6 Aug 2026, 06:36 UTC35 views2 reactionsread 8 August 2026 🥒🍆 Сезон летних овощей: как правильно вымачивать кабачки и баклажаны?
Лето радует нас свежим урожаем, и на столах все чаще появляются любимые блюда из кабачков и баклажанов. Однако пациентам на диализе важно строго следить за уровнем калия в рационе. Эти овощи содержат калий, но это не значит, что от них нужно полностью отказываться!
Секрет безопасного летнего меню кроется в правильной кулинарной обработке — вымачи…
👍2
6 Aug 2026, 06:36 UTC35 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
24 Jul 2026, 03:33 UTC69 viewsread 8 August 2026 🤍 24 июля — Международный день заботы о себе
Жизнь с регулярными процедурами гемодиализа требует огромных внутренних ресурсов. Диализ становится неотъемлемой частью графика, и иногда это рутина может вызывать чувство сильной усталости, апатии или тревоги. В психологии это состояние часто называют «диализным выгоранием», и испытывать его — абсолютно нормально.
В Международный день заботы о себе мы хотим напомнить, ч…
24 Jul 2026, 03:33 UTC61 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
16 Jul 2026, 12:22 UTC93 viewsread 8 August 2026 Photo
«Я решила жить с диализом»: история Светланы Алальковой, которая не стала ждать чуда, а создала его сама
Пять лет. Три раза в неделю. Четыре часа на процедуре. Светлана Ильинична Алалькова из Новосибирска не ведет счет на «потерянное время». Она считает иначе: это время, которое она дарит себе — чтобы жить дальше.
Читайте историю в карточках 👆🏼
13 Jul 2026, 12:48 UTC96 views3 reactionsread 8 August 2026 Жарко, а пить много нельзя? Спасаемся «кубиками лимонада»! 🍋🧊
Жаркая погода — настоящее испытание для пациентов на диализе. Жесткий контроль жидкости в жару, когда так и хочется выпить залпом стакан ледяной воды, требует огромной силы воли.
Делимся спасительным лайфхаком: освежающим лимонадом в ледяных кубиках.
Рассасывание льда — отличный трюк. Он надолго освежает полость рта, помогает справиться с сухостью и уто…
👍3
13 Jul 2026, 12:48 UTC63 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
10 Jul 2026, 08:16 UTC83 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Главное правило этого лета: не терпите слабость и не списывайте всё на погоду!
Если вы или ваш близкий человек чувствуете упадок сил, обязательно расскажите об этом лечащему врачу на следующей смене. Мы проверим ваши анализы, скорректируем терапию и поможем вернуть энергию для комфортной жизни!
Лето — прекрасное время года, но жаркая погода часто забирает последние силы. Кажется, что постоянная усталость, сонливост…
❤6
8 Jul 2026, 12:37 UTC79 viewsread 8 August 2026 Photo
С Днем семьи, любви и верности! 🌸
Семья — это наш главный источник сил, вдохновения и безусловной поддержки. Для пациентов, проходящих диализ, любовь и внимание родных становятся настоящим лекарством, которое помогает справляться с любыми трудностями, придает энергии и сохраняет
оптимизм.
В этот светлый праздник мы хотим пожелать каждому из вас домашнего уюта, взаимопонимания и, конечно же, крепкого здоровья. Пусть…
8 Jul 2026, 07:22 UTC67 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Перекус вне дома на бегу. Сохраняйте шпаргалку, чтобы не потерять! 📌
🍏 В отделе фруктов и овощей можно купить яблоки, груши, сливы или огурец. Это отличный способ освежиться без вреда для здоровья пациенту на диализе.
Стоп-лист: Бананы, апельсины, киви и любые сухофрукты (в них слишком много калия).
🍞 В хлебном отделе можно купить простые сушки, баранки, белые булочки без начинки, кукурузные или рисовые хлебцы, пр…
❤3
7 Jul 2026, 07:00 UTC80 viewsread 8 August 2026 Таблетки есть в каждой аптечке. Обезболивающие от головы, антибиотики «на всякий случай», мочегонные «для похудения» и витамины, которые пьют горстями. Мы привыкли думать, что лекарства — это безопасно. Но так ли это на самом деле?
7-8 июля официально отмечается Международный день рационального использования лекарственных средств, который призван напомнить: лекарства — не конфеты. Их бесконтрольный прием может быть …
7 Jul 2026, 07:00 UTC61 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @nephroline. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.