Channel
@nspninasmirnova
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,747subscribers
+6 since we began measuring on 10 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001787915577 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nspninasmirnova |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 2 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 2 September 2026 |
| On Telegram | t.me/nspninasmirnova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Aug 2026, 08:15 | 1,747 | +5 |
| 20 Aug 2026, 22:57 | 1,742 | -1 |
| 17 Aug 2026, 12:52 | 1,743 | +3 |
| 14 Aug 2026, 00:37 | 1,740 | -1 |
| 10 Aug 2026, 11:31 | 1,741 | no change |
| 10 Aug 2026, 03:17 | 1,741 | first reading |
20 posts held, back to 23 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 9 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (23 July 2026 – 9 August 2026) |
| Views total | 3,716 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 10 Aug 2026, 03:17 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Где взять? 👇 Для оформления статуса VIP—клиента NSP и приобретения продукции по дисконту в Украине и странах бывшего СНГ пройдите по ссылке 👇 https://nsp25.com/signup?sid=314737 В странах ЕС по ссылке👇 https://de5033707.ru.e-naturessunshine.com/ Если вы оформили Партнерское Соглашение - напишите мне. Всегда рада помочь!🙌😊
Signed Нина Павловна Смирнова
«Ласковая мама», или комплекс 3Д Привет, друзья! 😊🙌 С королем сезона «позднее лето» - с формулой Буплерум Плюс мы разобрались. Напомню, что позднее лето это сезон поджелудочной железы и желудка. А теперь давайте поговорим о «ласковой маме» - так я называю комплекс AG-X уже много лет. ❤️ Действительно, комплекс работает настолько бережно, настолько мягко, совсем как заботливая мамочка))) 🤔 А почему 3Д? – потому ч…
Signed Нина Павловна Смирнова
💪 Оксид азота: маленькая молекула с большим влиянием 📚 Привет, друзья! Завершаем нашу свекольно-аргинин-азотную неделю) Мы уже знаем, что свекла и аргинин являются источниками оксида азота (NO), который способствует расслаблению сосудов и улучшению кровотока. Но это лишь одна из многочисленных функций этой удивительной сигнальной молекулы. Сегодня известно, что оксид азота участвует в работе практически всех важн…
Signed Нина Павловна Смирнова
🛣️ Две дороги к одной молекуле Привет, друзья! 😊 Продолжаем нашу свекольно-аргинин-азотную неделю ✍️ 📚Есть молекулы, о которых знает почти каждый. И есть молекулы, о которых большинство людей никогда не слышало, хотя без них невозможно представить нормальную работу сосудов, сердца, мозга и даже митохондрий. Одна из таких молекул — оксид азота (NO). В прошлой публикации мы о нем уже немного говорили. 1️⃣♻️ Долгое …
Signed Нина Павловна Смирнова
Всем добрый день!🙌 Вопрос от Натальи: Здравствуйте, Нина Павловна! Можно ли при АИТ сок Нони? ✍️ ОТВЕТ: Здравствуйте, Наталья! Вполне. То, что нельзя, здесь 👇 #противопоказания_при_аиз При активном процессе не используем: • Нутри Берн (родиола розовая), • Кошачий Коготь (эхинацея, астрагал), • Защитная формула рынка 25 (астрагал), • БиПи-Си (астрагал), • Астрагал (хотя отношение к нему при АИЗ и меняется, но все-…
Signed Нина Павловна Смирнова
🌻 Отвлечемся немного, уважаемые подписчики, от оксида азота, и вспомним что начался август, а вместе с ним и разгар сезона «позднее лето» с точки зрения восточной медицины (ВМ). Длиться от будет примерно до середины сентября. 👑 Король этого сезона - комплекс Буплерум Плюс. 📕Посмотрим, чем он так важен. 🟢 «Синдромы слизи» В августе-сентябре у людей, несмотря на тепло, отдых, море-речку, которые вроде бы укрепляют…
Signed Нина Павловна Смирнова
📚 Привет, друзья! Завершаем нашу «гранатовую неделю» и переходим к «свекольно-азотной» ✍️ Открываем обещанный второй сундучок с сокровищами 💎💎💎 Вчера мы с вами рассмотрели комплекс Power Beets как источник граната. Но «beet» это все-таки свекла. Давайте рассмотрим, чем она заслужила создание целого комплекса со своим названием) В прошлой публикации мы говорили о том, что гранат является источником эллаговой кисло…
Signed Нина Павловна Смирнова
Всем добрый день!🙌 Вопрос от Надежды: Нина Павловна, доброе утро! Диабетическая полинейропатия, что из наших продуктов можно принимать? Остеоплюс, кальций магний, магний, ВМК Пила, но боли а ногах сохраняются... ✍️ ОТВЕТ: Добрый день, Надежда! При диабетической нейропатии комплексы для восстановления структуры нервов и их проводимости, а также для их защиты надо принимать постоянно. Ведь поражение тоже идет посто…
Signed Нина Павловна Смирнова
📚 Продолжаем нашу «гранатовую неделю», друзья 😊 😉 И сегодня открываем обещанный первый сундучок с сокровищами. Митохондрии Сегодня о них не говорит только ленивый. 🤷♀️ Но не можем же мы говорить о гранате, о комплексе Power Beets и не сказать о митохондриях! ⚡️Как ни крути, а без энергии ни мы в целом, ни каждая отдельная клетка никуда. Ведь именно в митохондриях вырабатывается универсальная биологическая энерги…
Signed Нина Павловна Смирнова
Всем добрый вечер! 🙌 Вы уже поняли, что я не просто так начала истории о гранате. Давайте сегодня откроем гранатовую сокровищницу NSP и посмотрим, что в ней есть. 🟢 Брест Комплекс (Breast Assured) 📕 В составе экстракт граната, семена льна, D-глюкарат кальция, экстракт кудзу (пуэрария), лютеин, маитаке гриб (грифола кучерявая). 👉 Формула создана для защиты женской груди, но на самом деле действие комплекса намного …
Signed Нина Павловна Смирнова
#гранат #эллаговая_кислота #уролитин ✍️ Продолжаем нашу гранатовую неделю, друзья) Когда мы говорим о пользе граната, то чаще вспоминаем витамины, антиоксиданты и прочие полезные вещества. 🔬Но современная наука всё чаще обращает внимание не только на сам плод и его активные вещества, но и на удивительные превращения, которые начинаются после того, как мы этот плод съели. Гранат богат полифенолами — природными соед…
Signed Нина Павловна Смирнова
Всем добрый вечер!🙌 Мы с вами завершили неделю куркумы, а теперь откроем неделю граната… Есть растения, которые человек выращивает ради вкуса. Есть - ради красоты. Или цвета… А есть такие, которым на протяжении тысячелетий приписывали почти магические свойства. Одно из них - гранат. В Древнем Египте плоды граната клали в гробницы фараонов как символ вечной жизни. В Персии гранат считали плодом мудрости и долголе…
Signed Нина Павловна Смирнова
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nspninasmirnova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“NSP&NinaSmirnova” (@nspninasmirnova), 1,747 subscribers as measured 27 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nspninasmirnova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.