Channel
@neshatalborzclinic
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
153subscribers
-2 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001095338041 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @neshatalborzclinic |
| Created | Between 1 September 2016 and 30 September 2017 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/neshatalborzclinic |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 12:00 | 153 | -1 |
| 4 Sept 2026, 15:38 | 154 | -1 |
| 19 Aug 2026, 20:02 | 155 | +1 |
| 13 Aug 2026, 00:04 | 154 | -1 |
| 8 Aug 2026, 18:31 | 155 | no change |
| 5 Aug 2026, 23:19 | 155 | first reading |
20 posts held, back to 1 August 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 9 October 2021. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
*🔮 بیتحركی، درد زانو را درمان نمیكند* 👈 برخی از مردم به اشتباه تصور میکنند که صرفا با حذف فشار روی مفصل و ثابت نگهداشتن آن، مشکلشان حل میشود، در صورتیکه به گفته متخصصان عدم تحرک مناسب، خود خطرات جدی مانند آرتروز_مفصل را در پی دارد چرا که تغذیه مفصل از طریق تحرک صورت میگیرد. ✅ متخصصان فشارهای طولانی و ثابت روی مفصل را مانند فشار روی یک اسفنج آغشته به آب میدانند که در اثر فشار، آب خود را از دست میدهد و مفصل …
غذاهایی که هوش را تقویت میکنند ! ▫️تخم مرغ ▫️اسفناج ▫️ماست ▫️آووکادو ▫️گردو ▫️تخم کدو ▫️بروکلی + این پست رو بفرست برای کسایی که تو خونشون محصل دارن
🔴 علامتهای آرتروز را جدی بگیرید ▫️اختلال عملکرد مفصل ▫️تورم مفصل ▫️خستگی ▫️اختلال در خواب ▫️درد مفصل هنگام استراحت ▫️درد مفصل هنگام فعال بودن
🔰بلایای فقر ویتامین B ▫️ویتامین b۱ و b۲ : ترک و خشکی در امتداد دهان ▫️ویتامین b۳ : تهوع ،درد شکمی، سردرگمی ذهنی ▫️ویتامین b۶ : کم خونی، جوش و مشکلات پوست، ترک در اطراف دهان، افسردگی ،تهوع ▫️ویتامین b۱۲ : کاهش هوشیاری، زوال عقل، افسردگی، کم خونی، مشکلات روانی برگشت ناپذیر.
*مرکز جامع طب فیزیکی و توانبخشی نشاط* با گردهم آوری مجموعه ی تخصصی و توانبخشی از جمله: 🔸متخصص طب فیزیکی 🔹متخصص طب سالمندی 🔸فیزیوتراپی مجهز به جدیدترین دستگاه ها 🔹روانشناس 🔸روانپزشک 🔹ارتوپد فنی 🔸کاردرمانی 🔹گفتاردرمانی و ارتقاء سطح دانش عزیزان در سراسر کشور در زمینه ی سلامت و دسترسی های آسان به اطلاعات مرکز نشاط با شماره گیری#۲۲۴۴۴*۶۶۵۵* آدرس تلگرام: neshatalborzclinic لینک گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/…
۸ علامتی که بدن ۱ ماه قبل از سکته قلبی نشان میدهد ! ▫️در بدن افرادی که دچار سکته قلبی میشوند از یک ماه قبل نشانههای اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ میدهد که با شناخت آنها میتوانید از حملات قلبی جلوگیری کنید ۸ نشانه اولیه سکته قلبی ▫️خستگی ▫️عرق کردن بیش از حد ▫️بیخوابی ▫️تنگی نفس ▫️ریزش مو ▫️ضربان قلب نا منظم ▫️درد شکمی ▫️درد قفسه سینه + توجه داشته باشید که علائم اشاره شده چنانچه با علائم…
❇️رماتیسم چیست؟👇 رماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید باعث درد و تورم مفاصل میشود و از علائم آن ضعف و خستگی مزمن و کاهش دامنه حرکتی مفصل و قدرت عضله است. 🔻علت رماتیسم: علت روماتیسم مفصلی مشخص نیست. این علت به ترکیبی از عاملهای هورمونی یا محیطی و ارثی یا ژنتیک مربوط میشود. از هر صد نفر یک نفر در طول عمرش به نوعی به این بیماری مبتلا میشود. 🔻علایمروماتیسم👇 1-تورم، درد، حرارت در مفاصل. معمولاً مفاصل کوچکتر دستها یا…
❓عدد اکسیژن طبیعی بدن چند است؟ ▫️عدد بالای ۹۳ برای اکسیژن طبیعی بدن مد نظر قرار میگیرد اگر پایینتر از این عدد و تا مرز ۸۹ باشد، حالت هشدار است و اگر پایینتر از ۸۹ باشد، فرد باید بستری شود. ▫️ میزان تنفس طبیعی افراد بین ۱۳ تا ۱۶ بار در دقیقه است وقتی میزان اکسیژن بدن پایین بیاید، میزان تنفس را تا ۲۸ بار بالا می بریم و در صورتی که اکسیژن بدن در شرایط عادی قرار نگرفت، فرد باید بستری شود.
گفتاردرمانی سکته مغزی به تشخیص و درمان عوارض ناشی از سکته مغزی، مانند اختلالات تکلم، بلعیدن، خواندن و نوشتن می پردازد. که یکی از مهم ترین بخش های درمان و توانبخشی بیمار پس از سکته مغزی است. 🗣اختلالات تکلم شایعترین عارضه پس از سکته مغزی اختلالات تکلم (لکنت زبان و بریده بریده حرف زدن و ناتوانی در ادا کردن کلمات) است که در بسیاری از مبتلایان دیده می شود و اعتماد به نفس فرد را کاهش می دهد تا جایی که بیمار تمایلی به قرا…
✅اگر شما مبتلا به بیماری دیابت هستید،یکی از نکات بسیار مهم که باید به آن توجه کنید، پیشگیری از زخم پای دیابتی است🦶🏻👇🏻 ✳️هر روز پاهای خود را از نظر وجود تاول و زخم بررسی کنید. ✳️لای انگشتان پا قسمت های مهمی هستند که نباید فراموش شوند. ✳️هر روز پاهایتان را با آب ولرم شسته و به دقت خشک کنید ✳️درون کفش ها را از نظر وجود اجسام خارجی و سنگ ریزه بررسی کنید ✳️به هیچ عنوان پابرهنه راه نروید و از کفش مناسب استفاده کنید.دمپایی …
*مرکز جامع طب فیزیکی و توانبخشی نشاط* با گردهم آوری مجموعه ی تخصصی و توانبخشی از جمله: 🔸متخصص طب فیزیکی 🔹متخصص طب سالمندی 🔸فیزیوتراپی مجهز به جدیدترین دستگاه ها 🔹روانشناس 🔸روانپزشک 🔹ارتوپد فنی 🔸کاردرمانی 🔹گفتاردرمانی و ارتقاء سطح دانش عزیزان در سراسر کشور در زمینه ی سلامت و دسترسی های آسان به اطلاعات مرکز نشاط با شماره گیری#۲۲۴۴۴*۶۶۵۵* آدرس تلگرام: neshatalborzclinic لینک گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/…
💫 کمک به ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ ▫️ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ ▫️ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ ▫️ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ ▫️ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ▫️ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ ▫️ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ▫️ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @neshatalborzclinic. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“کلینیک تخصصی نشاط” (@neshatalborzclinic), 153 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/neshatalborzclinic.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.