Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Нога за головой|йога с Ольгой Волковой

Channel

Нога за головой|йога с Ольгой Волковой

@nogazagolovoy_yoga

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

259subscribers

-2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002660756114
TypeChannel
Username@nogazagolovoy_yoga
CreatedBetween 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live17 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 17 September 2026
On Telegramt.me/nogazagolovoy_yoga

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 92% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

2592612607 August 2026 — 261 subscribers8 August 2026 — 261 subscribers9 September 2026 — 260 subscribers17 September 2026 — 259 subscribers7 August 202617 September 2026
4 measurements spanning 41 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 259–261 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
17 Sept 2026, 19:15259-1
9 Sept 2026, 01:18260-1
8 Aug 2026, 09:04261no change
7 Aug 2026, 22:39261first reading

Engagement

10 posts held, back to 29 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 16 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
4m 00s
Average length
48s

Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

212 reactions across 10 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 35.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤‍🔥7635.8%
❤5726.9%
🔥3014.2%
👍167.55%
🥰136.13%
🙏62.83%
😍52.36%
🤩52.36%
👌10.472%
💔10.472%
😁10.472%
🤝10.472%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 212 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 10 most recent posts we hold, published 29 September 2025 to 16 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

16 Apr 2026, 15:41 UTC459 views16 reactionsread 8 August 2026
Photo

Курс «Йога Флоу» 13 практик + будут пополняться ✅ Самые свежие практики в хорошем качестве ✅ самый комфортный формат 30-40 мин четких, направленных, интересных практик «без воды» ни одной лишней асаны) ✅ Практики можно повторять бесконечно и каждый раз находить для себя новое ✅ Темы: шпагаты, прогибы, пинча/стойка, тазобедренные, релакс, плечи и грудной, сила 💪 ❗️ Не нужен впн, все практики на Яндекс диске с неогран…

🔥11❤5

5 Feb 2026, 18:59 UTC661 views30 reactionsread 8 August 2026

Друзья, хочу поделиться с вами одной из своих любимых практик в йога-клубе! ♥️ Каждая последовательность четкая и выверенная, но эта особенно интересная! Доброй практики! Пишите что бы вы хотели разобрать подробнее по теме «тазобедренные» и сделаю разбор 👌 https://disk.yandex.ru/i/G5DJDR6ZxwTpFw

❤‍🔥18❤7🔥3👍2

7 Nov 2025, 06:52 UTC874 views42 reactionsread 8 August 2026
Photo

Очень нравится фраза «мы всю жизнь учимся жить». Процесс непрерывный, но сейчас я очень довольна тем как мне удалось выстроить структуру своей жизни. Хочу с вами поделиться, вдруг кому-то будет полезно)). Знакомо ли вам чувство, когда время утекает как песок сквозь пальцы? Дела вроде есть, а в конце дня только тревога: «Я мало сделала, я могла бы больше». И эта тревога фонит постоянно! Меня она практически покинула…

❤‍🔥16👍14❤9🙏3

5 Nov 2025, 07:22 UTC552 views17 reactionsread 8 August 2026
Video

Мои ученики так хороши в аштавакрасане, что меня попросили снять разбор этой позы для начинающих! Ни слова больше 😁 Выполняем видео выше с разминкой для запястий и приступаем 💪 А вариации работы в аштавакрасане для тех кто уже стоит уверенно опубликую чуть позже

🔥9❤5❤‍🔥3

29 Oct 2025, 16:41 UTC544 views13 reactionsread 8 August 2026
Video

Есть классная идея для йогического ноября 🧘‍♀️ Йога-ноябрь в йога клубе! Расписание занятий в zoom (Длительность 1 час, время московское) 10 ноября пн 19:00 - «прогибы в удовольствие» 16 ноября вс 10:30 «база для пинчи» 23 ноября вс 10:30 «плечи и грудной» 30 ноября вс 10:30 «тазобедренные в направлении ноги за головой» Присоединяйтесь к трансляции, поговаривают что это почти как живое занятие ♥️ А между зум…

❤‍🔥6🤩3🙏3👌1

27 Oct 2025, 09:26 UTC496 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Коль скоро канал у меня о регулярной практике, подготовила пару постов на эту тему! Вчера в сторис задавала вопрос «После какой мысли вы обычно идете на йогу/в зал/ на спорт, когда вам лень?» У меня это: «ну а чё ещё делать»😁. Когда живешь в графике, куда включен сон 8-9 часов, релакс, чтение, прогулки … во время, отведенное для физ.активности и заняться то больше нечем. По-настоящему работает не борьба с ленью, …

🔥6❤‍🔥3❤2

9 Oct 2025, 18:45 UTC429 views35 reactionsread 8 August 2026
Video

Доверие между нами растет! Я разрешаю ему лежать на моем коврике, в надежде что он не воспримет его как пеленку, он разрешает мне балансировать на руках над ним! По началу Тео считал что мать вниз головой это дико не безопасно и сразу заливался лаем, а сейчас вот )

❤17❤‍🔥10🥰4😍2💔1😁1

5 Oct 2025, 15:39 UTC407 views15 reactionsread 8 August 2026
Video

Приглашаю на йога-фестиваль «Северные крылья». Если вы увлечены йогой, хотите плотного погружения, попрактиковать с лучшими преподавателями - приходите 😊

❤6🥰6🤩2🤝1

5 Oct 2025, 15:36 UTC376 views7 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @yoga_sletPhoto

Подробнее о мастер-классах и преподавателях 5️⃣го йогаслёта «🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤⭐️» 1️⃣0️⃣ октября (пятница) 19-21:00 Ольга Волкова проведет класс «Ladder Flow» ✅Что будет на мастер-классе? LADDER FLOW — динамичная йога-практика. Гармоничное сочетание движения и дыхания. Ladder Flow — это как танец, где каждый новый элемент постепенно добавляется к предыдущим, создавая медитативный ритм и глубокое погружение в процесс.…

❤‍🔥5🔥1😍1

29 Sept 2025, 07:42 UTC380 views26 reactionsread 8 August 2026
Photo

Все фото не влезли в один пост и поэтому добавляю ещё один, с иллюстрациями к тексту!

❤‍🔥15❤6🥰3😍2

Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @nogazagolovoy_yoga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Нога за головой|йога с Ольгой Волковой” (@nogazagolovoy_yoga), 259 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nogazagolovoy_yoga.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.