Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Яжмать_ЗОЖная

Channel

Яжмать_ЗОЖная

@nutriciolog4you

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

152subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001530971775
TypeChannel
Username@nutriciolog4you
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live15 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged2 times, most recently 15 September 2026
On Telegramt.me/nutriciolog4you

Growth

152155153.57 August 2026 — 155 subscribers8 August 2026 — 155 subscribers22 August 2026 — 154 subscribers7 September 2026 — 152 subscribers7 August 20267 September 2026
4 measurements spanning 30 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 152–155 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Sept 2026, 05:17152-2
22 Aug 2026, 17:37154-1
8 Aug 2026, 18:45155no change
7 Aug 2026, 18:24155first reading

Engagement

11 posts held, back to 31 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
9s
Average length
9s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

31 reactions across 10 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 45.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
1445.2%
😁825.8%
👏39.68%
🔥39.68%
👍26.45%
💯13.23%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 31 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 11 most recent posts we hold, published 31 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 15:26 UTC26 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Когда ты нарядилась на прогулку как принцессочка, но всё равно нашла палки, мусор и грязь😁

👏3😁1

7 Aug 2026, 08:18 UTC29 views6 reactionsread 8 August 2026
Video

Вчера водила Яну к остеопату Как же я благодарна своему телу за то, что в мои 37 лет оно смогло построить крепкого здорового ребёнка! И как важно, что я готовила своё тело к зачатию. Как я благодарна себе, что заранее подготовилась и не мешала телу малышки гармонично развиваться всякими выдуманными упражнениями не по возрасту. Я благодарна, что изучила информацию и заранее брала консультацию специалистов, чтобы фи

6

6 Aug 2026, 09:08 UTC31 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

Помните, вчера было 1 июня? А сегодня вдруг 6 августа. Да как так-то? Я ещё писала 1 июня пост вам и, скорее, пожелание себе попробовать что-то новое этим летом. И в чем новом я себя попробовала? Ни в чем! Разве что, как проживать лето, будучи мамой троих детей)) это единственное моё новшество. До вчерашнего дня. А вчера я психанула и пошла на уроки музыки! Не, ну не вот прям психанула, просто откликнулась на рекл

1👍1

5 Aug 2026, 07:44 UTC36 views3 reactionsread 8 August 2026

Сегодня рубрика «яжжена» Не претендую на истину и не считаю себя экспертом. Просто делюсь наблюдениями. Недавно в ВК опубликовала пост о том, как любящие жены хотят оздоровить своих мужей. Почему-то этим летом у меня такие запросы участились. И в рассуждениях зашла мысль от том, что мы сами мужчин разбаловали. Все бытовые вопросы взяли на себя, а им и делать ничего не надо, живут, как короли. Я вот что думаю. Мож

🔥21

4 Aug 2026, 13:26 UTC39 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Нашла фото в галерее 😁 Кажется, кто-то научился без спроса брать мамин телефон.

😁5

4 Aug 2026, 08:17 UTC38 views1 reactionsread 8 August 2026

Так уж произошло, что я случайно стала амбассадором моющих пылесосов. Нахвалила здесь, и теперь вы спрашиваете, ну че там, как? Расскажу, какое мнение у меня сложилось по итогу полугода пользования этим пылесосом. Я очень им довольна. Лично для меня, в моих условиях жизни и с моими порядками в семье пылесос оказался очень полезной штуковиной. ИЗ ПЛЮСОВ: - в доме есть человек, который познает мир еды. Познает во в

1

2 Aug 2026, 17:55 UTC47 views5 reactionsread 8 August 2026

Десять дней назад я решительно написала пост о том, что начинаю работать над сном Яны. Думаете, я поворчала и как обычно забыла? На этот раз нет! И на самом деле у меня уже есть значительный прогресс. То ли это я созрела, то ли Яна - но, похоже, ребёнка и правда можно обучать сну. Сейчас почти на каждый сон я укладываю Яну в свою кроватку. Бывает, что на второй дневной сон не получается, и она вскакивает при пере

4🔥1

2 Aug 2026, 13:27 UTC52 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

Деревенские забавы Сын разрешил нам с Яной пойти на его рыбалку. Яна тоже порыбачила немного - вторым этапом, так сказать: ловила рыбок из ведра. Мы поменялись детьми: Вера осталась у бабушки с дедом, Лёша приехал с нами. Хотя он не горел желанием возвращаться в город. Но всё же в результате переговоров решил на неделю поехать домой - нужно заняться некоторыми вопросами по здоровью, не хочется откладывать всё на п

😁2

1 Aug 2026, 07:55 UTC53 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

Изучаю вопрос отношений между братьями и сестрами. Интересна вам эта тема? Мне бы (ну конечно же) очень хотелось, чтобы мои дети были дружными, любящими, заботливыми и чтобы в будущем они были опорой друг для друга. В какой-то момент мне казалось, что мы идеально с этой задачей справляемся: Лёша и Вера были не разлей вода лет до 8 старшего. Потом у них началось возведение границ, войны, скандалы и даже рукоприклад

1

31 Jul 2026, 18:18 UTC42 views2 reactionsread 8 August 2026

Кстати, в тему времени на одного ребёнка отдельно от другого. Однажды мы с мужем решили делать «День детей». Так мы его назвали. Ну мы же прогрессивные родители, мы знаем, что детям важно быть наедине с мамой и папой без другого ребёнка. Чтобы всё внимание только ему, чтобы он не чувствовал конкуренции с братом/сестрой. Ну, в общем, полезно это, для всех полезно. И вот мы вышли с этим предложением к детям, что раз

👍1💯1

31 Jul 2026, 11:56 UTC58 viewsread 8 August 2026
Photo

Мы впервые разделили старших детей. До этого были только небольшие эпизоды, когда Вера, например, ночевала у подружки или когда Лёша уезжал в лагерь «Становление рыцаря». Но там было максимально на 4 ночи, и то один раз. Дольше они друг с другом не разлучались с рождения Веры. А тут мы на 2 недели забрали Веру в город, а Лёша остался гостить в деревне. На сегодняшний день они не виделись почти не общались 13 дней.

Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @nutriciolog4you. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Яжмать_ЗОЖная” (@nutriciolog4you), 152 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutriciolog4you.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.