29 Jun 2026, 21:06 UTC85 views20 reactionsread 8 August 2026 Каждый раз удивляюсь как работает поле супервизии.
Сегодня думаю о том, как бывает сложно быть собой рядом с другим, и позволять другому быть собой рядом с нами.
Думаю о том, что принять себя несовершенным бывает так сложно, что перестаешь идти к цели, одеваешь броню и нападаешь первым.
Я сейчас в процессе принятия того, что я не могу быть в двух местах одновременно. Я пытаюсь принять, что я пока не могу вернуться…
❤15🙏4💯1
Signed Ольга Нестеркина
29 Jun 2026, 08:51 UTC79 views2 reactionsread 8 August 2026 Дорогие мои,
Напоминаю, что неделя коучинга в ФПКиН продолжается.
Сегодня вас ждёт интересная программа выступлений:
🔵 10:00 – 12:00 — мастер-класс «Коучинг в эпоху сдержанного потребления: как адаптировать продукт и позиционирование под новое покупательское поведение»
Площадка №1
Юлия Калинина, кандидат филологических наук, руководитель академии «Мир экспертов»
🔵 10:00 – 12:00 — Групповой менторинг
Площадка №2…
❤2
Signed Ольга Нестеркина
16 Jun 2026, 08:40 UTC118 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
7 дней профессионального роста, практики и общения с ведущими коучами страны на Неделе коучинга в России
✔️С 25 июня по 2 июля
Федерация профессиональных коучей и наставников проводит крупнейшее онлайн-событие года — Неделю коучинга и приуроченную к ней онлайн-конференцию «Мастер-Саммит».
🔵 За семь дней мастера, эксперты и практикующие коучи обсудят самые актуальные вызовы профессии, поделятся опытом и ответят на в…
🔥7❤3
Signed Ольга Нестеркина
16 Jun 2026, 08:39 UTC95 views4 reactionsread 8 August 2026 Я начинаю больше проявляться и в конце июня участвую в саммите ФПКиН.
Следующим сообщением делюсь информацией о мероприятии Федерации. Приходите 🙂
🔥4
Signed Ольга Нестеркина
16 Jun 2026, 08:37 UTC94 views4 reactionsread 8 August 2026 Дорогие, спасибо вам за теплые слова, поддержку и то, что вы со мной!)
Мне очень приятно ☺️
❤4
Signed Ольга Нестеркина
13 Jun 2026, 21:06 UTC131 views51 reactionsread 8 August 2026 Photo
СЕГОДНЯ Я РЕВЕЛА!
У меня 3 диплома о высшем образовании и сегодня я получала 4. Магистерский диплом НИУ ВШЭ «Психоанализ и психоаналитическая психотерапия.
Все было по-взрослому: мантия, конфедератка, сцена, речь, обнимашки.
Я мысленно готовила речь-чисто на Оскар. Мое спасибо должно было быть таким, чтобы зал рыдал, а я думала - Богиня, Просто Богиня.
В итоге все получилось очень жизненно. Я рыдала на сцене и с …
❤40👏6❤🔥5
Signed Ольга Нестеркина
17 May 2026, 12:26 UTC183 views23 reactionsread 8 August 2026 Готовлю материал про когнитивные искажения.
Дорогие мои, все кто сомневаются в своем профессионализме, кто думает, что его недостаточно:
На вас просто воздействует Эффект Даннинга-Крюгера.
Люди с низким уровнем компетенции склонны переоценивать свои способности, тогда как компетентные люди склонны недооценивать свои знания.
Так что, если вы сомневаетесь, то это о том, что вы более компетентный, чем тот, кто увере…
❤20🦄3
Signed Ольга Нестеркина
8 Apr 2026, 05:53 UTC191 views2 reactionsread 8 August 2026 Дорогие и любимые,
Знаю, что среди вас много коучей.
Наши прекрасные коллеги изучают отношение к коучингу в своей ВКР.
Пройдите, пожалуйста, анкету 🙏
Она правда 3 мин - я засекала ♥️
❤2
Signed Ольга Нестеркина
8 Apr 2026, 05:53 UTC272 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎯 Вы коуч или работали с коучем как клиент?
Бывает так, что коучинг не приносит ожидаемого эффекта. Почему так происходит, читайте в карточках к посту
А чтобы сделать первый шаг в решении этой проблемы, мы проводим исследование. И приглашаем вас поделиться своим опытом всего за 3 минуты
Если вы:
◾️ проводите коуч-сессии или сами пользуетесь услугами коучинга в роли клиента
◾️ проживаете в русскоязычкой среде и рус…
❤3
Signed Ольга Нестеркина
17 Feb 2026, 12:36 UTC190 viewsread 8 August 2026 Не так часто делюсь чужими постами, но правила жизни Натальи Петровны Бехтеревой - это не просто так.)
Signed Ольга Нестеркина
17 Feb 2026, 12:36 UTC276 views16 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @psy_education_bekhterevoiPhoto
➡️ Правила жизни Натальи Петровны Бехтеревой
Этим принципам не один десяток лет, но они будут актуальны всегда. Берите себе на вооружение.
1. Утро — для главного
До 15:00 никакой суеты. Ни звонков, ни совещаний, ни разговоров, даже если звонят из Верховного Совета. Только наука.
Так выглядела её умственная гигиена — не размениваться по пустякам, когда мозг способен на максимум.
2. Дисциплина — важнее вдохновения
С…
❤13❤🔥3
Signed Ольга Нестеркина
6 Feb 2026, 14:05 UTC244 views34 reactionsread 8 August 2026 На этой неделе я писала пост с описанием себя в одном сообществе.
Подумала, что он может быть полезен и тут.
Так что этот день настал!
ПРОСТО ЗДРАВСТВУЙ! ПРОСТО КАК ДЕЛА?
Меня зовут Оля и я сейчас в своей третьей профессиональной идентичности психолога, коуча ICF и преподавателя.
Но начнем сначала.
По первому высшему я маркетолог и 12 лет отработала в маркетинговых исследованиях в российских и международных компа…
🔥22❤12
Signed Ольга Нестеркина
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @nesterkina_olga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
