Channel
@nutrition_schoolTG
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
185subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001740007147 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nutrition_schoolTG |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 8 October 2026 |
| On Telegram | t.me/nutrition_schoolTG |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Sept 2026, 02:38 | 185 | -1 |
| 14 Sept 2026, 21:21 | 186 | -1 |
| 8 Sept 2026, 06:40 | 187 | +1 |
| 8 Aug 2026, 12:16 | 186 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:40 | 186 | first reading |
20 posts held, back to 21 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 28 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
🌞Витамин D снижает риск деменции на 40%. Исследования показывают, что дефицит витамина D связан с повышенным риском раннего снижения когнитивных функций. У людей с деменцией в течение 10 лет чаще не было приёма витамина D, и учёные пришли к выводу, что его употребление может снизить риск заболевания примерно на 40%
👀Видели недавние заголовки о том, что интервальное голодание якобы не помогает худеть? Кто-то сделал вывод, что этот метод переоценен. Другие же справедливо заметили, что эффект все равно есть. Так кто прав? Давайте разбираться. Источником шумихи стал Кокрановский обзор (по сути, «исследование исследований»). ⚙️ Как это работает: Ученые провели тысячи научных работ, но в финальный анализ включили лишь небольшую ча…
Семена чиа назвали «природным Оземпиком». Учёные выяснили, что они подавляют чувство голода почти как инъекции для похудения. Зёрна активируют сигналы сытости в мозге, снижают аппетит и надолго заполняют желудок, разбухая после приёма пищи. В бонусе — высокая доза клетчатки, омега-3 и потенциальная помощь в снижении веса Обновляем программу Nutritional Therapist и конечно добавили раздел GLA и диета.
Вред микропластика оказался сильно преувеличен. Немецкие химики раскритиковали ряд ключевых исследований, указав на методологические ошибки, вплоть до путаницы с материалами. По их оценке, возможный эффект сопоставим с фастфудом и не представляет смертельной угрозы. Ажиотаж вокруг темы специалисты связывают с рынком детоксов, «чисток крови» и других псевдонаучных процедур
Заблокирована продажа 22,5 млн бутылок Aloe Vera.- https://www.rbc.ru/society/05/01/2026/695b79e79a794754ebee636f?from=main_lines_1
Чистота с опаской: как бытовая химия и ароматизаторы влияют на наши лёгкие Задумывались ли вы, что запахи в доме могут быть опаснее пыли? Исследования показывают: аэрозольные чистящие средства и освежители воздуха напрямую связаны с ухудшением функции лёгких и развитием астмы — как у детей, так и у взрослых. Особенно тревожен парадихлорбензол, химикат из многих ароматизаторов, который не просто раздражает дыхатель…
😳Американская диета — главный враг здоровья, о котором молчат. Знаете, что стало ведущей причиной смертности в США? Нет, не редкие болезни и не аварии — а привычный стандартный рацион. За последние десятилетия американцы почти перестали курить и больше двигаться, но с качеством питания всё катастрофически плохо: лишь около 0,1% населения достигают базовых критериев здоровой диеты! Даже при колоссальных тратах на …
Эмульгаторы: невидимые враги вашего кишечника? Эмульгаторы, такие как карбоксиметилцеллюлоза и полосорбат 80, – главные помощники индустрии обработанных продуктов, обеспечивающие их текстуру и стабильность. Но что они делают с нашим микробиомом? Новые исследования показывают, что эти добавки могут повышать воспалительный потенциал кишечной микрофлоры и даже нарушать защитный слизистый слой кишечника. Да, большинство…
Моринга — суперфуд или преувеличенный миф? “Дерево-чудо”, пафосно названное “даром Бога”, обещает невероятную пользу — от огромных доз витаминов до антираковой активности. Но давайте смотреть правде в глаза: эффект зависит от порции. 14 столовых ложек порошка — вот где скрыт витаминный “бомбардировщик”, но попробуйте съесть такое количество без гримассы! В реальных дозах (например, в смузи) моринга уступает привычны…
Почему порошок листьев моринги — не панацея Многим кажется, что моринга — суперпродукт, но научные данные пока не подтверждают ее исключительную пользу. Несмотря на традиционное использование и несколько многообещающих исследований, эффект моринги на контроль сахара в крови и воспаление остается спорным. Некоторые работы показывают снижение скачков глюкозы или холестерина, но крупные рандомизированные контролируем…
Грибы и здоровье👇🏻 Белые шампиньоны, часто любимые в сыром виде, содержат потенциально опасный для здоровья токсин — агаритин. Но не спешите отказываться от грибов: микроволновка — ваш спаситель! Оказывается, всего одна минута в микроволновке снижает уровень агаритина на 65%, а 30 секунд – более чем на 50%. При этом другие способы готовки, например запекание или варка, менее эффективны, ведь токсин просто переход…
Почему одни кедровые орешки превращают ваш рот во «временную катастрофу»? Кедровая горечь — реальное явление, известное как Pine Mouth Syndrome (PMS), или по-научному «cаcогеузия» — стойкий металлический вкус во рту, который может длиться до двух недель после употребления не тех кедровых орешков. Причина? Увы, во многих случаях виноваты орехи китайской белой сосны — не пригодные к пище, но часто попадающиеся на по…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nutrition_schoolTG. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Nutrition School - нутрициология будущего” (@nutrition_schoolTG), 185 subscribers as measured 27 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutrition_schoolTG.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.