Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Нутрициолог Светлана Данилова. Здоровье, стройность, долголетие, красота.

Channel

Нутрициолог Светлана Данилова. Здоровье, стройность, долголетие, красота.

@nutritsiologSvetlana

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Cite this entry

249subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002038637087
TypeChannel
Username@nutritsiologSvetlana
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/nutritsiologSvetlana

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

249252250.57 August 2026 — 252 subscribers8 August 2026 — 252 subscribers1 September 2026 — 251 subscribers10 September 2026 — 250 subscribers18 September 2026 — 249 subscribers7 August 202618 September 2026
5 measurements spanning 41 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 249–252 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 00:37249-1
10 Sept 2026, 08:56250-1
1 Sept 2026, 15:17251-1
8 Aug 2026, 09:20252no change
7 Aug 2026, 22:40252first reading

Engagement

20 posts held, back to 5 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

589 reactions across 19 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 39.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤23539.9%
🔥15225.8%
👍13923.6%
👏355.94%
🥰172.89%
💯61.02%
👌40.679%
👎10.17%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 589 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 5 February 2026 to 7 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
3
across the posts below
Posts paid on
2
of 20 we hold a reading for · 10%
Most on one post
2
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @nutritsiologSvetlana. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 5 February 2026 to 7 July 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

7 Jul 2026, 19:01 UTC17 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

🔥Техника «Правило тарелки»: как навести порядок в питании без диет и калькуляторов🎯 Часто мы воспринимаем здоровое питание как сложный математический квест с подсчетом калорий и взвешиванием каждого листа салата. В итоге — срывы и стресс. Но что, если я скажу, что ваш главный инструмент контроля всегда под рукой, и это не смартфон, а обычная обеденная тарелка? Техника «Метод тарелки» — это ваш визуальный навигатор …

👍1

9 Jun 2026, 19:01 UTC24 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

Световая косметология🙏 Каждому человеку хочется быть здоровым и хорошо выглядеть🔥💞 Да и комплименты получать приятно! Остановить старение, вернувшись сначала к желаемой цифре (35, а может быть, 20)… Для кого-то это кажется фантастикой😇И при этом оздоровить организм, избавившись от болезней. Провожу сеансы на внутреннее и внешнее омоложение и оздоровление в формате онлайн и офлайн, по фантому, по фотографии или ФИО…

❤1

31 Mar 2026, 10:51 UTC53 views26 reactionsread 8 August 2026
Photo

🔥Еда — важная часть моей жизни. Она дарит комфорт, удовольствие и связь с тем, что живет вокруг: запахи, цвета, рецепты, вечерние беседы за столом. Но для меня еда — не только вкус, это инструмент осознанности. Итак, осознанный прием пищи для меня — это: Замедлить темп, почувствовать каждую порцию, ощутить текстуру и вкус, заметить, как насыщение приходит постепенно. Слышать тело: понять, чего ему на самом деле не …

❤12🔥8👍6

22 Mar 2026, 18:49 UTC44 views11 reactionsread 8 August 2026

🔥7 простых и эффективных способов восстановления энергии: как снова почувствовать себя полным сил?! В современном мире, полном суеты и стресса, очень легко почувствовать себя истощенным. Работа, семейные обязанности, постоянный информационный поток — все это может высасывать нашу энергию, оставляя уставшими и апатичными. Но не отчаивайтесь! Восстановление энергии — это не роскошь, а необходимость для полноценной и…

❤6👍3🔥2

22 Mar 2026, 18:49 UTC47 views21 reactionsread 8 August 2026

Движение улучшает кровообращение, насыщает клетки кислородом и стимулирует выработку эндорфинов, которые являются естественными "энергетиками" и улучшителями настроения. Помните, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не подойти другому. Экспериментируйте, прислушивайтесь к своему телу и найдите те способы восстановления энергии, которые подходят именно вам!🙌 ✍️Поделитесь в комментариях: ч…

❤8👍7🔥5👏1

16 Mar 2026, 19:08 UTC54 views45 reactionsread 8 August 2026
Photo

🔥День весеннего равноденствия — это не просто астрономическое событие, когда день становится равен ночи, но и мощный энергетический порог, символизирующий обновление, баланс и начало новой жизни. В 2026 году этот момент наступит 20 марта. Это идеальное время, чтобы "проснуться" вместе с природой и заложить фундамент для своих будущих успехов. Что происходило в день весеннего равноденствия у славян? Славяне встреча…

❤16👍14🔥11👏3🥰1

16 Mar 2026, 17:57 UTC51 views42 reactionsread 8 August 2026
Photo

Скука сильнее стресса: как она заставляет нас тянуться к еде😇 Мы все знаем тот момент, когда день кажется бесконечным, а голова пуста: скука наваливается, а настроение равно нулю. И тут неожиданно приходит мысль — а, может быть, перекус поможет вернуть хоть немного эмоций? Так работают привычки: скука не требует голода, она требует смены состояния, а еда как быстрый переключатель работает на это. Почему скука толк…

❤16👍14🔥12

8 Mar 2026, 09:50 UTC52 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Дорогие девушки, женщины, подруги, мамы и бабушки!🌸 От всей души поздравляю вас с Международным женским днём - 8 Марта! ✨ Желаю вам радости, душевного тепла и исполнения самых заветных желаний. Пусть каждый день приносит приятные сюрпризы, а рядом всегда будут любящие и заботливые люди. С праздником! 🧡

❤3👍2

19 Feb 2026, 18:11 UTC79 views35 reactions2 Starsread 8 August 2026
Photo

🔥Сладкая стройность: 7 легких десертов из груши, которые заменяют сахар и берегут талию🎯 Мечтаете иногда о сладком перекусе, но боитесь за цифры на весах? Груша — это идеальный природный десерт с низким гликемическим индексом и обилием клетчатки, которая надолго дарит чувство сытости. Я составила для вас меню-планер на неделю, где каждый полдник/перекус превращается в изысканный и полезный ритуал. Понедельник: Груша…

❤12🔥12👏7👍3👎1

18 Feb 2026, 17:25 UTC62 views32 reactionsread 8 August 2026
Photo

💥Живите до 100 лет! Вып.1 Я изучаю бады с 2004 года. Больше всего меня впечатлила история моего «погружения» во все премудрости, связанные с магнием 🎯 Низкий уровень содержания магния-прямой путь к проблемам с сердечно -сосудистой системой, в том числе, таким, как инфаркты и инсульты. Оптимальная суточная доза магния для взрослого человека обычно составляет от 310 до 420 мг чистого магния в сутки. Мужчинам чаще тр…

❤12🔥12🥰5💯3

17 Feb 2026, 13:48 UTC43 views33 reactionsread 8 August 2026
Photo

Как скорректировать питание при мастопатии?🔥 Питание играет ключевую роль в управлении симптомами мастопатии, так как состояние тканей молочной железы напрямую зависит от гормонального фона, особенно от уровня эстрогенов. Правильный рацион помогает организму мягко регулировать гормоны и снимать воспалительные процессы. 🔺Одним из самых важных элементов в диете являются крестоцветные овощи, такие как брокколи, цв…

❤16👍10👏6🔥1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nutritsiologSvetlana. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Нутрициолог Светлана Данилова. Здоровье, стройность, долголетие, красота.” (@nutritsiologSvetlana), 249 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutritsiologSvetlana.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.