15 May 2026, 17:39 UTC40 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 Прислушайтесь к своему телу🔥
18 мая в 19:00 МСК проведём совместный прямой эфир в Яндекс-Телемост — Виктория Тихачева (семейный медиатор) и Елена Филиппова (специалист по нарушениям пищевого поведения у детей и взрослых).
Тема, которая волнует многих:
💥 Кожные заболевания ➡️ причина в кишечнике или психосоматике?
Акне, экзема, псориаз, дерматиты… Что за ними стоит? Ошибки в питании — или непрожитые эмоции, стр…
❤2🔥2👍1
Signed Виктория Тихачева | медиатор
20 Apr 2026, 03:07 UTC57 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
ДЕНЬ ЭКСПЕРТА в Краснодаре
Хочу поделиться с вами, как прошел День Эксперта с компанией NSP 15 апреля.
Как здорово, когда в одном пространстве собираются люди, интересующиеся темами здоровья психологического и физического, и выступают интересные эксперты в сфере ЗОЖ! 🌿🌿
Каждый выступающий специалист поделился ценными советами и работающими практиками, которые можно сразу применять в
жизни.
Мне откликнулись выступ…
❤2👍1
Signed Виктория Тихачева | медиатор
20 Apr 2026, 02:34 UTC44 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤1
Signed Виктория Тихачева | медиатор
8 Apr 2026, 17:04 UTC66 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Краснодар!
Дорогие друзья!
Приглашаем Вас на наш познавательный День Эксперта 🍃
Вас ждет насыщенная, вкусная и очень полезная программа 🙌
Топовые эксперты в сфере бьюти, работы с телом, психологии и здоровья в целом поделятся своим многолетним опытом на темы:
✔️ Тайм-код семейного счастья: как сохранить любовь в паре, дать опору детям и остаться в ресурсе.
✔️ О чем говорит мое тело и как мы реагируем на мир вокр…
👍3❤2🔥2
Signed Виктория Тихачева | медиатор
7 Apr 2026, 18:29 UTC36 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
🇷🇺 Разговор по душам: как «вертушка» объединила седьмой класс.
7 апреля мы с моей коллегой из комитета по семейной медиации провели для семиклассников подшефной 98-й школе необычный тренинг.
Главная цель — продолжить развивать коммуникативные навыки в классе.
Формат «вертушки» ребятам очень понравился🔥 Они искренне признались: удалось пообщаться даже с теми, с кем раньше почти не разговаривали!
Вопросы задавались…
❤2👍2🔥2
Signed Виктория Тихачева | медиатор
6 Apr 2026, 10:13 UTC32 views4 reactionsread 8 August 2026 Приветствую вас, мои дорогие! 🌷
Сегодня предлагаю вам пройти простую диагностику из 10 вопросов. Ответьте «да» или «нет» — и поймёте:
✅ У ребенка обычный подростковый кризис (перерастёт сам, но можно помочь пройти этот период мягче)
✅ Или уже нарушенная привязанность (само не пройдёт, нужны конкретные шаги со стороны родителей)
Тест займёт 2 минуты. Честность с собой — обязательна.
Ответьте «да» или «нет» и сложи…
❤2🤝1🙏1
Signed Виктория Тихачева | медиатор
5 Apr 2026, 10:43 UTC57 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Родителям школьников ‼️
Приглашаю вас в закрытый чат "Точка опоры" в ВК, где будут даны ссылки на два спасательных эфира в Яндекс Телемост для тех, кто устал от "стены непонимания" и хочет вернуть доверие подростка.
- 14 апреля в 19:30 - практикум "Возвращение доверия через эмпатию". Алгоритм разговора с подростком по-новому.
- 19 апреля в 15:30 - мастер-класс "Как поговорить с подростком?". Алгоритм «Стоп-Грубост…
🤝3❤2👍1🙏1
Signed Виктория Тихачева | медиатор
3 Apr 2026, 07:21 UTC54 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Её растила бабушка 12 лет. А теперь мама спрашивает: „Почему она меня ненавидит?“
До 12 лет девочка жила с бабушкой - та была и мамой, и папой, и опорой. А потом мама приняла решение: «Пора учиться в городе, я ее забираю».
Мама с новым мужем, маленьким ребёнком… Чужая комната, чужие правила, чужая женщина, которую нужно называть «мамой».
Контакт не сложился. Ссоры, непонимание, холод.
И вот ей 16, учится в колледж…
❤6👍2🔥1🙏1
Signed Виктория Тихачева | медиатор
30 Mar 2026, 05:35 UTC57 views3 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤3
Signed Виктория Тихачева | медиатор
19 Mar 2026, 08:33 UTC100 views57 reactionsread 8 August 2026 Photo
На днях приняла участие
в мероприятии, организованном Торгово-промышленной палатой Краснодарского края, в качестве члена жюри финального этапа I регионального студенческого конкурса по бизнес-медиации «Кубанское согласие».
❗Задача жюри заключалась в оценке практических навыков студентов в разрешении бизнес-споров и поддержке развития медиации в Краснодарском крае.
📌Три студенческие команды продемонстрировали уверен…
👍19❤17🍓17👏4
Signed Виктория Тихачева | медиатор
13 Mar 2026, 09:03 UTC143 views58 reactionsread 8 August 2026 Photo
19 марта (четверг) в 19:30 (МСК)
мастер-класс для родителей
"Что сказать подростку, чтобы он услышал?"
Регистрация ЗДЕСЬ‼️
Конкретные фразы и реакции. Как говорить, чтобы подросток слышал?
1. Что сказать, когда он снова залип в телефоне или завалил учёбу? Фразы, которые не унижают, но останавливают нарушения и прививают ответственность.
2. Как реагировать на грубость в ответ на ваши требования? Алгоритмы, к…
👍21❤18🤝16👏3
Signed Виктория Тихачева | медиатор
8 Mar 2026, 09:17 UTC72 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤3🥰2🙏2
Signed Виктория Тихачева | медиатор
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @navigator_mam. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.