Channel
@natalie_in_de
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
868subscribers
-13 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003398300096 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @natalie_in_de |
| Created | Between 1 November 2025 and 31 March 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/natalie_in_de |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 19 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Oct 2026, 09:57 | 868 | -7 |
| 1 Oct 2026, 03:19 | 875 | -2 |
| 17 Sept 2026, 12:58 | 877 | +3 |
| 10 Sept 2026, 04:15 | 874 | -2 |
| 23 Aug 2026, 07:35 | 876 | -1 |
| 16 Aug 2026, 14:34 | 877 | -3 |
| 9 Aug 2026, 03:52 | 880 | -1 |
| 8 Aug 2026, 14:45 | 881 | no change |
| 8 Aug 2026, 14:32 | 881 | first reading |
20 posts held, back to 11 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
456 reactions across 18 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 56.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 259 | 56.8% | |
| 👍 | 128 | 28.1% | |
| 👏 | 40 | 8.77% | |
| 🔥 | 26 | 5.70% | |
| 🤩 | 2 | 0.439% | |
| 🍾 | 1 | 0.219% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 456 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 April 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Мои хорошие, вижу все ваши сообщение про ферритин. Это очень печально. Но я уверена, что мы с вами вов мем разберем я и сделаем так, чтобы поднять его и чувствовать себя хорошо. Это все реально. И я знаю как это сделать и обязательно буду об этом рассказывать. А сейчас я хочу взять паузу и отдохнуть как следует, так как у меня небольшой отпуск с моей семьей. Впереди меня ждет много нового: обучение, права, проекты. …
👍11❤3
Ферритин в норме… Почему тогда выпадают волосы и нет сил? Это один из самых частых анализов, который вызывает вопросы. Могут быть жалобы на: выпадение волос постоянную усталость слабость синдром беспокойных ног снижение работоспособности Смотрим анализ и видим: Ферритин — 18 мкг/л. Лаборатория пишет: «Норма». Возникает вопрос: Если всё нормально, почему есть симптомы? Дело в том, что ферритин это показатель …
👍4❤1
«мои анализы в норме…» Это одна из самых частых фраз, которые я слышу. И действительно, бывает так, что человек жалуется на постоянную усталость, выпадение волос, плохую концентрацию, тревожность, судороги, бессонницу или снижение работоспособности. Он сдаёт анализы, а в ответ слышит: «У вас всё в пределах нормы.» Но означает ли это, что организм действительно работает оптимально? Не всегда. Здесь важно понимат…
❤12👍12
Продолжаю отвечать на ваши вопросы 😊
👍3❤1
Натали, спасибо большое за ваш труд. Можно спросить 🙏 почему когда начинаю пить пробиотики вздумается живот, я знаю, что у меня дисбиоз. Как же вытеснить плохие бактерии? Благодарю 😘
❤1
Записала голосовой ответ на этот вопрос. Увидела много комментариев с ваши вопросами и решила сделать голосовые ответы.
❤3👍1
Добрый день. А что делать если желчного нет?
❤1
Ах да. Я долго обдумывала по поводу контента здесь и все никак не могу понять что мне выкладывать в свое ТГ канале. Наверно это ещё оттягивало и я не могла ничего сюда писать. Если есть желания, пожелания, вопросы на которые вы хотите получить ответ, поделитесь в комментариях 🙏
Привет, мои хорошие. Знаю что опять я тут пропала. Тестирую сейчас одну гипотезу в инстаграм и пока она меня расстраивает. Ну ладно, итогом поделюсь позже здесь. А пока поделюсь с вами такой полезной таблицей для определения дозировки витамина Д. Если будут вопросы задавайте в комментариях.
👍10❤6
У меня тут небольшие изменения 😊
❤24👍14🔥4🤩2
Мой день. 37 год. Поехали 🚀
❤52🔥12
ЖЕЛЧЬ И МИКРОБИОТА: Это взаимосвязь не всегда очевидна, но она есть. И я ранее разбирала тему желчного, но хочу напомнить об этом важном этапе. Желчь - это не просто «жидкость для переваривания жиров». Она образуется в печени и выполняет куда больше функций: ✅ Транспортирует холестерин (профилактика атеросклероза) ✅ Активирует ферменты поджелудочной железы ✅ Защищает от вирусов, бактерий, лямблий и патогенной мик…
❤24🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @natalie_in_de. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“natalie_in_de” (@natalie_in_de), 868 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/natalie_in_de.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.