7 Aug 2026, 13:35 UTC157 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
5 вёрст Мытищи в Центральном парке - это что-то невероятное!
Помните, как всё начиналось?
С трудом набранная команда волонтёров и скромные 20-30 финишеров.
А теперь - более 100 человек каждую субботу!
Наш забег в Центральном парке стал доброй традицией, встречей друзей, без которой уже невозможно представить свои выходные.
Завтра мы снова соберёмся, чтобы пробежать любимые 5 километров, зарядиться энергией и пообща…
❤12
6 Aug 2026, 11:06 UTC194 views24 reactionsread 8 August 2026 Video
Сразу после 5 вёрст Мытищи в Центральном парке Соня Ерёмина ждет всех на растяжку.
Что будем делать:
✅ Снимем напряжение. Плавно расслабим забитые икры, бедра и ягодицы с помощью статической и динамической растяжки.
✅ Позаботимся о суставах, выполним суставную гимнастику.
✅ Поработаем над координацией и гибкостью.
Когда: суббота, 8 августа, после 5 вёрст: 09:45-10:25.
Где: Центральный парк.
Цена вопроса: бесплатно…
🔥17❤4🥰3
4 Aug 2026, 06:01 UTC245 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Освободи полки - помоги спортсменам!
Друзья, в ближайшую субботу,
8 августа, встречаемся в парке, чтобы пробежать любимые 5 вёрст и отпраздновать день Физкультурника.
И совместно с нашей дружеской пробежкой, приглашаем вас на
ПЕРВЫЙ бесплатный обмен спортивными вещами в городе Мытищи!
Вы можете отдать свои ненужные, но хорошие спортивные вещи и взамен бесплатно выбрать что-то новенькое для себя.
Какие вещи можно п…
❤18🔥11
31 Jul 2026, 20:09 UTC243 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Урааа, у нас всё готово! Утро обещает быть достаточно жарким, отнеситесь ответственно к экипировке и самочувствию 🙏
План на утро:
8:30 брифинг для волонтёров у Акведука
8:40 разминка с тренером по бегу
9:00 время старта
после финиша замыкающего приглашаем всех к столу на битву урожаев
10:00 - 10:40 растяжка вместе с Ереминой Соней
Будет прекрасно, если с собой вы принесете воду (приходя с детьми, обязательно берите…
❤13🔥2
30 Jul 2026, 15:36 UTC256 views28 reactionsread 8 August 2026 Photo
Для тех, кто любит бегать и хочет заботиться о своих суставах и мышцах.
После хорошей пробежки мышцы забиваются, а суставы испытывают нагрузку. Чтобы восстановление было быстрым (особенно после прошедшего GRUT), а прогресс - постоянным, телу нужна грамотная заминка.
Сразу после 5 вёрст Мытищи в Центральном парке ждем вас на растяжку вместе с Ереминой Соней.
✅ Снимем напряжение. Плавно расслабим забитые икры, бедра…
🔥14❤10🎉3👍1
30 Jul 2026, 10:32 UTC240 viewsread 8 August 2026 Posted without readable text
29 Jul 2026, 09:11 UTC271 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброго дня, друзья!👋👋👋💞💞💞
Вы чувствуете да, что в чате 5 вёрст Мытищи Центральный парк приглашают куда угодно, только не на 5 вёрст Мытищи Центральный парк. Поэтому🥁🥁🥁...
...приглашаем вас на 🌸5 вёрст Мытищи Центральный парк🌸!!!!
Куда? Ну конечно же, в Центральный парк Мытищи
Когда? Ну конечно же, КАЖДУЮ субботу
Во сколько? В 8-40 проводится разминка, старт даётся традиционно в 9-00
Зачем? Чтобы встретиться и …
🔥11❤9😁3👏2
28 Jul 2026, 10:09 UTC226 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Оле-Оле-Оле-Оле
Как поется в одной известной «песне», которая наводит нас на мысль - а что же общего у футбола и 5 вёрст?
Ответ простой - люди!
Ведь преданность любимой команде и пробежку в парке в футболке любимого клуба вполне себе можно объединить, и прошедшая суббота в Центральном парке Мытищ это доказала. Спасибо Антону Ткаченко за идею!
Глядя на фото наших прекрасных девчонок-черлидерш на разминке, футболки …
🔥14😁5
27 Jul 2026, 11:27 UTC344 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, с новой неделей лета нас! ☀️
Напоминаем про возможность участия в проекте «Время добра. Лето».
✅ Цель: сбор канцелярских товаров для первоклассников из малообеспеченных семей.
Акция длится с 25 июля по 8 августа, поэтому 1 августа, в предстоящую субботу на старт 5 вёрст вы сможете принести что-то из списка выше 👆
Сбор канцелярии будет проводиться на 2-х наших локациях - и в Центральном парке и в Пироговск…
❤8
25 Jul 2026, 09:39 UTC299 views26 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🎉15❤7🥰3😁1
25 Jul 2026, 08:55 UTC254 views28 reactionsread 8 August 2026 Photo
⚽️ Финальный свисток прозвучал!
Обещали, что будет громко, ярко и по-настоящему. Так и вышло!
Счёт этого утра: 76 финишёров, 19 волонтёров и одна большая команда. Футбольные цвета оказались разными, но команда у нас была одна 💚
🏆 Протокол 216-го старта в Центральном парке Мытищ сформирован. Посмотреть ТУТ
❤️ Спасибо нашей волонтёрской сборной, которая помогла провести этот матч:
Антон ТКАЧЕНКО, Ирина ВОРОНОВИЧ-Х…
🔥16❤4🎉3🥰2custom 52714871751358658022👌1
24 Jul 2026, 10:25 UTC251 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья! ☀️
На календаре ещё лето и поводов для грусти нет, но зато уже сейчас у нас есть возможность поучаствовать в проекте «Время добра. Лето» от организации «Мосволонтёр» 💜
✅ Цель: сбор канцелярских товаров для первоклассников из малообеспеченных семей.
Акция продлится с 25 июля по 8 августа, поэтому уже начиная с этой субботы на старт 5 вёрст можно принести что-то из списка выше 👆
Сбор канцелярии будет прово…
❤4🔥1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @news_5verstMytischi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.