20 Aug 2025, 07:07 UTC247 views7 reactionsread 8 August 2026 #Моипринципы
Для меня принципы — это не красивые слова, а фундамент, на котором держится и работа, и жизнь. И первый, о котором я хочу сказать, — это безоценочность.
На мой взгляд, это основа любых доверительных отношений.
Представьте:
вы приходите с любым своим запросом — и точно знаете, что осуждения не будет. Никаких ярлыков, никаких «так нельзя». Только пространство, где можно выдохнуть, где тебя принимают це…
❤4👍3
Signed Евгения Костенко
19 Aug 2025, 16:32 UTC187 views2 reactionsread 8 August 2026 «Делаю выбор» или «мне пришлось»?
На первый взгляд — всего лишь разные слова, но на мой взгляд, это две абсолютно разные картины жизни.
«Мне пришлось» окрашивает всё в серый цвет бессилия, в нём чувствуется принуждение и даже насилие. Это про жертвенность, про жизнь без энергии.
«Делаю выбор» — это уже другая энергия. Это про смелость и взрослую позицию. Даже если решение не всегда идеально продумано — оно твоё. А …
❤1💯1
Signed Евгения Костенко
7 Aug 2025, 09:57 UTC223 views2 reactionsread 8 August 2026 Задача или проблема?
В чем разница, кроме набора букв🤔
Многие понимаю, что это разные слова, но как же часто я слышу это слово «проблема»… и сразу хочется спросить: а это реально проблема?
На мой взгляд, проблема изначально отягощена некой излишней сложностью и тревожностью, а задача, в свою очередь, нечто решаемое без лишних переживаний… Как рядовой план действий…
Хотя, и этот план тоже имеет свои нюансы, но об этом…
❤1👍1
Signed Евгения Костенко
5 Aug 2025, 15:22 UTC214 views3 reactionsread 8 August 2026 Наболевшая тема баланса…
Но как же все таки понять, где же этот баланс и не идет ли перевес в какой-либо сфере даже, если все идет на 10?
Это очень напоминает тему спор ради спора, когда вроде отстаиваешь свои границы и свои интересы, а по факту просто действуешь наперекор кому-то и поступаешь определенным образом только для того, чтобы сделать иначе… не так, как советуют …
Как разграничить, как понять, что именно …
❤3
Signed Евгения Костенко
5 Aug 2025, 14:27 UTC145 viewsread 8 August 2026 Вы очень точно передаете важность внутренней свободы и выбора себя
Signed Евгения Костенко
4 Aug 2025, 14:21 UTC131 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
ОФФЛАЙН ВСТРЕЧА 💝 "Я ЭТО Я"
Встреча со мной в женском ресурсном кругу. И, конечно же, встреча с СОБОЙ настоящей, любимой и неповторимой. Самой обоятельной и привлекательной - женственной и желанной.
👉🏻 7 сентября в 11:00 мск в кафе "Mama Donna" (г.Ростов - на - Дону, сжм, ул. Волкова, 5).
Цель: Познать, понять и принять себя. Укрепить свою целостность - стать ещё более счастливой.
Организаторы 🙌🏻 встречи:
✔️ Саша …
❤🔥3👍1
Signed Евгения Костенко
22 Jul 2025, 08:45 UTC113 views3 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Ресурсы приходят через действие, а не через ожидание «готовности».
🔥2❤1
Signed Евгения Костенко
15 Jul 2025, 07:29 UTC131 views10 reactionsread 8 August 2026 Voice message
#кейс
«Живу не свою жизнь…»
Так сказала клиентка на первой сессии.
30+, стабильный доход, семья рядом.
Вроде всё в порядке. А внутри — тишина.
⠀
Нет энергии, желания, мотивации.
Много знаний, но ещё больше тревоги.
Откладывает решения, боится ошибиться, сравнивает себя с другими.
⠀
На сессиях мы вернули её себе.
Без надрыва. Без критики. Без «соберись».
⠀
Разобрали, где «надо», а где «хочу».
Нашли реальные желания.
…
❤5👍5
Signed Евгения Костенко
9 Jul 2025, 12:45 UTC124 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Цели срываются не потому, что с тобой что-то не так.
⠀
Большинство людей не достигают целей не из-за лени. И не из-за недостатка мотивации.
⠀
- Кто-то ставит цель «похудеть» — и месяц варится в самокритике и никак не начнет.
- Кто-то хочет «выйти на новый доход» — и замирает в страхе.
- Кто-то пишет список задач — но он не двигается, потому что в нём нет смысла.
⠀
👉 Цель — это не просто “что-то хочу” и не список дел …
🔥9❤2
Signed Евгения Костенко
8 Jul 2025, 08:51 UTC83 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
"Ну вот. Опять не по плану."
Кажется, это можно было бы взять девизом жизни и бизнеса в одном флаконе.
⠀
Планы меняются. Люди подводят. Рынок встаёт на уши.
Ты выстроила маршрут, подготовила карту, а навигатор резко кричит:
"Маршрут перестроен."
И что дальше?
Можно злиться, срываться, всё бросать.
А можно научиться останавливаться на полпути, смотреть вокруг и спрашивать себя:
"Окей. А чему меня учит эта ситуация? Ч…
❤5👍2🔥2
Signed Евгения Костенко
7 Jul 2025, 11:29 UTC65 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
У тебя есть всего один невосполнимый ресурс. Даже не время. А внимание. Куда оно уходит — туда уходит и твоя энергия, и жизнь.
И вот ты сидишь, листаешь чужие успехи.
Злишься. Завидуешь. Устала.
И даже не замечаешь — ты уже отдала всё, что могла.
Только не себе.
Фокус на себя — это не эгоизм. Это взрослая привычка.
Это когда ты ловишь момент и говоришь:
Стоп. А что мне важно? Куда я хочу вложиться?
Зависть не пло…
❤5🔥3👍1
Signed Евгения Костенко
7 Jul 2025, 03:32 UTC57 views4 reactionsread 8 August 2026 Это так не привычно слушать себя 😳, но итог очень интересный. Когда вкусно есть еду которую захотелось, а не легче приготовить или любят дети. Евгения, спасибо за работу. Совместимо проще искать себя 😊😊😊😃🤝🤝🤝🤝
🔥3❤1
Signed Евгения Костенко
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @newlevelk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.