6 Aug 2026, 14:17 UTC8 views4 reactionsread 9 August 2026 Он стал именно таким, каким вы мечтали его видеть все эти годы. Спокойным, внимательным, слышащим.
И самое страшное — это произошло ровно тогда, когда вы перестали этого хотеть.
В новом видео разбираем, почему идеальная версия бывших/нарциссов появляется именно в момент вашего полного спокойствия.
Спойлер: дело вообще не в вас и не в попытке вас вернуть.
В видео:
✔️ Почему от его «перемен» вам не радостно, а трево…
❤🔥4
20 Jul 2026, 12:03 UTC16 views4 reactionsread 9 August 2026 Вы накричали первой. Перешли на ультразвук, брякнули дверью или швырнули вещь — так, что самой стало жутко.
А он стоял рядом. Спокойный. Слегка сочувствующий. И тихо произнес: «Посмотри на себя. Ты неадекватная. Тебе нужно лечиться».
И в этот момент земля уходит из-под ног. Потому что снаружи все выглядит именно так: вы кричите, а он спокоен. И внутри поселяется разъедающий вопрос: «А вдруг проблема во мне? Вдруг а…
❤4
14 Jul 2026, 12:04 UTC19 views2 reactionsread 9 August 2026 «Может быть, со мной что-то не так?»
Если вы регулярно задаете себе этот вопрос в отношениях — остановитесь на секунду. Сам факт, что вы в себе сомневаетесь, и есть ответ. Только не тот, которого вы боитесь.
Женщина, которая действительно «слишком сложная», никогда себя в этом не подозревает. А вот ту, которую годами убеждали в ее «неправильности», этот вопрос мучает каждый день.
На самом деле тело и психика всё п…
❤2
7 Jul 2026, 04:09 UTC28 views4 reactionsread 9 August 2026 В этом видео еще подробнее рассказала
https://youtu.be/QyV9Ye0jeRw
❤4
7 Jul 2026, 04:02 UTC24 views5 reactionsread 9 August 2026 Почему «всё понимать» не помогает уйти?
Нейробиология капкана, в который мы попадаем.
«Я же умная женщина, всё вижу, всё понимаю — почему я не могу просто уйти?»
Этот вопрос я слышу на консультациях чаще всего. За ним всегда тонны стыда, вины и ощущение собственного бессилия. Но учёные, изучающие травматическую привязанность, давно обнаружили одну неудобную правду.
Мозг человека в отношениях с абьюзером функционир…
❤5
6 Jul 2026, 04:40 UTC17 viewsread 9 August 2026 Posted without readable text
6 Jul 2026, 04:37 UTC15 views3 reactionsread 9 August 2026 Video
Благодарю всех за поздравления ❤️!
Мне очень приятно было получить его от каждого🫶!
Наступил новый год моей жизни, в котором я планирую много изменений.
В моей профессиональной деятельности, как психолога, тоже начинается новый этап. Я возвращаюсь к активному ведению своего YouTube-канала и вчера уже опубликовала там первое долгожданное видео (совсем скоро поделюсь ссылкой здесь!).
Мне хочется давать вам еще боль…
❤🔥2❤1
24 Jun 2026, 06:22 UTC21 views3 reactionsread 9 August 2026 Синдром «идеальной женщины»: почему ваша жертвенность убивает его влечение?
Когда женщина начинает «выворачиваться наизнанку», предугадывать мысли партнера и растворяться в его интересах, она искренне верит, что строит фундамент крепкой любви. Но на деле запускается обратный процесс: мужчина отдаляется, становится холодным или начинает раздражаться по пустякам.
Почему то, что задумывалось как максимальная близость,…
❤2❤🔥1
18 Jun 2026, 16:03 UTC21 views4 reactionsread 9 August 2026 10 СКРЫТЫХ ПРИЗНАКОВ НАРЦИССА
Он не кричит. Не угрожает. Не выглядит опасным.
Он выглядит как лучшее, что с вами случалось.
Именно поэтому так сложно остановиться вовремя. Мозг занят дофамином, тело — надеждой и только потом, иногда через месяцы или годы, вы понимаете: сигналы были с самого начала.
Психологи называют это «лавой сладкой ваты» — когда за первые 10 минут встречи вы уже чувствуете себя особенной, нак…
❤4
9 Jun 2026, 13:32 UTC27 views5 reactionsread 9 August 2026 💬 Мы же договорились больше об этом не вспоминать
почему нарциссичные люди никогда не извиняются
Один из самых разрушительных феноменов в токсичных отношениях — это не сам конфликт. Ошибаются абсолютно все, это нормальная часть человеческой природы. Настоящая катастрофа начинается там, где партнер категорически отказывается брать на себя ответственность за причиненную боль.
Вместо зрелого диалога вы сталкиваетесь с…
❤5
24 May 2026, 16:07 UTC29 views3 reactionsread 9 August 2026 🗣 «Время лечит» — самая живучая и опасная ложь о восстановлении после абьюза.
Время не лечит. Время просто идет.
В терапии я часто вижу женщин, которые физически вышли из токсичных отношений два, три, пять лет назад. Внешне все в порядке: другая квартира, возможно, даже другая страна или новый партнер. Но внутри — тишина, похожая на заминированное поле.
Они до сих пор вздрагивают от резких звуков, до сих пор сканир…
❤3
12 May 2026, 03:47 UTC36 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
#правдажизни
🩷 = 🙏
Катя Настерчик | психолог
❤4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nesterkatrin_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.