать энергию? …

Signed Лидия Квашнина

29 Jul 2026, 06:05 UTC32 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

Хумус На этой неделе ГастроМама вновь распахнула свои двери, мы продолжили занятия в Школе адаптации «Вкус жизни» вместе с участниками РООИ ЯНАО "Облачные творцы" Тема встречи была очень практичная и важная «Тайм-менеджмент на кухне». А на мастер-классе мы готовили хумус с тыквой, баклажаном и базиликом Для кого-то тайм-менеджмент — это про ежедневники, расписания и списки дел. А для нас на этом занятии это было пр…

❤1

Signed Лидия Квашнина

Showing the 6 most recent of 6 posts we hold for @nutriziolog_lida_health. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Нутрициолог и гастроблогер Лидия Квашнина” (@nutriziolog_lida_health), 289 subscribers as measured 27 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutriziolog_lida_health.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.