29 Jun 2026, 18:26 UTC44 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вы удивитесь, но состояние ваших зубов начинается... не во рту.
Точнее, не только во рту.
За годы работы нутрициологом я заметила одну закономерность: если у человека постоянный кариес, быстро образуется зубной камень или кровоточат десны- почти всегда стоит обратить внимание на кишечник.
Недавно это снова подтвердилось на сопровождении моей подопечной (39 лет).
Она пришла с жалобами на постоянные высыпания. Начал…
👍3❤1
14 Jun 2026, 16:09 UTC60 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему дети делают такой "странный выбор" и просят сливочное масло?
На этих праздничных выходных наблюдала интересную картину.
Семилетний мальчик с удовольствием ел сливочное масло и просил добавки. И это при том, что на столе были шашлыки и все сопутствующие праздничные угощения.
И знаете что?
Многие родители рассказывают похожие истории. Кто-то ест масло прямо с хлебом, кто-то готов добавлять его почти в каждое…
👍4🔥1
30 May 2026, 12:55 UTC69 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Если бы мне разрешили взять на необитаемый остров только один продукт, я бы взяла яблоки».
Так девушка описала свою любовь к яблокам на консультации.
И знаете что?
За последнее время сразу несколько человек рассказали мне примерно одно и то же:
▶️Я могу спокойно отказаться от шоколада.
▶️Мне не нужны торты.
✔️Но яблоки... яблоки хочу постоянно.
И я задумалась. Почему именно яблоки?
На самом деле яблоко это не …
❤5
26 May 2026, 17:37 UTC59 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤3
26 May 2026, 17:37 UTC54 views4 reactionsread 8 August 2026 А у нас начинается сезон помидоров!
Сочные, ароматные, с грядки, с шашлыком,без шашлыка,
с брускеттой, с зеленью, с картошечкой.
Они не только радуют вкусом, но и приносят огромную пользу.
Давайте расскажу почему нас так тянет на помидоры с солью в летнее время и как получить от этого максимум пользы👇
❤2👍2
9 May 2026, 06:53 UTC72 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Мои дорогие подписчики!
С Праздником Великой Победы над фашизмом!
Вечная память Героям-Защитникам!
Низкий поклон нашим Предкам!
🙏5
7 May 2026, 16:37 UTC67 views3 reactionsread 8 August 2026 Почему DIM и/или Индол-3- Карбинол важно пить с умом
Разбираю анкету девушки, 41 год.
Жалобы на : сон, высыпания, запоры.
Активная, следит за собой, питание ок.
Но есть стресс, и из анамнеза -миома, эндометриоз, кисты.
И да, " по совету в интернете" она уже «на всякий случай» пьёт DIM.
А это очень частая ситуация: миома, эндометриоз, кисты-и рука тянется к DIM.
«Натурально же, значит можно».
DIM — это вещество, к…
👍3
17 Apr 2026, 17:27 UTC75 viewsread 8 August 2026 Всем отличных выходных!!! И замечательного настроения! Мульт нам в помощь!
17 Apr 2026, 17:27 UTC100 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🥴2
14 Apr 2026, 16:41 UTC87 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Хочу поделиться важным новым направлением в моем подходе к восстановлению здоровья.
Все чаще убеждаюсь в своей практике: самые глубокие и устойчивые результаты у клиентов получаются не от «одного волшебного БАДа», а от грамотного сочетания: питание +сон +физ активность + нутрицевтики+и теперь добавляю травы.
Именно в таком формате я сейчас вижу самые сильные, глубокие и устойчивые результаты у клиентов.
Потому что…
👍4
25 Mar 2026, 09:36 UTC90 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
👍4
25 Mar 2026, 09:36 UTC95 views6 reactionsread 8 August 2026 Коротко. Как я восстановила зрение своему подростку 👇
Родился со 100% зрением.
А потом - «славные ковидные времена»…
10–12 часов за компьютером: школа, домашка, снова школа 🤬
Сыну 12 лет -период, когда зрение активно формируется.
Итог: нарушение аккомодации + рекомендация "надеть очки".
Начали восстанавливать зрение.
В рекомендациях -принимать витамин А, убрать гаджеты..
Но копнула глубже.
Важный момент, который …
👍5❤1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @nutriciologValeriya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.