Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Вкус к жизни| Психотерапевт Светлана Новоселова

Channel

Вкус к жизни| Психотерапевт Светлана Новоселова

@novoselovainfo

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

493subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001522233499
TypeChannel
Username@novoselovainfo
CreatedBetween 1 August 2021 and 31 March 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live16 August 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 16 August 2026
On Telegramt.me/novoselovainfo

Growth

493496494.57 August 2026 — 496 subscribers8 August 2026 — 496 subscribers16 August 2026 — 493 subscribers7 August 202616 August 2026
3 measurements spanning 9 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 493–496 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Aug 2026, 08:34493-3
8 Aug 2026, 04:19496no change
7 Aug 2026, 13:34496first reading

Engagement

16 posts held, back to 1 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
17.3%
avg views ÷ 493 subscribers
Avg views / post
85.3
6 posts measured
Reaction rate
10.9%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
6
of 16 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 6 August 2026
Posts held16 (1 July 20266 August 2026)
Views total512
Reactions total56
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken8 Aug 2026, 04:19 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
11s
Average length
11s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

160 reactions across 16 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 58.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
9358.1%
🔥3924.4%
🥰106.25%
❤‍🔥85.00%
31.88%
👍31.88%
😁31.88%
🎉10.625%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 160reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 16 most recent posts we hold, published 1 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 17:31 UTC49 views8 reactionsread 8 August 2026

Путь пройден до своей условной середины. Сбираю я лоскутное тряпье - рассыпанные временем фрагменты бытия. Как автор фрески, встав на шаткие леса, впервые озирает стену целиком, На шаг уйдя от собственного тела. Так вот зачем тот всплеск карминовой гуаши! Куда привел той кляксы высохший росток. Пастель хранит багряный отсвет давних схваток, и чернь всегда уходит в белизну сквозь пыль нелегких промежуточных шагов. В

8

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

6 Aug 2026, 06:56 UTC53 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

У меня образовался отпуск и я в милой сердцу Карелии. Как образовался, конечно я его себе устроила. Испытывала тревогу - много отпуска этим летом, и все же, он мне очень нужен. Здесь медвежий угол - практически нет связи и людей. Природа, нерпы, вкуснючая еда с фермы. Занимаюсь ничем. Знаете, испытываю истинное удовольствие что наконец-то могу себе это присвоить и расслабляться без уколов "надо" и "должна". Я зан

14

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

1 Aug 2026, 06:18 UTC76 views5 reactionsread 8 August 2026

Когда мы удерживаем в фокусе травмирующее воспоминание и одновременно запускаем билатеральную стимуляцию (движения глаз, похлопывания), мозг входит в особое состояние, схожее с фазой быстрого сна. В этом состоянии жесткий, закостенелый паттерн-тупик временно теряет свою монополию. Сеть становится гибкой прямо сейчас. EMDR не отменяет необходимость выстраивать новые маршруты, но он позволяет мозгу запустить собственн

🔥5

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

31 Jul 2026, 09:16 UTC77 views7 reactionsread 8 August 2026

Почему терапия — это не пластырь? О времени, сетях мозга и скорости изменений. Мы привыкли к культуре быстрого результата: таблетка от головы действует за 20 минут, еда из доставки приезжает за полчаса. Когда человек приходит в терапию с многолетней тревогой или последствиями травмы, он подсознательно ждет такого же эффекта. Но мозг работает по другим законам. Если мы говорим о чувствах не как о локальном сбое где-

3🔥31

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

28 Jul 2026, 08:16 UTC107 views13 reactionsread 8 August 2026

Если в тесте не хватает изюма — мы его докладываем. С мозгом работает тот же принцип. Очень горячая тема — предубеждение перед визитом к психиатру. Я написала пост специально чтобы начать нормализировать это. Представьте, что вы печете большой пирог по проверенному рецепту. Вы смешали муку, добавили сахар, масло, всё сделали правильно. Но понимаете: это должен быть пирог с изюмом, а изюм положить забыли. Что будет,

🔥94

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

20 Jul 2026, 12:09 UTC150 views9 reactionsread 8 August 2026

Любовь есть все, — поведала мне однажды тихороскошная пожилая дама, пока мы странствовали по Италии. Я восседала в уличной кофейне, неспешно вкушая кофе, и была полна блаженства. Дама наблюдала за мной из соседнего столика, расплатилась и с улыбкой обратилась ко мне: «Любовь, и вы, и я, и эта площадь, и все в этой жизни — любовь». Я сохранила эти слова навсегда. Сейчас же прочла: «Бояться любви — значит не бояться

9

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

17 Jul 2026, 04:32 UTC144 views16 reactionsread 8 August 2026
Photo

В голове так стройно все - прямо симфония Моцарта. А на выходе - скрип расстроенной двери. Знакомо? Огромная проблема современных профи это тонны знаний при нулевом умении. Мы превратились в ходячие справочники. • "Я знаю" греет эго. • "Я умею" кормит тебя и твою семью. Этот мучительный зазор между пониманием и действием называется зоной избегания. Там живут наши страхи показаться дилетантами. Но парадокс в том,

❤‍🔥84🔥3🎉1

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

16 Jul 2026, 10:30 UTC120 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Места тают 🔥 Дарим трансфер тем, кто решится сегодня Наш ретрит в Абхазии (28.08 – 06.09) уже почти укомплектован. Мы живем не в отеле с толпами туристов, а в уютном доме у моря, где хозяева-москвичи поселились рядом в таких же условиях. Идеально для тех, кто хочет сбежать от городской канители. 💸 Все включено: вы платите только за дорогу. Всего 5 500 рублей в сутки. Теплый пол, кондиционер, свой вход, фен, утюг —

🔥31

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

13 Jul 2026, 19:26 UTC128 views10 reactionsread 8 August 2026

Когда жизнь прижимает к стенке, нужно держать в фокусе не только свои ограничения и слабости. Важно одновременно нащупывать опору - признавать и старые раны, любоваться шрамами, и тренировать навык удерживать внимание, возвращать себя к тем сильным сторонам, которые всё ещё держат тебя на плаву. В моменты когда ощущаешь себя в том самом сумрачном лесу, боль способна испепелить без остатка, но именно внутренние р

8🔥2

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

10 Jul 2026, 09:52 UTC128 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Дорогие, с пятницей и выходными! Я в ПНД не спешу, едем с коллегами друзьями с палатками на природу. Какие у вас планы на выходные?)

7🔥2😁2

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

8 Jul 2026, 11:41 UTC147 views16 reactionsread 8 August 2026

Сижу в ресторанчике, обедаю. За соседний стол присаживается возрастная пара. Кусочек беседы за ланчем: - Дорогая, ты такая умная, никак не могу привыкнуть и теряюсь от блистания граней твоего интеллекта. - Дражайший супруг, я 40 лет уравновешиваю умом нашу пару, ведь всей красотой в ней обладаешь ты. Передай хлеба, белый глютен питает серое вещество. Напрасно ты его игнорируешь. И так все неспешно, потягивая посл

🥰105😁1

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

8 Jul 2026, 05:46 UTC131 views11 reactionsread 8 August 2026

Простить себя - это не про сдаться, а про ваш выход из самоедства на свободу. Вы корите себя за прошлые решения? Отдохните хоть немного, отстаньте от себя. В тот момент вы сделали ровно тот выбор, который могли. На основе тех знаний, опыта и чувств, которые у вас были в тот момент жизни. Вы действовали как человек с вашим прошлым багажом. Так было тогда и это уже прошло. И точка. Достаточно волондать этот рюкзак из

9🔥2

Signed Светлана Новоселова https://t.me/novoselovainfo

Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @novoselovainfo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Вкус к жизни| Психотерапевт Светлана Новоселова” (@novoselovainfo), 493 subscribers as measured 16 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/novoselovainfo.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.