Channel
@nataliswift_life
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry
78subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002094813713 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nataliswift_life |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/nataliswift_life |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 22:01 | 78 | +1 |
| 9 Aug 2026, 20:32 | 77 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:27 | 77 | first reading |
20 posts held, back to 24 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 9 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
83 reactions across 19 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 55.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 46 | 55.4% | |
| 🔥 | 22 | 26.5% | |
| 👍 | 9 | 10.8% | |
| 👏 | 2 | 2.41% | |
| 💯 | 2 | 2.41% | |
| 🤪 | 1 | 1.20% | |
| 🤯 | 1 | 1.20% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 83 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 July 2026 to 9 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Сегодня были всей семьёй на фотосессии. Для меня это одно из самых наполняющих занятий: обожаю продумывать образы, наряжаться, позировать. Но самое главное — под прицелом фотокамеры я чувствую себя очень красивой. Я задумалась, почему большинству женщин это так важно. Спойлер: во всём виноват эгоистичный ген. У горячо любимого мною эволюционного биолога Ричарда Докинза есть крайне любопытная книга — «Эгоистичный г…
Читаю заключение по итогам приёма педиатра: «...Прогулки не менее 3–5 часов в сутки. Летом все игры и занятия должны проводиться на свежем воздухе, в холодное и переходное время года предусматриваются двухразовые прогулки по 1–2 часа...» Я, конечно, очень за всестороннее развитие ребёнка. Но 3–5 часов прогулок? 😳 Сейчас в лучшем случае мы выбираемся из дома 4 раза в неделю, а чаще — 2. На это есть 5 причин: 1⃣ Жа…
❤2🔥2👏1
Великий и ужасный САХАР, ч.2 В прошлом посте разбирали, как именно возникает зависимость от сладкого. А теперь держите три золотых правила, которые позволят наслаждаться любимыми десертами без вреда для здоровья и фигуры. 🔘🔘🔘 1⃣ Сладкое — только после еды, а не вместо Не зря принято есть десерт последним. Если вам очень хочется шоколада, сделайте это после плотного обеда с белком и клетчаткой. Например: куриная о…
❤1
Тебе повезло — ты не такой, как все. Ты работаешь в офисе! Чтобы не перегружать вас теорией и практикой здорового питания, сегодня хочу сделать лирическое отступление 😊 На днях я сделала для себя любопытное открытие. Работа в корпоративной сфере закладывает очень полезный майндсет (по-простому — мировоззрение). Вот в чём он выражается: 1⃣ Навыки планирования. Необходимость планировать работу учит планировать и всю…
👍2❤1🔥1
Великий и ужасный САХАР, ч.1 Всё начинается ещё в детстве, когда шоколадки и конфеты дают в награду за хорошее поведение. А потом мы сами покупаем себе тортики, чтобы отметить повышение или заесть стресс (последнее, увы, куда чаще). Прежде чем разбираться с отвыканием, полезно узнать, что именно происходит, когда мы начинаем бесконтрольно есть конфеты, печеньки и запивать их газировкой. 🔘🔘🔘 Как быстро мы попадаем…
❤2👏1🔥1
Фотопауза на канале: Кире 10 месяцев 🥳
❤11👍3🔥2
Ох уж этот отложенный постинг 😅 Перепутал сообщения местами. Ну да ладно, оставлю так 😊 Опрос двумя постами выше! 👆
❤1🔥1
Перестройка вкусовых предпочтений и лечение пищевой зависимости При переходе на здоровый рацион многие сталкиваются с проблемой: «Мне невкусно». Конечно, наши пищевые предпочтения формировались годами, и потому изменить их кажется очень сложным. Хорошая новость в том, что физиология гибкая и позволяет довольно быстро перенастроить вкусовые сосочки 😉 Есть четыре самых распространённых пищевых перекоса: слишком мног…
❤3👍1🔥1
По какой еде торчите, товарищи? 😅
The shares total 166%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
❤1💯1🤪1
✅ Половина пути пройдена! Это 50-й пост в рамках моего челленджа «100 дней = 100 постов». Скажу честно: писать каждый день непросто. Особенно когда есть огромный соблазн поспать днём с Кирой, чтобы компенсировать паршивую ночь. Несколько раз я правда делала выбор в пользу сна. Но мозг тут же саботировал и закручивал вихрем мыслей. Наверное, потребность в хоть какой-то интеллектуальной нагрузке настолько сильна, что…
🔥6❤2🤯1
Андрей уговаривает меня: "Может, хватит тебе худеть? Я переживаю, это же так тяжело - всё время контролировать рацион, считать калории..." На самом деле, мне это даже нравится. Это то, что я могу полностью контролировать, и при этом вижу наглядный результат. Управляю процессом - и в этом моя отдушина. Когда нет других задач вроде работы, мне просто необходимо на чём-то заморачиваться 😅 Ну-ка, психологи, это какой д…
❤3👍3🔥1
В эфире ваша любимая рубрика #весомые_итоги ❤️ Что ж, ещё один месяц работы над проектом "Тело мечты" закончился, и результаты очень даже радуют 🌟 ✏️ Итоги июля: Вес: 69,1 ⏩ 66,0 (-3,1 кг) % Жира*: 31,5 ⏩ 29,9 (-1,6%) % Мышц*: 64,7 ⏩ 66,0 (+1,3%) *Цифры с моих умных весов, как показал биоимпеданс, не отражают реальность, но продолжаю смотреть динамику именно по ним. В июле у меня опять были ограничения по питан…
🔥3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nataliswift_life. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
По какой еде торчите, товарищи? 😅
The shares total 166%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 24 July 2026 to 9 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Swift Life: Заметки Быстрицкой” (@nataliswift_life), 78 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nataliswift_life.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.