30 Apr 2026, 13:06 UTC51 views8 reactionsread 11 August 2026 Photo
🦴 Костный бульон с мозгом — это не тренд. Это биохимия.
Пока одни спорят «модно или нет» — я разберу для вас состав и пользу.
Что внутри:
— Коллаген I и III типа (после гидролиза → пролин, гидроксипролин, глицин)
— Глюкозамин и хондроитинсульфат
— Костный мозг → богат алкилглицеролами, плазмалогенами, жирорастворимыми витаминами A, D, K2
— Желатин → восстанавливает слизистую ЖКТ
— Минералы в хелатной форме: Ca, Mg, P…
❤7🔥1
Signed Мавлюда Шукурова
26 Apr 2026, 08:55 UTC49 views8 reactionsread 11 August 2026 Photo
Итак — что вас ждёт здесь.
Расскажу честно и конкретно.
📌 РУБРИКИ КАНАЛА:
🔬 «Нейробиология простым языком»
Разбираю сложное — понятно.
Дофамин, митохондрии, ось кишечник–мозг.
Без лишних терминов. Но с достаточной глубиной.
📋 «Клинический разбор»
Реальные случаи из практики (анонимно).
Ход мышления врача — от симптома к протоколу.
Самая полезная рубрика для специалистов.
🧪 «Анализы: читаем правильно»
Почему «нор…
🔥6⚡2
Signed Мавлюда Шукурова
25 Apr 2026, 04:50 UTC41 views11 reactionsread 11 August 2026 Привет🤍
Меня не было ровно год.
Я не собираюсь оправдываться
или объяснять каждую причину.
Скажу главное.
Этот год я не отдыхала.
Я работала.
Углублялась в то, что давно хотела
систематизировать:
→ Нейрометаболическая медицина при СДВГ
→ Митохондриальная биохимия и когнитивные нарушения
→ Ось кишечник–мозг: от теории к протоколу
→ Метаболомная диагностика в клинической практике
→ Интегративные протоколы для дет…
❤8🔥3
Signed Мавлюда Шукурова
26 Feb 2025, 19:44 UTC89 views1 reactionsread 11 August 2026 ✔️✔️✔️✔️
Добро пожаловать на мой канал❤️
Здесь мы вместе отправимся в путь по миру неврологии, нутрициологии и интегративной медицины, чтобы открыть новые горизонты здоровья.
Меня зовут Шукурова Мавлудахон Файзуллоджоновна, я практикующий врач-невролог, нутрициолог и специалист в области интегративной и антивозрастной медицины🩺
Уже 8 лет я успешно занимаюсь диагностикой и лечением заболеваний нервной системы, помог…
❤1
Signed Мавлюда Шукурова
Channel name was changed to «Код здоровья мозга: раскрываем секреты»
14 Apr 2023, 16:20 UTC88 views1 reactionsread 11 August 2026 Кровь «засоряется» из-за обилия «плохого» холестерина. Это большие молекулы с низкой плотностью (ЛПНП). Когда их становится много, они начинают образовывать сгустки, вязкость крови увеличивается, снижается проходимость сосудов. Тактика очищения сосудов – снижение «плохого» холестерина.
Повышенная вязкость крови часто становится причиной ССЗ (сердечно-сосудистых заболеваний).
🩸Признаки повышенной вязкости крови:
📍пок…
❤1
14 Apr 2023, 16:19 UTC65 viewsread 11 August 2026 Photo
🩸Клетки крови – это «курьеры», которые доставляют жизненно важные компоненты к каждой клеточке нашего организма. Сосуды, капилляры и вены – это «магистрали», по которым передвигаются «курьеры». Если «магистрали» хорошего качества, то и «курьеры» привозят «посылки» вовремя. Другое дело, если «магистрали» не ремонтируют: движение замедляется, образуются пробки, а к некоторым районам вообще не подобраться.
Одни из глав…
14 Apr 2023, 16:10 UTC55 views1 reactionsread 11 August 2026 Photo
Наш интеллект – одна из самых сложных систем, созданных природой. Живой компьютер с удивительно тонкой настройкой, которую легко сбить. Чтобы поддержать мыслительный процесс и улучшить его, нужно обеспечить полноценное количество полезных веществ: кирпичиков, которые выполняют свои функции в работе и обновлении клеток.
Поэтому нужно знать, какая еда самая лучшая для головного мозга, улучшает работу, эффективно поддер…
❤1
3 Feb 2023, 12:14 UTC40 viewsread 11 August 2026 Photo
На молекулярном уровне наш организм можно рассматривать как своеобразный биологический механизм - машину. И как вы знаете, никакая машина не сможет работать без притока энергии.
Двигатель автомобиля получает энергию, сжигая топливо в баке, телевизор использует энергию тока в розетке и так далее. Но вот с нашей собственной биологической машиной – нашим телом – все не так очевидно.
⠀
То есть, наверняка вы уже знаете, ч…
Signed Мавлюда Шукурова
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @nevrologshukurova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
