6 Jul 2026, 10:01 UTC73 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
Прогулки с папой, это вам не с мамой 😁
Как простимулировать сына держаться крепче, двигаться надёжнее и максимально избегать падения? 👇
– Сава, упадёшь, скорая приедет и сделает укол!
(Тем у кого нет детей, напоминаю, что они зачастую уколов и сдачи крови боятся до усëру 😇)
#батеринство #отцовство
А как вы гуляете со своими детьми? Делитесь забавными фото/видео/рассказами в комментариях 👇
❤6😁4❤🔥2👍1
25 Jun 2026, 11:05 UTC100 views11 reactionsread 8 August 2026 Привет, друзья!
Год назад мы вместе с @vitblik выпустили сингл на стихотворение, которое нас сблизило – "Мой герой". Я писал о себе. А Виталий читал и, судя по всему, как в зеркало гляделся в эти строки. Познакомились мы мы в январе 2023го. В феврале он давал концерт неоклассики и пригласил меня прочесть это стихотворение на публику. Вышло незабываемо, ведь я впервые читал под фортепиано. А в июне 2025го выпустили с…
❤4👏3🔥2👍1🤝1
17 Jun 2026, 18:25 UTC121 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Минувший год моей жизни был весьма насыщенным и разнообразным. Полгода (с июня до конца 25-го) творческий марафон – "Новый сингл каждый месяц". Ещё полгода (с января по июнь 2026-го) активное изучение, тренировки и трудоустройство в сферу фитнеса.
А за скобками этих двух векторов развития: семейная жизнь, где мы с Тори регулярно сталкиваемся с бытовыми вызовами, школьными, детсадовскими, с вопросами здоровья своего …
❤6🔥6❤🔥4
17 Jun 2026, 05:21 UTC104 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброе утро, друзья!
Сегодня у меня день рождения. И по такому поводу хочу напомнить, чем я могу быть вам полезен:
🎁 – Производство сувениров, подарков, шкатулок, часов, именных ручек, номеров домов, свадебной бутафории и тд – это наша семейная мастерская. За более подробной информацией обращайтесь в личку.
📜 – Если вы хотите создать уникальный нематериальный подарок своим близким, такой как стихотворение или песн…
❤7👍2🤝1
11 Jun 2026, 16:30 UTC108 views6 reactionsread 8 August 2026 Год назад, даже чуть больше, в конце мая я выпустил философский сингл наполненный размышлениями о том, что человек оставляет после себя
Кому интересно, о чём там, переходите по ссылке https://band.link/5yG1z
Музыка - Илья Румата
Фото - Виктория Колковец
❤3👏1🔥1🤝1
8 May 2026, 08:22 UTC192 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как выглядит жизнь семейной пары, которая что-то в ней значительно меняет:
🤷♂️ Нет выходных. С одной работы на другую. Если не на работе, а дома с семьёй, то тоже часто тащишь работу на дом.
🤯 Домашние дела часто откладываются. Так из них копится целая очередь. Постоянно есть что-то срочное.
👫 Встречи с друзьями и досуг становятся редкостью.
👶 Дети могут недополучать родительского внимания.
🥱 Недосып
🥵 Усталость
🤬 …
❤6🔥6❤🔥1🤝1
29 Apr 2026, 08:30 UTC161 views8 reactionsread 8 August 2026 За наши души регулярно идёт борьба. Борьба между добром и злом. Выражаясь религиозно, между Богом и Дьяволом. Выражаясь прямо – между нашими внутренними ангелами и демонами.
Год назад я выпустил стихотворение "Рыбалка", под мелодию Виталия Маркова, где эта мысль раскрывается максимально метафорично на теологический манер. В форме религиозной притчи.
Читайте текст, а ещё лучше, слушайте сингл. Тогда вы сможете полно…
👍3❤2👏2🤝1
27 Apr 2026, 08:19 UTC132 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
❓Вам знакомо чувство, когда оказался в нужном месте в нужное время? И, нет, я не про выигрыш в лотерею или другое материальное везение. Я про духовное обогащение и про душевное насыщение.
Я про место, где искусство и природа работают сообща: где трещит вечерний костёр, воздух пахнет сеном, к ногам ластятся добродушные псы¸ жеребцы и лошади свободно гуляют рядом, а поруч с тобой находятся звёзды кино и театра. Вы сп…
❤4👍2👏2❤🔥1
17 Apr 2026, 18:55 UTC148 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я видел его своими глазами. Съезд с КАДа на Дачный. Не знаю, что он решил в итоге. Я всего лишь водитель одной из машин, что пронеслись под ним. Но я уверен, что каждый из нас хоть раз чувствовал себя как этот мужик. Если вы чувствовали, оставьте вот такую реакцию 💯
Мужик на переходе
Стоит мужик и смотрит вдаль
На автостраду и фонарь.
В руке пакет с привычным харчеванием,
Во взгляде тлен, в желудке гул урчания.
Под…
👏5👍3💯3🤝2❤1
5 Apr 2026, 08:15 UTC184 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Продолжение фитнес истории 💪
Моё становление инструктором групповых программ продолжается. Теоретического материала много: техника упражнений, анатомия, аэробика, растяжка, силовые, правила ведения занятий, техника безопасности и тд. Все это я повторял готовясь ко второму кастингу 31-го марта, ещё и посещая занятия других тренеров.
Где-то за неделю или десять дней до него я выложил пост о том, что отучился на трене…
👍9🔥6👏3🤝1
4 Apr 2026, 13:53 UTC158 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Хронология событий:
28-е ноября 2025-го – я купил абонемент в спортзал и начал регулярно заниматься силовыми и групповыми тренировками. До этого групповые никогда не посещал. Мне понравились разнообразие, чувства в теле и лёгкость в разуме после.
Где-то в районе новогодних праздников я задумался о том, что мог бы и сам преподавать групповые тренировки. Как-никак в моей жизни есть 10-летний опыт хореографии. Посовет…
❤4🔥4👍2👌1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @nazaretianen. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.