Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Никита про Жизнь через Тело

Channel

Никита про Жизнь через Тело

@nazaryadku

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

72subscribers

+1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1003028979219
TypeChannel
Username@nazaryadku
CreatedBetween 1 August 2025 and 31 October 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live12 October 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 12 October 2026
On Telegramt.me/nazaryadku

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 28 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

7072717 August 2026 — 71 subscribers9 August 2026 — 71 subscribers15 August 2026 — 72 subscribers4 September 2026 — 70 subscribers2 October 2026 — 71 subscribers12 October 2026 — 72 subscribers7 August 202612 October 2026
6 measurements spanning 66 days, net +1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 70–72 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
12 Oct 2026, 11:1472+1
2 Oct 2026, 06:4071+1
4 Sept 2026, 11:2070-2
15 Aug 2026, 00:4672+1
9 Aug 2026, 23:3171no change
7 Aug 2026, 17:5171first reading

Engagement

16 posts held, back to 13 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 30 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1h 19m
Average length
15m 58s

Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

73 reactions across 12 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 42.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤3142.5%
🔥2838.4%
🙏68.22%
👍45.48%
👎11.37%
💯11.37%
🤝11.37%
🥰11.37%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 73 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 16 most recent posts we hold, published 13 February 2026 to 30 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

30 Jun 2026, 14:20 UTC79 views5 reactionsread 9 August 2026

Проблема многих заключается не в слабом теле А в том, что они перестали его чувствовать Когда я тренировался шесть дней в неделю и выступал на соревнованиях, мне казалось, что я бессмертный Не замечая, как копится урон, выжимая из себя максимум Я не знал, что мудрый организм адаптируется, только пока хватает ресурса Ограничивает движение Перераспределяет нагрузку Повышает болевой порог Все это чтобы ты сохран…

❤3🔥2

18 Jun 2026, 14:56 UTC102 views5 reactionsread 9 August 2026
Video

Чего не хватает современному городскому жителю? Возможно подвижности и внимания внутри себя Простые упражнения на все тело, помогут проработать и почувствовать спящие зоны Тело скажет спасибо, через хорошее настроение и состояние Пробуйте! Смотрите запись прошедшего занятия А увидеться вживую можно будет в воскресенье 🗓 21 июня, 19:00 Белгород, парк Ленина

🔥5

17 Jun 2026, 15:38 UTC95 views5 reactionsread 9 August 2026
Photo

Откуда берётся боль? Ответили на мастер-классе по кинезиологии У вас бывает такое, что дела идут далеко не идеально, но внутри ощущение, что всё как надо? Вот у меня сейчас примерно так Если смотреть на мастер-класс как на проект, многое могло быть лучше Анонс Размер аудитории Поддержка Подготовка И тд Но по факту пришли люди, которым это было реально интересно И оказалось намного важнее На мастер классе сдела…

❤2👍2🔥1

11 Jun 2026, 20:12 UTC107 views5 reactionsread 9 August 2026

Хочу посеять семена и взрастить ростки Последнее время много думаю о том, каким должен быть формат занятий, которые я хочу вести регулярно Не тренировки ради нагрузки, а пространство, где через движение человек становится более живым, устойчивым и свободным Месяц назад я прошел обучение по фитнес-пампу И самый простой путь сейчас — искать клуб и работать по готовому формату Но чем больше я наблюдаю за собой и лю…

❤4🔥1

7 Jun 2026, 10:25 UTC113 views8 reactionsread 9 August 2026
Video

Как построить занятие чтобы поработать со всем телом, и поймать внутренний баланс? По моим ощущениям, занятие в парке прошло хорошо, участники получили возможность обновить свое состояние, а я живую обратную связь, которая заряжает двигаться дальше 🕶В коротком видео описал структуру занятия, на баланс в теле 🕶В длинном — полная тренировка, которую можно повторить Смотреть ВК

❤5🔥3

29 May 2026, 18:49 UTC119 views5 reactionsread 9 August 2026
Video

Закисли? Извините, за поздний анонс: Завтра, проведу тренировку на свежем воздухе, приходите подвигаться и подышать! Белгород, парк Ленина танц площадка, суббота 30 мая, 19:00

🔥3❤2

12 Apr 2026, 09:19 UTC177 views8 reactionsread 9 August 2026

С Пасхой, коллеги! Пусть путь Ваш будет светлым И пусть всегда сохраняется надежда, что после сложностей и преодоления приходит освобождение и лёгкость 🙏

🙏6❤2

10 Apr 2026, 08:03 UTC201 views5 reactionsread 9 August 2026
Video

#Зарядка сочетаем легкость и устойчивость + разминка суставов Запись в ВК в лучшем качестве Показываю простые упражнения для внутреннего баланса 1. Погружаем внимание в тело через ощущения и дыхание 2. Мягко разогреваем суставы и позвоночник 3. Делаем статику для ощущения целостности и устойчивости 4. Стряхивание и воздушные движения для ощущения лености

❤4👎1

7 Apr 2026, 16:37 UTC124 views10 reactionsread 9 August 2026

Близкие говорят, что я сошел с ума.. Частично я согласен Потому что я наконец-то нашел то, что искал годами И это странное чувство Когда внутри появляется ясность А снаружи — недоверие Я долго копался в своей голове и в теле 7 лет и несколько миллионов рублей Эксперименты, ошибки, откаты Я пытался вернуть себе ощущение внутренней силы и здоровья разными способами И сейчас я ощутил не только качественный пер…

🔥6👍2💯1🤝1

5 Mar 2026, 13:50 UTC208 views4 reactionsread 9 August 2026

Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов. Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали. Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного. Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я …

❤3🥰1

16 Feb 2026, 18:21 UTC176 viewsread 9 August 2026
Poll

Что важнее

  1. Фигура28%
  2. Сила33%
  3. Внутренняя энергия72%
  4. Концентрация внимания33%

The shares total 166%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @nazaryadku. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The 3 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

16 Feb 2026, 18:21 UTCAnonymous Poll18 voters

Что важнее

  1. Фигура28%
  2. Сила33%
  3. Внутренняя энергия72%
  4. Концентрация внимания33%

The shares total 166%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

16 Feb 2026, 18:21 UTCAnonymous Poll13 voters

Регулярность

  1. Будни54%
  2. Выходные15%
  3. В записи по темам46%
  4. Челленджи (пара недель)23%

The shares total 138%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

16 Feb 2026, 18:21 UTCAnonymous Poll16 voters

Время

  1. Утро75%
  2. Вечер31%

The shares total 106%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 16 most recent posts we hold, published 13 February 2026 to 30 June 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Никита про Жизнь через Тело” (@nazaryadku), 72 subscribers as measured 12 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nazaryadku.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.