18 May 2026, 09:36 UTC65 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всё рождается из состояния: хорошее, плохое, пёстрое и бесцветное тоже.
Какое состояние - таков и результат.
Прописная истина, но снова и снова я открываю её для себя по-новому.
И соглашусь, что порой очень сложно бывает держать состояние равновесия.
Накатывает раздражение, злость, грусть и ещё 50 оттенков разного.
Потому что человек - это открытая система, и мы не можем не реагировать на то, что происходит.
Но …
❤6🔥6👍2
11 May 2026, 07:55 UTC75 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Третий раз в Тбилиси за последние 6 месяцев, и в этот раз он меня покорил.
Впечатления
Новые знакомства
Внутренние инсайты
Ощущение контакта с городом
Задумалась - почему же именно в путешествиях мир раскрывается так ярко и такая интенсивность событий?
100% однозначного ответа у меня нет, но есть идеи, которые я хочу обсудить.
Думаю, что смена обстановки помогает тотально включаться в настоящий момент, и от этог…
❤3🔥3🤩2
8 May 2026, 06:06 UTC85 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
💫 Дорогие, шлю вам пламенные приветы из Тбилиси, нахожусь в путешествии.
И захотелось поделиться видео про то, как важно смотреть на себя глазами любви.
И как важно, чтобы рядом были люди, которые смотрят на нас тоже глазами любви.
Это то, что помогает проходит любые штормы и ураганы, и внешние и внутренние
🩶🤍Еще больше разного полезного и вдохновляющего на youtube
https://www.youtube.com/@natashafadina
❤7🔥5👍2
4 May 2026, 14:00 UTC117 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Часто нам кажется, что чем больше мы вкладываемся в своё дело, тем больше результата получим, в том числе и в деньгах.
Это может быть бизнес, работа в найме или любимый проект.
Сейчас пост будет не про «ом намо всё само.»
Безусловно, вкладываться нужно.
Но по опыту работы с клиентами вижу такую закономерность.
В какой-то момент человек не просто вкладывается в своё дело,
а начинает с ним сливаться, отождествлятьс…
❤4🔥4👍2
30 Apr 2026, 06:11 UTC103 viewsread 8 August 2026 Posted without readable text
30 Apr 2026, 06:01 UTC104 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Стресс — наш друг или враг?
Всё зависит от его уровня, количества вызовов вокруг и того, хватает ли нам внутреннего ресурса это перерабатывать.
Я знаю, что сильные и ответственные люди порой не замечают, что стресса уже too much.
Когда стресс не успевает перерабатываться и постепенно накапливается в теле напряжением, со всеми вытекающими.
Именно поэтому я придумала тест для определения уровня стресса.
🟨 Вот он …
❤3👍2🔥1
28 Apr 2026, 05:28 UTC80 views16 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤7🔥4👍3🤩2
27 Apr 2026, 06:26 UTC99 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Часто ко мне приходят с запросом:
«Мне просто надо делать, но я почему-то не делаю».
И почти всегда я отвечаю:
«Дорогой человек, если бы тебе нужно было просто делать, то ты бы уже просто это делала.
Сам факт, что этого не происходит, говорит о том, что для этого есть внутренние причины».
Это похоже на горную речку.
Она чистая, сильная, живая, но русло завалено ветками, камнями, брёвнами.
И если не разобрать эти…
❤7👍5🔥1
26 Mar 2026, 05:59 UTC137 views28 reactionsread 8 August 2026 Photo
3 дня в Боржоми на йога-ретрите
Хочу поделиться только двумя инсайтами.
1. Перейти в режим медленного времени проще всего,
меняя пространство, локацию, выезжая из своего привычного места.
У меня большой дефицит медленного времени, когда я в режиме наслаждения — ничего не решая и ничего не делая, просто в режиме быть и наслаждаться моментом.
Знаю ценность медленного времени,
важность неспешных прогулок, замедления,…
❤14🔥7👍4🤩3
21 Feb 2026, 05:09 UTC224 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Есть такая идея — любить всех и светить всем.
Очень красивый и вдохновляющий смысл.
Мне он очень откликался.
Но мудрый 2026 год показал мне, что в этом очень много гордыни и нежелания признавать свои ограничения.
Когда я хочу взять на себя способность любить всех —
я как будто встаю на место Бога.
А я — просто человек.
Только Бог может любить всех.
Когда я хочу светить всем —
я пытаюсь уподобиться Солнцу.
А я н…
❤13🔥9👍6🤯1
29 Jan 2026, 08:45 UTC221 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
Не планировала сегодня ничего писать.
Но как не поделиться нашим разговором с Юлей Галынской о мягкой силе?
Не могу не поделиться:
https://youtu.be/hIjlOurwCPM
Предлагаю налить тёплый травяной чай,
залезть под плед
и включить подкаст.
И напитаться чаем, подкастом и, возможно, мягкой силой
Мне очень интересно твое впечатление о подкасте, делись в комментах.
И что такое мягкая сила для тебя?
❤10🔥5👍4🎉1
27 Jan 2026, 09:18 UTC208 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Встреча состоялась…
Не знаю, как это объяснить, но с некоторыми художниками я чувствую очень сильный контакт, как будто не только через живопись и не только потому, что нравится картина.
Есть ощущение, что я как будто знаю этого художника как человека, чувствую с ним контакт, чувствую его переживания, радость и боль.
Такая связь у меня с Ван Гогом, например, и с Нико Пиросмани тоже.
Можно сказать, что Пиросмани «з…
❤8👍3🔥3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @natashafadinalive. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.