8 Aug 2026, 14:32 UTC174 viewsread 13 August 2026 Photo
СНЫ. Научиться понимать себя
Почему вам снится именно ЭТО?
Почему некоторые сны повторяются?
И что на самом деле пытается сказать вам ваше бессознательное?
Я открываю небольшую закрытую группу на 7 дней, где буду учить вас понимать собственные сны — без сонников, мистики и готовых толкований.
Внутри:
— закрытая группа в Telegram
— 4 живые встречи со мной
— практика на ваших снах
— разборы снов участников
— задани…
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
10 Jul 2026, 18:05 UTC3 viewsread 13 August 2026 Forwarded from @killerstrahaPhoto
Очередная встреча клуба «СРЕДА АНТИСТРАХ®» состоялась.
Большинство людей уверены, что их проблемы связаны с деньгами, отношениями или здоровьем.
Но чаще всего причина одна.
Страх.
Не тот, который ощущается как паника, а тот, который незаметно управляет жизнью. Он заставляет терпеть, откладывать, соглашаться на меньшее и жить не так, как хочется.
На встрече прозвучала фраза, после которой в зале наступила тишина:…
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
18 Jun 2026, 09:53 UTC53 viewsread 13 August 2026 Photo
Привычка засыпать под телевизор вызывает зависимость.
По словам сомнологов, регулярный сон под работающий телевизор может ухудшать качество отдыха и со временем даже вызывать зависимость от фонового шума.
Специалисты объясняют, что свет экрана мешает выработке мелатонина, а звук провоцирует микропробуждения, из-за которых человек хуже высыпается. В результате утром появляются усталость, рассеянность и ощущение «тум…
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
16 Jun 2026, 19:40 UTC34 viewsread 13 August 2026 Video
Недосып ворует нашу молодость
Специалисты Национального фонда сна США обнаружили связь между ощущением преждевременной старости и качеством сна. В рамках масштабного исследования опросили 3177 людей (средний возраст 43 года; 49% женщин), признавшихся: они чувствуют себя значительно старше своего реального возраста. Среди распространённых жалоб на здоровье – бессонница, нарушение режима сна, плохое самочувствие в теч…
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
14 Jun 2026, 01:55 UTC32 viewsread 13 August 2026 Что делать, если человек просыпается ночью и не может уснуть
Многим знакома ситуация: проснуться среди ночи и долго мучиться перед тем, как снова уснуть, а утром встать с "разбитой головой".
В Англии опубликовали результаты исследования, и выяснилось, что 88% людей просыпаются минимум один раз за ночь, причем большинство из них (69%) делают это между 2 и 4 часами ночи. А 61% опрошенных после пробуждения не могут ус…
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
14 Jun 2026, 01:55 UTC22 viewsread 13 August 2026 Что делать, если человек просыпается ночью и не может уснуть
Многим знакома ситуация: проснуться среди ночи и долго мучиться перед тем, как снова уснуть, а утром встать с "разбитой головой".
В Англии опубликовали результаты исследования, и выяснилось, что 88% людей просыпаются минимум один раз за ночь, причем большинство из них (69%) делают это между 2 и 4 часами ночи. А 61% опрошенных после пробуждения не могут ус…
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
14 Jun 2026, 01:55 UTC23 viewsread 13 August 2026 Что делать, если человек просыпается ночью и не может уснуть
Многим знакома ситуация: проснуться среди ночи и долго мучиться перед тем, как снова уснуть, а утром встать с "разбитой головой".
В Англии опубликовали результаты исследования, и выяснилось, что 88% людей просыпаются минимум один раз за ночь, причем большинство из них (69%) делают это между 2 и 4 часами ночи. А 61% опрошенных после пробуждения не могут ус…
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
11 Jun 2026, 16:06 UTC2 viewsread 13 August 2026 Forwarded from @killerstrahaVideo
Video, posted without a caption
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
11 Jun 2026, 14:40 UTC2 viewsread 13 August 2026 Forwarded from @killerstrahaVideo
🔥 АНТИСТРАХ: НАВЫК №1 ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ🔥
Прямой эфир для тех, кто хочет научиться действовать в условиях неопределенности, победить парализующий страх и начать выигрывать, даже когда мир меняется слишком быстро.
📅 11 июня 2026 года
⏰ в 18:00 по МСК
👑 Встречу проведут
✨ Спикер: Роза Сэй — автор системы АНТИСТРАХ®.
Её отличие от многих — подход к страху не как к глубокой психологии, а как к жесткому…
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
8 Jun 2026, 06:48 UTC2 views1 reactionsread 13 August 2026 Forwarded from @killerstrahaVideo
Запускаю серию в сторис
13 неудобных вопросов самому себе.
По одному вопросу в день.
И после некоторых из них
от себя уже не отвертишься.
Без иллюзий.
Без красивых оправданий.
Без вранья себе.
Если отвечать честно,
очень быстро становится видно,
где ваша жизнь — не ваша,
где ваши решения — не ваши,
и где ваш страх давно рулит вместо вас.
Завтра начинаем.
Не теряйтесь.
Заходите каждый день.
Дальше будет глубже.
👍1
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
19 May 2026, 03:47 UTC39 views1 reactionsread 13 August 2026 Photo
«Сонливость может быть вызвана перегрузкой мозга»: Внезапное желание лечь спать указывает на непосильное перенапряжение.
«Исследователи из Оксфордского университета выяснили, что митохондрии наших клеток отвечают за подачу сигналов о том, что организму нужно как можно скорее лечь спать.
Они считают, что эти крошечные «генераторы энергии» вызывают своего рода перегрузку в нейронах, регулирующих сон, подавая сигнал о…
❤1
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
1 May 2026, 12:23 UTC2 views1 reactionsread 13 August 2026 Forwarded from @killerstrahaVideo
Передача
«АНТИСТРАХ® -
Киллер страха» — интервью о реальных страхах людей.
В этом выпуске —
Анна Зак.
Мы говорим о страхе, который редко называют вслух: страхе остановиться на пути к успеху.
Что происходит с человеком, когда он всё время идёт вперёд, но внутри не может выдохнуть?
Почему даже сильные и успешные люди боятся не провала, а остановки?
И как движение превращается не в свободу, а во внутреннюю гонку?
В э…
👍1
Signed Роза Сэй🌹Киллер страха🌹АнтиСтрах АнтиСтрах
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @naukaosnah_kanal. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.