18 Sept 2025, 11:20 UTC230 views22 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Это не надежда.
Есть особый вид веры, о котором редко пишут.
Не вера в высшие силы или судьбу, а вера в то, что жизнь имеет смысл, даже когда этого смысла не видно. Что в тебе есть силы справиться с тем, что происходит, даже когда эти силы кажутся исчерпанными.
На протяжении тысячелетий люди проходили через невообразимые испытания. Войны, голод, потери, неопределённость. И что помогало им не только выжить, но и созд…
❤15🔥4👏2custom 53868607427145980711
21 Jul 2025, 10:10 UTC255 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Главная болезнь современности - игнорирование себя
Парадокс нашего времени: мы знаем, как устроен айфон, но не имеем ни малейшего понятия, как работает собственное тело. Живём на автомате, не замечая, как копится усталость, раздражение, боль.
На прошедшей группе один из участников сказал фразу, которая меня зацепила:
"Знаешь, я наконец начал слушать своё тело."
Казалось бы, что тут такого? Но он продолжил: "Раньше я…
❤13❤🔥4custom 53868607427145980711
17 Jul 2025, 07:58 UTC211 views13 reactionsread 8 August 2026 Must have для тех, хочет попробовать, но что-то останавливало:
🔥 Группа Открытого Диалога
Тема: Деньги и достаточность(и ваши личные цели) 🗓 Когда: 17 июля (четверг) в 18:30 МСК
Ты знаешь это чувство, когда вроде бы всё есть, но внутри всё равно зудит: «А хватит ли? Достаточно ли? А вдруг не то?»
И ты снова и снова крутишься в этом колесе - зарабатываешь, тратишь, беспокоишься.
И ты понимаешь, что деньги решают не…
❤🔥9👍3custom 53868607427145980711
14 Jul 2025, 10:39 UTC195 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Почему мы боимся чувствовать?»
Иногда проще надеть маску безразличия. Сказать себе и окружающим:
«Да ничего особенного»,
«Мне нормально».
Почему? Потому что страшно столкнуться с собственными чувствами.
Мы боимся, что если позволим себе чувствовать по-настоящему, то эмоции захлестнут нас. Мы боимся боли, грусти, разочарований, страха быть непонятыми. И тогда появляется мысль, что проще совсем отключить чувствительн…
❤8👍3🔥1custom 53868607427145980711
13 Jul 2025, 17:08 UTC161 views4 reactionsread 8 August 2026 Poll
Интересно ли вам попробовать группу Открытого диалога? Особенно если у вас не было опыта?
- Да, интересно40%
- Имею опыт ГОД, это феноменально60%
- Был(а) - не интересно0%
- Что это?0%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
👍2🔥2
7 Jul 2025, 10:53 UTC194 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Чем больше стараешься для отношений, тем быстрее они умирают
Когда один живёт «для нас», а второй «для себя», связь неизбежно рвётся.
Почему так происходит?
Потому что в этот момент каждый оказывается в своём отдельном мире: один занят собой и своими желаниями, другой - жертвой ради общей жизни, теряя себя на этом пути. И между ними постепенно растёт стена непонимания.
Но как тогда правильно?
Отношения - это не про …
❤12👍2❤🔥1
5 Jul 2025, 19:38 UTC154 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Простое желание
На группах Открытого Диалога это звучит очень часто:
«Я просто хочу быть понятым».
Простое желание, верно? Но посмотри, как часто именно оно становится самым сложным и болезненным.
Мы ждём от других, чтобы они прочли нас, словно открытую книгу. Чтобы поняли без слов, почувствовали без объяснений. И каждый раз, когда этого не происходит, чувствуем себя одинокими и потерянными.
Но может, проблема не в …
🔥3🤝2
4 Jul 2025, 19:00 UTC139 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
«То, что ждет тебя завтра, это то, от чего ты бежал вчера»
Сегодня услышал в песне эти строки и так они меня зацепили!
Сколько раз я закрывал глаза на свои страхи, дискомфорт или неприятные чувства, стараясь просто не думать об этом? И вроде бы убегал - но на самом деле откладывал неизбежное на потом.
Но завтра всегда наступает. И оно приносит с собой всё, что было оставлено позади. Каждый раз, когда я отворачиваюс…
🔥4❤3👍2❤🔥1custom 53868607427145980711
30 Jun 2025, 07:27 UTC150 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сила маленьких привычек.
Представь себе, что каждое утро ты просыпаешься и не думая идёшь на кухню, завариваешь кофе, берёшь телефон и залипаешь в него на полчаса, пока кофе уже остыл. И вроде уже давно хочешь изменить утро, но словно кто-то невидимый постоянно нажимает на кнопку повторения сценария.
Вот она сила привычки. Невидимый автопилот, который управляет нашей жизнью чаще, чем думаем. Мы не замечаем, как из м…
❤10👍6🔥1custom 53868607427145980711
26 Jun 2025, 16:29 UTC169 views7 reactionsread 8 August 2026 Самый правильный путь достижения целей:
Представь, что твоя жизнь это огромный лабиринт с множеством путей и тупиков. Каждый раз, когда ты ставишь перед собой цель, ты словно начинаешь двигаться вслепую, ощупывая стены и бесконечно натыкаясь на препятствия. И вот ты стоишь, в который раз думая:
«Почему я снова сюда попал?»
Но что, если я скажу тебе, что есть способ увидеть будущее заранее? Не с помощью магии или га…
❤3🔥2😍1custom 53868607427145980711
25 Jun 2025, 06:21 UTC138 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда тишина становится учителем
Знаешь, что меня всегда поражало в отношении к духовным практикам? Как мы превратили их в нечто элитарное, недоступное обычным людям.
Медитация, молчание, наблюдение за собой - всё это кажется территорией "продвинутых". Как будто нужно сначала получить диплом по осознанности, чтобы иметь право просто... остановиться.
А ведь это самое естественное, что есть у человека - способность ус…
❤8🔥3❤🔥2custom 53868607427145980711
22 Jun 2025, 19:31 UTC142 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
"Ну я же хотел как лучше..."
Узнаешь это чувство? Когда от всего сердца пытаешься помочь и вдруг видишь, как человек закрывается, отстраняется, раздражается. А внутри у тебя поднимается странная смесь вины и недоумения: "Я же искренне хотел добра!"
И правда хотел. Но есть тонкая грань между помощью и непрошенным вторжением, которую мы часто не замечаем.
Каждый из нас - это живая, дышащая система. Со своими внутренн…
❤8👍2🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @notruemanshow. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.