Channel
@nutritionstyle
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
47subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001771505452 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nutritionstyle |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 7 October 2026 |
| On Telegram | t.me/nutritionstyle |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Sept 2026, 00:55 | 47 | -1 |
| 10 Aug 2026, 13:03 | 48 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:41 | 48 | first reading |
9 posts held, back to 7 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 9 posts for this entry, the most recent from 29 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
19 reactions across 8 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 57.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 11 | 57.9% | |
| 👍 | 5 | 26.3% | |
| 🔥 | 3 | 15.8% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 9 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 19 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 9 most recent posts we hold, published 7 July 2026 to 29 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Нет времени объяснять. 😄 Показываю, что приехало нам с Евой от бренда Биотика. 🤍 Чуть позже подробнее расскажу про каждое средство: почему выбрала именно их и в каких ситуациях мы их используем. А пока просто оставлю здесь информацию для тех, кто давно присматривался и хотел попробовать. 😊 До 31 июля на фитолизаты действует скидка 10%, а по промокоду CARO10 можно получить еще дополнительные -10%. И еще приятный б…
❤2
У детей удивительная суперсила, видеть игру там, где взрослые видят обычный поводок. 😄
Причина моего исчезновения - на фото. 😄 Если коротко: контейнеризация холодильника вышла из-под контроля. 😂 Плюс мы успели съездить в небольшое мини-путешествие, так что последние дни были очень насыщенными. Зато в голове за это время накопилась целая пачка постов. Осталось перестать писать их мысленно и наконец перенести в текст.🤍
❤2
Создала свою полосу препятствий)) мой коврик с иглами тоже пошел в ход 😀
👍2
Мы заканчиваем курс с нейропсихологом. И чем больше я в это погружаюсь, тем сильнее убеждаюсь, что такие занятия нужны детям примерно так же, как взрослым нужен спортзал. Не потому что есть какие-то проблемы, а потому что мозг тоже нуждается в регулярных тренировках. После курса сделаем небольшой перерыв, чтобы успели сформироваться и закрепиться новые нейронные связи, а потом пойдем на следующий этап. Преподаватель…
🔥1
В тему перекусов, часто беру продукты из линейки «Вкус и польза» в пятерочке. Там тоже есть из чего выбрать. Ну и любимые конфеты всегда в запасе.
❤2👍1🔥1
А теперь рецепт для сладкоежек 😄 Если иногда позволяете себе десерты и не демонизируете сахар, обязательно сохраните. Готовится буквально за 15–20 минут вечером, ночь проводит в холодильнике, а утром получается такой вкусный , как будто вы полдня стояли у плиты. Я в этот раз делала без орехов, но обычно добавляю их прямо в массу с пряниками. Ингредиенты: 400 г шоколадных пряников 600 г сметаны 20–25% 150 г сгущённ…
❤1
Ловите) 🥜 Мини-пачка грецких орехов Полезные жиры, которые хорошо насыщают. Удобно кинуть в сумку и не переживать. 🧀 Детская моцарелла (стики) Хороший источник белка и кальция. Удобно брать с собой. 🧀 Хрустящая моцарелла Отличный белковый перекус, когда хочется чего-то похрустеть. Для детей беру классическую, а для себя - копченую. Она мне нравится больше. 🍠 Снек из батата Состав гораздо проще, чем у большинства …
❤2👍1🔥1
Смотрите, какие мини-пачки орешков нашла во вкус вилле, они по 30г. 😍 Мне кажется, это идеальный вариант, чтобы кинуть в сумку на всякий случай. И знаете, это натолкнуло меня на одну идею. Хочу сделать подборку перекусов, которые всегда можно взять с собой ребенку, версия Евы😅 точнее ее любимые перекусы, которые не нужно готовить) Думаю, получится очень полезная подборка. 😉
❤2👍1
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @nutritionstyle. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Основа здоровья” (@nutritionstyle), 47 subscribers as measured 27 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutritionstyle.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.