Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Наталья | Нутрициолог | Казань

Channel

Наталья | Нутрициолог | Казань

@natodincova

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

173subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002082209169
TypeChannel
Username@natodincova
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live24 October 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 24 October 2026
On Telegramt.me/natodincova

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 17 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.

Growth

173176174.57 August 2026 — 176 subscribers8 August 2026 — 176 subscribers15 August 2026 — 175 subscribers17 October 2026 — 174 subscribers24 October 2026 — 173 subscribers7 August 202624 October 2026
5 measurements spanning 78 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 173–176 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
24 Oct 2026, 14:28173-1
17 Oct 2026, 19:21174-1
15 Aug 2026, 19:49175-1
8 Aug 2026, 13:46176no change
7 Aug 2026, 11:46176first reading

Engagement

11 posts held, back to 27 December 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 26 January 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
2m 32s
Average length
38s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

102 reactions across 10 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 33.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤3433.3%
🔥1918.6%
😱1211.8%
👍1110.8%
🎄109.80%
🤣109.80%
🙏32.94%
👏10.98%
💯10.98%
😁10.98%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 102 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 11 most recent posts we hold, published 27 December 2024 to 26 January 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

26 Jan 2025, 09:30 UTC614 views12 reactionsread 8 August 2026
Video

Очень вкусно, очень нравится 😵‍💫

😱12

21 Jan 2025, 15:18 UTC600 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

ОТЗЫВ📑 Недавно пришел отзыв от девушки (имя назвать не могу, пожелала остаться инкогнито), которая пришла ко мне еще в конце осени с проблемами варикоза, геморроя и повышенного холестерина. Вся консультация проходила в переписке, ведь мы мамы в декрете, созваниваться времени нет😅 я быстро прописала, на что сделать в питании упор и что купить из добавок, успокоила относительно ее переживаний и предупредила, что рабо…

❤9💯1

16 Jan 2025, 12:54 UTC470 views7 reactionsread 8 August 2026

Рекомендации 🟣 Чем поможем малышке Кате? Я не буду здесь расписывать про правило тарелки, про гигиену сна, про игры для снятия напряжения, про то как внедрить белок, клетчатку и воду - это будет слишком долго😵‍💫 📢Основная проблема: лор органы - затруднено дыхание, густые выделения из носа, кашель, значит на них и делаем акцент. 1️⃣Посетить лора, сдать все необходимые анализы (вирусы, аллергия и тп) 2️⃣Убрать/сок…

👍7

16 Jan 2025, 08:26 UTC317 views12 reactionsread 8 August 2026
Video

Поучительный ролик 👨‍👩‍👧‍👦👣

❤12

7 Jan 2025, 12:54 UTC374 views12 reactionsread 8 August 2026
Video

КЕЙС 📚 Предлагаю вам сегодня побыть нутрициологом, рассмотреть дневник питания маленькой девочки Кати 1 год. Попробовать связать рацион и проблемы, с которыми пришла мама девочки. Смотрим видео, оставляем комментарии и если такой формат вам заходит, то ставим огонечки и будем повторять. 🙏Ниже могу оставить рекомендации, которые я написала для малышки.

🔥9❤2👏1

2 Jan 2025, 07:23 UTC372 views11 reactionsread 8 August 2026
Video

Ну как вы? салатики все доели?🤭

🤣10😁1

31 Dec 2024, 19:13 UTC302 views17 reactionsread 8 August 2026
Photo

🚗Не знаю как вы, а я очень рада, что этот год подошел к концу! Последний день уходящего года потрепал меня знатно. Началось всё со старшего сына, который выдал температуру под 40 в 8 вечера еще 30 числа. Потом продолжил курьер, который должен был привезти подарки в этот же день, но просто отменил заказ и указал, что это я не приняла. Эти самые подарки я должна была дарить уже в новогоднюю ночь. Спасибо какому-то Ра…

🎄8❤5🔥4

31 Dec 2024, 10:45 UTC286 views9 reactionsread 8 August 2026

Новогодняя ночь и все выходные это время, когда еда и напитки как будто не заканчиваются 🤭 👍Хочу вам вот что напомнить: 1. Не садитесь за новогодний стол голодным, вы весь день не ели и ждали только этот стол. Переесть лишнего гарантировано! 2. Не желательно совмещать жирное и холодное, например, салат с майонезом, жирное мясо и бокал холодного шампанского. Поджелудочная вам спасибо не скажет за такой «букет». 3.…

🔥6🎄2🙏1

30 Dec 2024, 10:25 UTCviews —

Наталья | Нутрициолог | Казань pinned «Новогодний стол🥂 Горячее 🍪 🟢Утка с яблоками, черносливом и апельсинами (буду сама готовить на новогодний стол!) Ингредиенты: 1 утка, 4-5 больших яблока, 100гр чернослива, 4-5 апельсинов, лимонный сок, специи, соевый соус. Приготовление: чернослив промываем…»

30 Dec 2024, 10:25 UTC306 views5 reactionsread 8 August 2026

Новогодний стол🥂 Горячее 🍪 🟢Утка с яблоками, черносливом и апельсинами (буду сама готовить на новогодний стол!) Ингредиенты: 1 утка, 4-5 больших яблока, 100гр чернослива, 4-5 апельсинов, лимонный сок, специи, соевый соус. Приготовление: чернослив промываем, лучше оставить в теплой воде на некоторое время (не кипяток!). Яблоки промыть, убрать сердцевину и нарезать на кубики или дольки. Апельсин промыть, нарезать на…

❤5

27 Dec 2024, 10:35 UTC253 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Здравствуйте, цинга! ❗️ В 21 веке конечно диковато читать про цингу - болезнь вызванную дефицитом витамина С. А все почему? Цены на фрукты и овощи в некоторых регионах конские, где-то вообще это «роскошь» дефицитная. Как заподозрить дефицит витамина С? ⏺кровоточивость десен (здесь надо и витамин С подключать и биофлавоноиды) ⏺синяки на теле буквально из ниоткуда ⏺слабость и боль в мышцах ⏺вялость, усталость Откуда…

👍4🙏2❤1

Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @natodincova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Радевич Лиза // Academy of Medical Biochemistry
@radevich_researcher · 33,070
Telegram ranks this channel #59 of 70 here — alongside 69 others — read 1 October 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Наталья | Нутрициолог | Казань” (@natodincova), 173 subscribers as measured 24 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/natodincova.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.