Channel
@nlpsarahasan
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
266subscribers
-3 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001059960646 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nlpsarahasan |
| Created | Between 1 May 2016 and 31 January 2017— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 August 2026 |
| On Telegram | t.me/nlpsarahasan |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Aug 2026, 05:46 | 266 | -3 |
| 7 Aug 2026, 00:18 | 269 | no change |
| 6 Aug 2026, 20:22 | 269 | first reading |
18 posts held, back to 17 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 4 of 6 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 4 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 18 (17 June 2026 – 4 August 2026) |
| Views total | 524 |
| Reactions total | 12 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 7 Aug 2026, 00:18 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
29 reactions across 10 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 79.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 23 | 79.3% | |
| 👍 | 6 | 20.7% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 29reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 17 June 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
این ویدئو دربارهی سوگ مبهم است؛ سوگی که این روزها بسیاری از ما، در میانهی جنگ و بیثباتی، تجربه میکنیم. سوگ معمولی پایان دارد و جامعه آن را به رسمیت میشناسد. اما سوگ مبهم دو ویژگی دارد: پایان مشخصی ندارد و معمولاً دیده و درک نمیشود. امروز از صلح میشنویم، فردا دوباره از جنگ. اقتصاد، امنیت و آینده در تعلیقاند. برای همین اگر هنوز احساس خستگی، اضطراب، آشفتگی یا بیقراری میکنی، قبل از سرزنش کردن خودت، یادت باشد:…
❤3
اگر کودک اجازه نداشته باشد گریه کند، ممکن است پرخاشگری و اضطراب او افزایش یابد. ملانی کلاین در مقالۀ «رشک و قدردانی» میگوید که گاهی مادر آنقدر مضطرب است که هر بار نوزاد گریه میکند، فوراً به او شیر میدهد. در نگاه اول ممکن است این رفتار کاملاً مهربانانه به نظر برسد، اما همیشه اینطور نیست. چون مادر به جای اینکه ابتدا ببیند نوزاد چرا گریه میکند، با عجله میخواهد هر گونه ناراحتی را فوراً خاموش کند. در واقع، رفتار …
مردها حتی وقتی دور هم جمع میشوند... بیشتر از کار میگویند از اقتصاد از سیاست، فوتبال، شوخی، قهوه، قلیان، یا هر موضوع دیگری... اما کمتر پیش میآید از ترسها، غمها، احساس شکست یا تنهاییشان حرف بزنند. سالها به آنها یاد داده شده که قوی باشند، نه آسیبپذیر. و احساساتی که گفته نمیشوند، معمولاً از بین نمیروند؛ فقط به شکل خشم، فرسودگی، بیحسی یا افسردگی برمیگردند. یکی از نیتهای من، ساختن فضایی امن است؛ جایی که ز…
گاهی قوی بودن یعنی هر روز با دلتنگی بیدار شوید، اما باز هم زندگی را ادامه بدهید. شما سالهایی را پشت سر گذاشتهاید که خیلیها حتی تصورش را هم نمیتوانند بکنند؛ اما نگذاشتید غم، پایان داستانتان باشد. با تمام سختیها ایستادید، دوباره از نو ساختید و امروز با تلاش، پشتکار و عزت، کسبوکارتان را پیش میبرید. به وجودتان افتخار میکنیم؛ نه فقط به خاطر موفقیتتان، بلکه به خاطر شجاعتی که هر روز برای ادامه دادن نشان میدهید. شما…
❤3
🎁 هدیه من به شما...در این روزگار عجیب در ۳ فایل صوتی خلاصه جلسه اول و دوم «یکشنبه های بازگشت به خود و رابطه» را با عشق و رایگان با شما به اشتراک گذاشتم فقط درباره NLP صحبت نمیکنیم. ✅ درباره خودمان حرف میزنیم. ✅️ درباره ذهنی که گاهی بزرگترین مانع ماست و گاهی بزرگترین همراه ما. ✅ درباره رابطههایی که بیشتر از هر زمان دیگری به آگاهی، گفتوگو و درک متقابل نیاز دارند 🌿در این جلسات فقط شنونده نیستیم... 🌺با هم گفتوگ…
❤2👍2
به اهمیت نحوۀ نگهداشتن نوزاد توجه کنید؛ البته هنوز هم، وقتی به آن فکر میکنید، میبینید که از اهمیت ویژهای برخوردار است. شما میتوانید کاریکاتوری بسازید از شخصی که سیگار بر لب، پای کودکی را در دست گرفته است و او را تاب میدهد و کودک را در حمام میاندازد، و شما میدانید که این چیزی نیست که نوزادان به آن نیاز دارند. در اینجا، چیزهای ظریفی وجود دارند. من هزاران مادر را تماشا و با آنها صحبت کردهام؛ میتوانید ببینید…
❤2
🔴 چه جنگ بیرون چه جنگ درون از هر دو خسته ایم این روزها 🌿 دنبال حال خوب نباش دنبال ثبات باش باکیفیت بخواب حتی با قرص با مشورت پزشکت غذای سالم بخور و انجام کارهای سادهی روزانهات یعنی داری از روانت محافظت میکنی 🌿 احساست را نام ببر بگو: «الان میترسم الان غمگینم.» ببین این احساس را کجای بدنته؟ گلو سینه یا .. 🌿 اخبار را مدیریت کن باخبر بودن خوبه در معرض خبر ماندنِ مداوم سیستم عصبی را در حالت هشدار نگه میدارد 🌿 بدنت ر…
خوشحالم و به فال نیک میگیرم؛ اولین جلسهی «بازگشت به خود و رابطه» با روز تولدم همزمان شد. 🌿 سال گذشته برای خیلی از ما، سالِ ترس، ابهام و فشار بود. شاید روزهای سخت دیگری هم پیش رو باشد. اما آرزو میکنم در میان همهی این فراز و نشیبها، راهِ بازگشت به خودمان و به آدمهایی که دوستشان داریم را گم نکنیم. وقتی استرس بالا میرود، اگر ندانیم چطور هیجانهایمان را تنظیم کنیم، ناخواسته بیشتر از هر چیز به خودمان و رابطههایم…
👍2❤1
🌺 نه فقط کنار یار عاطفی ت بلکه کنار بهترین دوستت حتی مادرت خواهرت عزیزانت و.. بهترین نسخه از تو یا زخمی ترین و خراب ترین بخش تو فعال میشه ما برای تشخیص یک رابطه، رفتار طرف مقابل را میسنجیم سؤال مهمتر اینه این رابطه کدام بخشِ تو را فعال میکند بخش آرام و بالغت یا بخش آسیبدیده مضطرب و تشنه تأییدت آیا بعد از بودن کنار او تصویرت از خودت بهتر میشود اعتمادبهنفست بیشتر میشود احساس امنیت و امید بیشتری داری 🌱رابطههای…
❤3
اولش همهچیز فوقالعاده است اما بعد از مدتی دلم را میزند شاید مسئله این نباشد که هنوز آدم مناسب را پیدا نکردهای شاید مغزت هیجان را با عشق اشتباه گرفته است 💘هیجان ابتدای رابطه همیشه نشانه سازگاری نیست گاهی فقط تازگی ابهام خیالپردازی یا زخمهای قدیمی را فعال میکند وقتی هیجان فروکش میکند بعضیها فکر میکنند عشق تمام شده؛ در حالی که تازه رابطه واقعی شروع شده است 🌱در رواندرمانی بارها دیدهام کسانی که همیشه به دنبال …
❤3
✅ بیشتر ما برای تشخیص یک رابطه، رفتار طرف مقابل را میسنجیم. اما سؤال مهمتر این است: این رابطه کدام بخشِ تو را فعال میکند؟ بخش آرام و بالغت؟ یا بخش آسیبدیده، مضطرب و تشنه تأییدت؟ آیا بعد از بودن کنار او، تصویرت از خودت بهتر میشود؟ اعتمادبهنفست بیشتر میشود؟ احساس امنیت و امید بیشتری داری؟ 🌱رابطههای سالم، فقط عشق را فعال نمیکنند؛ بهترین نسخه تو را فعال میکنند. رابطههای ناسالم، معمولاً زخمهای قدیمی را بیدار…
همه ما به جایی نیاز داریم که بدون قضاوت، خودمان باشیم. «دوره بازگشت به خود و رابطه» فقط آموزش نیست؛ فضایی است برای شناخت الگوها، تمرین رابطه سالم، همدلی، و ساختن خانهای امن درون خود. چون کیفیت رابطههایمان، از کیفیت رابطه ما با خودمان شروع میشود. برای اطلاعات بیشتر دایرکت اینستاگرام پیام بدید 👇👇 https://www.instagram.com/reel/DaTGRF7xiv8/?igsh=MXN4ZnNnd3hmMnA3bA== لینک ارتباط با ما 👇 https://wa.me/989197594332…
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @nlpsarahasan. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“☘ سارا حسن - روان درمانگر” (@nlpsarahasan), 266 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nlpsarahasan.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.