Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for НУТРИЦИОЛОГ Марина Кузьмина 🍀Здоровая семья и Я👩‍❤️‍💋‍👩

Channel

НУТРИЦИОЛОГ Марина Кузьмина 🍀Здоровая семья и Я👩‍❤️‍💋‍👩

@nutrimarica

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

228subscribers

-4 since we began measuring on 11 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002123720834
TypeChannel
Username@nutrimarica
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded11 August 2026
Last confirmed live10 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged3 times, most recently 10 September 2026
On Telegramt.me/nutrimarica

Growth

22823223011 August 2026 — 232 subscribers11 August 2026 — 232 subscribers18 August 2026 — 230 subscribers26 August 2026 — 228 subscribers11 August 202626 August 2026
4 measurements spanning 15 days, net -4. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 227–233 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
26 Aug 2026, 17:18228-2
18 Aug 2026, 23:38230-2
11 Aug 2026, 23:00232no change
11 Aug 2026, 22:48232first reading

Engagement

18 posts held, back to 3 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
14s
Average length
14s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

4 reactions across 2 posts, in 1 kind.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
4100.0%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 2 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 4 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 3 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 09:31 UTC15 viewsread 11 August 2026
Photo

🎒 До школы осталось совсем немного… Мы покупаем форму, канцелярию, рюкзак… Но готов ли к школьным нагрузкам организм ребенка? Если ребенок: 😴 быстро устает; 🌀 не может долго концентрироваться; 🤧 часто болеет; 😡 становится раздражительным; 🍬 просит сладкое и отказывается от нормальной еды - возможно, ему нужна не только подготовка к школе, но и поддержка организма. Именно поэтому мы запускаем 3-дневный онлайн-интенс

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

6 Aug 2026, 06:25 UTC11 viewsread 11 August 2026
Photo

Почему после отпуска иногда нужен ещё один отпуск? И как я возвращаюсь из поездок бодрой 👇🏻 Бывало у вас так: вроде бы только что отдыхали, гуляли, плавали и набирались впечатлений, а вернулись домой с полным отсутствием сил? Кажется парадоксом, но для нашего тела активный летний отдых — это серьёзная работа. Жара, длительные прогулки, солнце и смены обстановки требуют от организма колоссальных ресурсов. Энергия не

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

5 Aug 2026, 08:11 UTC12 viewsread 11 August 2026
Photo

☀️ Лето — идеальный сезон для бережной антипаразитарной профилактики. В жару, когда на нашем столе в изобилии появляются свежие ягоды, фрукты и традиционные летние шашлыки, активизируются и «незваные гости». Но у летнего периода есть огромный плюс: метаболизм работает на максимум, а значит, любые оздоровительные и очищающие программы проходят максимально эффективно и легко для организма. Успейте забрать три главных

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

5 Aug 2026, 08:06 UTC12 viewsread 11 August 2026
Photo

☀️ Лето — идеальный сезон для бережной антипаразитарной профилактики. В жару, когда на нашем столе в изобилии появляются свежие ягоды, фрукты и традиционные летние шашлыки, активизируются и «незваные гости». Но у летнего периода есть огромный плюс: метаболизм работает на максимум, а значит, любые оздоровительные и очищающие программы проходят максимально эффективно и легко для организма. Успейте забрать три главных

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

4 Aug 2026, 09:19 UTC13 viewsread 11 August 2026
Photo

Мой любимый витаминный комплекс сейчас на скидках в Siberian Wellness! 🌿 Друзья, хочу поделиться своей находкой и любимым комплексом, который сейчас можно урвать по очень приятной цене (скидка действует до 10.08! 🔥). Почему я так часто его рекомендую? 1. Он универсальный. Многие пугаются названия или формата, но этот комплекс создан не только для беременных — он идеально подходит всем взрослым, в том числе и мужчи

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

29 Jul 2026, 14:26 UTC26 viewsread 11 August 2026
Photo

Сегодня провела несколько индивидуальных разборов. И знаете, что меня снова заставило задуматься? Очень часто женщины 40+ приходят ко мне с одной и той же жалобой: «Марина, у меня совсем нет сил. Постоянно хочется спать. Наверное, это уже возраст…» Но очень часто дело оказывается совсем не в возрасте. Когда начинаем внимательно смотреть анализы, нередко выясняется, что проблема связана со сниженными запасами желе

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

28 Jul 2026, 07:38 UTC26 viewsread 11 August 2026
Photo

💚 💚 Зачем покупать по обычной цене, если можно возвращать часть денег с каждой баночки? Показываю, как делать покупки в Siberian Wellness с максимальной пользой не только для здоровья, но и для семейного бюджета! 🌿 Обращали внимание, что одни просто заказывают витамины, а другие за те же самые продукты получают подарки, бонусы и закрытые скидки? Весь секрет — в бесплатной программе «Привилегированный Клиент». Прис

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

27 Jul 2026, 16:39 UTC24 views2 reactionsread 11 August 2026
Photo

Когда меня спрашивают, почему я почти два года отказывалась от сотрудничества с Siberian Wellness, многие удивляются. Казалось бы, если предложение хорошее, зачем так долго сомневаться? Но у меня были свои причины. К тому моменту я уже несколько лет работала нутрициологом. Ко мне приходили люди с совершенно разными проблемами: кто-то боролся с постоянной усталостью, кто-то не мог справиться с лишним весом, кто-то

2

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

24 Jul 2026, 15:47 UTC35 views2 reactionsread 11 August 2026
Photo

В 40 лет я думала, что жизнь закончена. В 51 я чувствую себя лучше, чем в 30! Я помню каждое то утро. Просыпаешься — и уже уставшая. В зеркале — отёкшее лицо, тусклый взгляд, а одежда тесна из-за постоянного вздутия. К вечеру живот выглядел как на 5-м месяце беременности… Хронические запоры, акне, нулевой уровень энергии. До 40 лет я искренне верила, что это «нормально». Врачи разводили руками и намекали на возраст

2

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

21 Jul 2026, 18:07 UTC34 viewsread 11 August 2026
Photo

❄️Обратный отсчет начался! До главного События года Siberian Wellness - 30 лет осталось всего 60 дней! 🥳❄️ А мы уже с командой покупаем билеты и планируем активность в Санкт-Петербурге 🙌🙌 30 лет на рынке. Знаете какая сила в этих цифрах 👇🏻 Сегодня компании появляются и исчезают с огромной скоростью. Многие не проходят даже первые пять лет. Кто-то не выдерживает конкуренции, кто-то - кризисов, кто-то просто не усп

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

18 Jul 2026, 10:34 UTC40 viewsread 11 August 2026
Photo

АКЦИЯ «выгодные выходные» • глюкобокс - комплекс для Контроля уровня сахара в крови, борьба с метаболическим синдромом https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500952/?referral=2534848422 • синхровитал 4 - комплексаная поддердка печени + работа желчевыводящих путей https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500130/?referral=2534848422 • нежная очищающая эмульсия - бережное очищение от маки

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

14 Jul 2026, 16:36 UTC54 viewsread 11 August 2026
Photo

🌞 Лето в самом разгаре - запускаем грандиозный розыгрыш! 🌞 Участвуйте с 1 по 31 июля 🎉 🗓 Дата розыгрыша: 2 августа 👥 Кто участвует: клиенты и партнеры* нашей структуры Siberian Wellness Нет карты клиента?❗️⤵️ Получаем виртуальную КАРТУ КЛИЕНТА БЕСПЛАТНО и участвуем в розыгрыше 🤩 https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?referral=2534848422 🎁 Призы, которые ждут именно тебя : 1️⃣

Signed Марина Кузьмина Заботливый нутрициолог🍀

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @nutrimarica. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 26 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“НУТРИЦИОЛОГ Марина Кузьмина 🍀Здоровая семья и Я👩‍❤️‍💋‍👩” (@nutrimarica), 228 subscribers as measured 26 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutrimarica.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.