10 Aug 2026, 17:36 UTC2 viewsread 11 August 2026
Что такое витамин В9 (фолиевая кислота)? #витаминв9 #фолиеваякислота #витамины #химия ... Продолжение тут:
Channel
Здоровье, медицина и наука простыми словами!
@netbolezniam
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
41subscribers
+13 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001110869787 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @netbolezniam |
| Created | Between 1 February 2017 and 30 November 2019 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 7 October 2026 |
| On Telegram | t.me/netbolezniam |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 03:59 | 41 | +1 |
| 5 Sept 2026, 18:59 | 40 | +2 |
| 29 Aug 2026, 00:42 | 38 | +4 |
| 22 Aug 2026, 19:58 | 34 | +6 |
| 11 Aug 2026, 06:02 | 28 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:35 | 28 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 7 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
10 Aug 2026, 13:36 UTC2 viewsread 11 August 2026
Photo
Боль в пояснице? 10 причин, из-за которых может болеть спина и что можно сделать? Боль в пояснице - весьма знакомый синдром для многих людей. Основными причинами возникновения боли в области поясницы могут быть: - Растяжение мышц спины; - Спондилез (артроз позвоночника); - Перекос позвоночника; - Стеноз позвоночника; - Проблема, связанная с беременностью; - Межпозвоночная грыжа, разрыв диск…
10 Aug 2026, 05:36 UTC3 viewsread 11 August 2026
Photo
Польза гороха и бамии для здоровья #горох #бамия #клетчатка #сахарвнорме ... Продолжение тут: https://m.youtube.com/shorts/tCm4jcoiLr0
9 Aug 2026, 21:36 UTC3 viewsread 11 August 2026
Photo
🦶 Почему возникает неврома Мортона? Неврома Мортона — это болезненное утолщение и раздражение нерва в передней части стопы, чаще между третьим и четвёртым пальцами. Это не настоящая опухоль: обычно речь идёт о хроническом раздражении нерва и окружающих тканей. 🔥 👠 Тесная обувь и высокие каблуки Это одни из важных факторов риска. Узкая обувь сдавливает переднюю часть стопы, а высокий каблук переносит на неё дополнит…
9 Aug 2026, 21:36 UTC3 viewsread 11 August 2026
Photo
🥦 Почему рацион с большим количеством белков и легкоусвояемых углеводов и недостатком клетчатки может быть проблемой? Клетчатка не является обязательной «добавкой» к каждому белковому или углеводному продукту, но хронически низкое потребление пищевых волокон связано с рядом неблагоприятных эффектов для здоровья кишечника и обмена веществ. 🌿 🍬 Легкоусвояемые углеводы Большое количество сахара, сладких напитков, выпе…
9 Aug 2026, 19:36 UTC2 viewsread 11 August 2026
Photo
Признаки спондилеза (артроза позвоночника) #спондилез #артроз #позвоночник #болитспина ... Продолжение тут: https://m.youtube.com/shorts/cdDaz7eymV0
9 Aug 2026, 19:36 UTC2 viewsread 11 August 2026
Photo
Профилактика ангины #болитгорло #ангина #профилактика #тонзиллит ... Продолжение тут: https://www.youtube.com/watch?v=ZXYvfuph2Aw
9 Aug 2026, 19:36 UTC2 viewsread 11 August 2026
Photo
Когда обращаться к врачу при инфекциях почек? #нефрология #инфекция #почки #кровьвмоче ... Продолжение тут: https://www.facebook.com/reel/2094231471486766/
9 Aug 2026, 15:36 UTC2 viewsread 11 August 2026
Photo
Витамин Р (рутин, цитрин, гесперидин) В последнее время очень много было сказано о таких химических веществах как флавоноиды. Этим полезным веществам даже дали особое название - витамин P. Рутин, кверцетин, геспередин, катехины, галловая кислота, эриодиктин, антоцианы являются лишь несколько примеров веществ относящиеся к витамину P. Очень много витамина P содержится в таких продуктах питания: цитрусовые; …
9 Aug 2026, 15:36 UTC2 viewsread 11 August 2026
Photo
🦋 Профилактика Базедовой болезни: что действительно помогает? Базедова болезнь (болезнь Грейвса) — аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система стимулирует щитовидную железу, заставляя её вырабатывать избыток гормонов. Полностью предотвратить заболевание пока невозможно, поскольку важную роль играют генетическая предрасположенность и особенности иммунной системы. Однако некоторые меры помогают снизить риск…
9 Aug 2026, 13:36 UTC2 viewsread 11 August 2026
Photo
🦠 Причины острого тонзиллита: действительно ли виноват стрептококк? Острый тонзиллит — это воспаление миндалин, которое чаще всего вызывается инфекцией. Причиной могут быть как вирусы, так и бактерии, поэтому правильное определение возбудителя имеет большое значение. 🩺 🦠 Стрептококк Одним из наиболее важных бактериальных возбудителей является стрептококк группы А (Streptococcus pyogenes). Он способен вызывать остры…
9 Aug 2026, 09:36 UTC2 viewsread 11 August 2026
Photo
Лечение гонореи (использованные антибиотики) #гонорея #инфекции #гонококк #антибиотики ... Продолжение тут: https://m.youtube.com/shorts/IX2PKFht0tc
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @netbolezniam. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Здоровье, медицина и наука простыми словами!” (@netbolezniam), 41 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/netbolezniam.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.