Channel
@nutritiondetox
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
17subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002894744251 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nutritiondetox |
| Description | Канал о здоровье ❤️ |
| Created | Between 1 June 2025 and 31 August 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/nutritiondetox |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 20:15 | 17 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:04 | 17 | first reading |
20 posts held, back to 9 October 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 24 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
29 reactions across 19 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 48.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 14 | 48.3% | |
| ❤ | 7 | 24.1% | |
| 🔥 | 4 | 13.8% | |
| 👌 | 2 | 6.90% | |
| 😍 | 1 | 3.45% | |
| 😱 | 1 | 3.45% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 29 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 9 October 2025 to 24 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Друзья, всем привет 👋 Как ваше зимнее настроение? Надеюсь, суровая погода не помеха вашим планам 😑 Совсем скоро я запускаю бесплатный трех дневный интенсив с темой женского здоровья и энергии. Поговорим о полезных привычках, питании, рабочих витаминах. Всю информацию можно получить здесь. Если у вас остались вопросы, напишите мне.
❤2
А вы правильно храните продукты? 🥑🥚🍊 Многие продукты мы портим прямо у себя дома, сами того не зная: — оставляем масло рядом с плитой — прячем бананы в холодильник — оставляем хлеб в полиэтилене «чтобы не черствел» А потом удивляемся, почему всё так быстро теряет вкус, аромат и пользу ⠀ На самом деле, температура и упаковка ИМЕЮТ БОЛЬШОЕ ЗНАЧЕНИЕ❗️
👌2
Друзья, всем доброго дня 🌤️ Утром, за чашечкой чая, неспешен пролистываю телеграмм, я наткнулась на одну очень интересную статью. На мой взгляд, приведенные в ней сведенья ужасными 😬 Делюсь с вами 👇👇 💬Медицинский факт №412 Правила маркировки собачьего корма позволяют указывать на упаковке «Содержит натуральное мясо» при содержании мяса и мясопродуктов в количестве 3-24% от общего веса корма. Корм с маркировкой «с…
😱1
Video message, posted without a caption
👍1
Video message, posted without a caption
👍1
Горечь и мозг: фокус, энергия, нейропластичность Некоторые горькие вещества (алкалоиды, полифенолы, терпены) могут проникать через гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) и действовать непосредственно на мозг: ⚡️снижается нейровоспаление, один из главных скрытых факторов усталости, «мозгового тумана» и снижения когнитивных функций; ⚡️улучшается митохондриальная функция, мозг получает больше энергии и лучше справляетс…
👍1
Горечь и кишечник: очищение, перистальтика и питание мозга В кишечнике рецепторы TA S2R тоже играют активную роль: 🚨усиливается перистальтика - движение кишечника, благодаря чему улучшается естественное очищение от «застоев»; 🚨активируется секреция пищеварительных соков, включая желудочный сок, панкреатический ферменты, желчь, - это делает пищеварение более полноценным; 🚨микробиота начинает синтезировать боль…
🔥2
Горечь и печень: старт детоксикации Печень - наш главный «фильтр», и именно горький вкус напрямую стимулирует ее работу: 🚨активируется желчеотделение, что помогает переваривать жиры и выводить накопленные токсины; 🚨включаются ферменты детоксикации фазы І и ІІ, которые превращают вредные вещества в водорастворимые формы - и организм может легко избавиться от них с желчью, потом, мочой; 🚨улучшается отток желчи,…
🔥2
Физиология горького вкуса: как это действует на мозг, печень и кишечник Горький вкус - это не просто индивидуальное предпочтение, а древний эволюционно обусловленный биологический сигнал, активирующий в организме каскад адаптивных, детоксицирующих и модулирующих реакций. В природных условиях горькие соединения выполняют у растений защитную функцию, отпугивая фитофагов и патогены. Однако в малых физиологически актив…
👍1
Мы живем в эпоху постоянной стимуляции. 😭Потоки информации - от утренней ленты новостей до вечернего сериала - напоминают непрерывное «умственное жевание», нередко приводящее к пищеварительному краху разума. 💥Мы поглощаем тексты, видео, идеи, не осознавая, что мозгу, как и телу, нужны паузы, разгрузка и правильная пища. 🍃Переваривание информации напрямую связано с биохимией мозга: перегрузка снижает чувствительнос…
👍1
Интеграция образа жизни и мышления: усиливающие инструменты нейронутрициологии. В рамках нейродетокса мы будем говорить не только о нутриентах, но и о постулатах образа жизни и мышления, которые критически важны для устойчивого результата. Мы рассмотрим питание, движение, сон, дыхание, управление стрессом и «пищу для ума» как биологически активные привычки, усиливающие эффект нейронутрицевтической поддержки. Эти а…
👍1
ДАВАЙТЕ ПОГОВОРИМ ПРО НЕЙРОДЕТОКС 🔥 🧠Нейродетокс - это научно обоснованная перезагрузка нервной системы, нацеленная не только на выведение нейротоксинов, но и на укрепление барьерных систем мозга и кишечника, восстановление нейротрансмиссии (то есть нормальной передачи сигналов между нейронами) и повышение резильентности (устойчивости психики к стрессу и способности восстанавливаться после нагрузок) к психоэмоционал…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nutritiondetox. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ешь Разумно” (@nutritiondetox), 17 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutritiondetox.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.