15 Apr 2026, 03:30 UTC436 views55 reactions1 Starread 8 August 2026 ТЫ НУЖНА НЕ ЗДЕСЬ
Это было чуть больше года назад, не важно как (по крайней мере для этого поста, иначе это будет миникнига), я оказалась в весьма неприятной ситуации на новой работе
К сожалению, открытого диалога там не было и навыков ненасильственного общения тоже, когда человек находит в себе силы выражать чувства через я-сообщения
Поскольку работа была связана с детьми, уйти одним днем я не могла по своим ценн…
❤🔥27❤13🔥7🙏6👍2
2 Mar 2026, 09:40 UTC488 views12 reactionsread 8 August 2026 Дорогие мои, если бы у Вас была совершенно свободная неделя, закрыта потребность в отдыхе на морях и путешествиях, вот есть совершенно все, что уже хотели и о чем мечтали, что бы Вы сделали? Куда бы направили свой поток? Чего хочется? Чего хочется именно сейчас? Только для Вас?
❤9🔥3
20 Jan 2026, 18:31 UTC714 views22 reactionsread 8 August 2026 А написала я эти строки еще потому, что буквально вчера, пообщавшись с доктором-натуропатом, Господи, с женщиной! Которая напомнила мне, что в современном мире фундаментальное становится роскошью
Что ж, я люблю роскошь
Роскошь родить, взяв за это ответственность
Кормить грудью
Выхаживать
Питать
Образовывать
Выходит, я роскошная женщина. Вот так… через совершенно обычное общение мне другая женщина напомнила об этом…
❤16❤🔥6
20 Jan 2026, 18:26 UTC533 views13 reactionsread 8 August 2026 Дорогие, добрый вечер🤍
Поскольку я сейчас совершенно проживаю тотальное обнуление (сначала написала обнуляцию…хорошо, что не капитуляцию… но это не точно 😂), пусть канал пока что будет тем, что я от души рекомендую 🙏🏻
А я от души рекомендую каждой будущей маме или уже маме пройти этот курс
«Младенец» или другими словами «4 триместр»
Стоимость - как одна сессия у психолога, вклад - навсегда
Не купить курс, а вспо…
❤10❤🔥2🔥1
13 Jan 2026, 05:38 UTC516 views11 reactionsread 8 August 2026 Дорогие, расскажите как заботитесь о Вас в материнстве, в повседневной жизни на женском? Что считаете заботой, а что компенсацией заботы?
Различаете ли такое понятие как долгосрочная забота, есть ли она в Вашей жизни и такие понятия как «чтоб полегчало побыстрее, отпустило» или другими словами компенсация состояния и закрытие на момент сейчас симптом, чтобы не вынесло в моменте?
🔥6❤5
30 Dec 2025, 13:27 UTC593 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие, всем привет. Во второй половине года я совершенно не направляла фокус внимания на свой канал. Самую главное ценность из этого опыта, которую я вынесла, что моя любовь к каналу не стала меньше и иногда нехватка времени является не следствием выборов, а адекватной реакцией на реальность.
Внутри переодически было так: как будто бы какая-то моя часть обижалась на меня и твердила, что не люблю я писать в канале,…
❤17
16 Nov 2025, 21:37 UTC620 views35 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Сегодня произошла одна вещь, которая обычного бы человека повергла в панику. Так называемого нижнего человека. Часть, которая есть у всех. И да, я обычный человек, и одновременно, есть наработанные навык видеть шире, слышать вокруг. Не всегда, не претендую, но это есть в моей жизни. Я смогла остаться в стороне ситуации, я смогла.
Эта ситуация вернула меня в совершенно невероятную ценность жизни. Дар, который нам даю…
❤23🔥9👏3
7 Nov 2025, 06:47 UTC483 views9 reactionsread 8 August 2026 Что Вы говорите Вам, когда видите Ваше отражение в зеркале в уставшем состоянии?
Вопрос риторический для контакта с собой. Я поделюсь чуть позже своими наблюдениями 🪽
👍5❤4
30 Sept 2025, 20:10 UTC613 views23 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Прошло два месяца после моего дня рождения, а я все еще где-то в голове пишу пост с планами на год
Бывает у Вас такое?
Мое намерение на Новый год жизни было - полюбить жизнь безотлагательно, поставить себя в центр жизни, не из представлений о себе, а из эталонного состояния
Прошлый год я много работала
Очень много и совершенно потеряла свое состояние как принято говорить «потока», по факту - расслабления, слышанья,…
❤🔥15❤8
25 Sept 2025, 18:44 UTC388 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
БОГА НЕТ
Кроме людей, которые окружают нас
Дарят нам тепло, свою теплоту и сердечность
И собственно, не важно, как человек это делает, важны его чистые намерения отдавать сокровища и опыт души
Я не знаю ни одного человека, который бы не погружался в темноту и не искал бы оттуда выход
И у каждого свой выход из состояний ‘темноты’, и сегодня я хочу поделиться одним из своих
Я думаю он для многих работающий, но час…
❤17🥰4
4 Sept 2025, 09:47 UTC332 views26 reactionsread 8 August 2026 Про новый садик Льва
Перед укладыванием
- Мама, я больше никогда не пойду в этот сад, не пойду и все
- Как же так, родной, там же Галина, Надя, игры, прогулки, занятия, детки, тебе же так нравится
(Сейчас ходит до 12)
Через минуту
- Мама, а когда меня пригласят туда ночевать?
- Не знаю, родной, завтра спросим когда будет для тебя готова кроватка
Так и живем 🤣
На самом деле, если знать, что слова ребенка не о…
❤19🥰7
15 Aug 2025, 19:37 UTC391 views24 reactionsread 8 August 2026 Photo
ВЫБОР
Мы ведь каждое мгновенье совершаем выбор
И то, что мы не выбираем, на самом деле - выбираем
Меня сегодня познали на практику танец мандалы
Это очень красивый плавный мягкий танец женщины, которые структурирует энергию по всем центрам
Я ощущала это приглашение как зов изнутри
Не складывалось буквально все
Весь день разгребала квартиру, в которую переехали
В 18:00 важно было быть на связи с проектом, котор…
❤17❤🔥7
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @nikolchak_maria. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.