6 Feb 2026, 07:32 UTC278 views88 reactionsread 8 August 2026 Video
🐤 🐤 🐤 🐤 ❤️💛❤️💛💛❤️
🧸 «Медвежонок, который научился рычать правильно»
Для кого: Детям 3-7 лет (и их мамам).
Цель: Метафорически показать, что сильные чувства (гнев, злость) — это не плохо, их можно принимать и направлять в безопасное русло. Помощь мудрого взрослого (психолога) в этом — естественна.
Текст сказки:
🐻В одном лесу жил Медвежонок.Он был добрым и любил играть. Но иногда, когда у него что-то не получалось…
❤🔥27👍27❤24💘8🥰2
2 Feb 2026, 07:35 UTC249 views108 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Агрессия у ребенка: что стоит за укусами и драками?»
«Он меня бьет!»: Что на самом деле хочет сказать ваш ребенок, когда дерется, кусается или щипается.
Частая тема, с которой обращаются ко мне родители — это агрессия у ребенка.
И давайте сегодня с вами поговорим об этом.
Агрессия у ребенка — это НЕ характер. Это — язык. Язык, на котором говорят его переполненные, непонятные ему самому чувства, с которыми он не м…
🔥31👏29❤28🤝20
30 Jan 2026, 07:29 UTC217 views105 reactionsread 8 August 2026 Photo
Диагностическая сказка «Медвежонок и тёмный угол в берлоге»
Для кого: Детям 3-6 лет (и их очень чутким мамам).
Цель диагностики: Узнать, чего именно боится ваш малыш (конкретный образ или смутную тревогу), увидеть его внутренние ресурсы и понять, готов ли он принимать помощь.
Текст сказки:
В самой уютной и тёплой берлоге всего леса жил маленький Медвежонок. У него была своя кроватка, полки с игрушками-шишками и м…
❤34💘34🔥30😁7
27 Jan 2026, 07:25 UTC226 views121 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Мама, мне страшно!» — что НА САМОМ ДЕЛЕ стоит за этими словами? 😨
В повседневной жизни и в своей профессиональной деятельности я часто наблюдаю, что многие родители игнорируют чувства своего ребёнка.
Последствия этого игнорирования очень серьёзные — от простых страхов и капризов до неврозов и психосоматических заболеваний.
Сегодня я хочу поговорить с вами о страхе — как о часто встречающемся состоянии у ребенка.
…
❤39👍35👏35😍8😘4
23 Jan 2026, 07:29 UTC243 views82 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие мои, сегодня пятничная сказка для вас ❤️
Эта история — особенная. Она не про принцесс, а про нас. Про ту часть каждой из нас, которая когда-то умела летать, но сейчас, кажется, забыла, как это делается.
Если вы чувствуете, что ваш внутренний источник тепла и сил начинает походить на опустевшую чашку... эта сказка — для вас. Она — как разговор по душам и напоминание: чтобы дарить свет другим, нужно сначала за…
🔥24❤23👍23🥰12
20 Jan 2026, 09:11 UTC271 views112 reactionsread 8 August 2026 Photo
КАК РАЗОРВАТЬ ЗАМКНУТЫЙ КРУГ: РАЗДРАЖЕНИЕ ➡️ СРЫВ ➡️ ЧУВСТВО ВИНЫ
Дорогие мои! Сегодня мы с вами поговорим на очень сложную и важную тему. О том, что многие из нас переживают, но о чём часто молчат. Даже самому себе признаться бывает стыдно и больно.
У меня на приеме — мама двух мальчиков дошкольного возраста. «Наталья Ивановна, я никогда не думала, что могу так злиться на своих детей, что могу кричать на них, а п…
❤33👍29🥰29😁11💯6🔥4
16 Jan 2026, 07:04 UTC292 views141 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие мои, сегодня
🐤🐤 🐤 🐤 и у нас новая
сказка ✨
Эта сказка — метафорическая инструкция к технике диафрагмального дыхания («дыхание шариком»). Она мягко описывает 5 ключевых симптомов детского стресса и предлагает ребёнку конкретный, игровой инструмент для саморегуляции.
Эта история учит ребёнка, что:
💛Его чувства нормальны и узнаваемы.
💛У него есть сила справиться с ними внутри себя.
Дыхание — это безопасное…
🥰42❤41🔥40👏18
14 Jan 2026, 07:40 UTC288 views115 reactionsread 8 August 2026 Video
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА «ШАРИК»
Дорогие мои подготовила для вас и ваших деток замечательную, работающую технику. Которая
помогает успокоить нервную систему, научит контролировать эмоции и поведение.
🎈 Инструкция для ребёнка «Надуваем животик-шарик»
(Говорить мягко, спокойно, можно шёпотом. Делать вместе с ребёнком)
Давай поиграем в волшебную игру, которая помогает стать спокойным и сильным. Она называется «Воздушный ш…
❤42🥰37🔥36
12 Jan 2026, 07:17 UTC267 views124 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие мамы, часто после праздников бывает такое, что ребёнок будто «сломался».
Капризы, истерики и страхи могут быть сигналами стресса, а не плохим поведением. Главное — знать, что делать в момент хаоса.
Подготовила для вас шпаргалку на 5 сигналов стресса и чёткий план действий.
🚨 Истерика «на ровном месте»
Почему: Нервная система в перегрузке.
Ваши 3 шага:
1. Безопасность: Уберите опасное, переместите в спокой…
❤39🥰36😍33🔥11💘4👏1
8 Jan 2026, 10:34 UTC196 views96 reactionsread 8 August 2026 Video
Каникулы продолжаются!
Снова с семьёй ездили на каток⛸️❤️❄️
А как вы отдыхаете?
Делитесь в комментариях!😊
❤35👍32🔥29
7 Jan 2026, 05:57 UTC206 views68 reactionsread 8 August 2026 Photo
С Рождеством, дорогие мои! Мира, любви, нежности и волшебства ✨❤️
❤🔥23❤20😍18💘7
6 Jan 2026, 09:24 UTC224 views91 reactionsread 8 August 2026 Photo
ВНУТРЕННИЙ КАРАБАС: ПОЧЕМУ ТРЕВОГА ЗАСТАВЛЯЕТ НАС ВСЁ КОНТРОЛИРОВАТЬ И КАК НАУЧИТЬ ЕГО НОВЫМ ПРАВИЛАМ
Вчера в комментариях к посту о «Буратино» развернулся диалог, который — точная иллюстрация того, как живёт в нас травма «хорошей девочки» и её верный телохранитель — тревожный контроль.
Подписчица (назовём её Алёной) с потрясающей чёткостью описала механизм:
«Мой мозг думает: держи всё под контролем — избежишь пл…
❤27🔥27👍23😁14
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @nataliabpsychologist. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.