Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Настройка тела

Channel

Настройка тела

@nastroikatela

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

690subscribers

-4 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002145377813
TypeChannel
Username@nastroikatela
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live29 August 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 29 August 2026
On Telegramt.me/nastroikatela

Growth

6906946927 August 2026 — 694 subscribers8 August 2026 — 694 subscribers15 August 2026 — 693 subscribers29 August 2026 — 690 subscribers7 August 202629 August 2026
4 measurements spanning 22 days, net -4. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 689–695 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
29 Aug 2026, 10:37690-3
15 Aug 2026, 16:16693-1
8 Aug 2026, 02:20694no change
7 Aug 2026, 19:24694first reading

Engagement

19 posts held, back to 30 March 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 28 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

291 reactions across 18 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 54.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
15754.0%
👍9934.0%
🔥196.53%
💯62.06%
🤝51.72%
❤‍🔥31.03%
😨20.687%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 291reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 30 March 2026 to 28 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

28 Jul 2026, 08:32 UTC140 views15 reactionsread 8 August 2026

Пройдут все болезни! Интересные вещи происходят при развитии болезни Альцгеймера – как только человеку напрочь отрубает память, так сразу же проходит вся психосоматика – артериальное давление приходит в норму, ишемия миокарда куда-то улетучивается, суставы перестают болеть и начинают гнуться, пищеварение приходит в норму, от коньяка голова больше не болит… и много чего еще. Такие случаи подтверждают известное выска

🔥12😨2👍1

27 Jul 2026, 15:46 UTC164 views8 reactionsread 8 August 2026

В последнее время обращались люди с давнишними травмами головы, тела, вобщем, там запущено все. И я заметил, что у них в представлениях эти травмы требуют каких-то огромных сроков на терапию, и все сложно (убеждения). В результате они ничего не делают. Ну и, закономерно, со временем будут получать только усугубление имеющегося. То есть их убеждения на самом деле мешают им больше самих травм! По моему опыту телесн

8

17 Jul 2026, 14:06 UTC233 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

📍 Москва | 29–30 июля Открыта запись на очные сессии. Осталось 6 свободных мест. Для бронирования напишите в личные сообщения: 👉 @nastroika_tela

👍1

25 Jun 2026, 04:27 UTC359 views16 reactionsread 8 August 2026
Photo

Пока я топаю на вокзал, хочу напомнить, что на завтра в Москве осталось два свободных места. Собраться после травмы, перенесенного заболевания или серьезного стресса — приглашаю! @nastroika_tela

8🔥5❤‍🔥3

23 Jun 2026, 12:59 UTC325 views23 reactionsread 8 August 2026
Photo

Забавно наблюдать, как это происходит. Сначала идеи о том, что хронические воспалительные процессы в организме могут влиять на настроение, тревожность и даже депрессию, называют шарлатанством и ненаучными фантазиями. А потом проходит несколько лет, и те же самые вещи начинают преподносить как новое научное открытие. Например, в статье СберЗдоровья пишут, что: • у многих людей с депрессией находят признаки хрониче

👍13💯64

20 Jun 2026, 12:59 UTC283 views3 reactionsread 8 August 2026

В следующую пятницу 26 июня есть 4 места на очные сессии в Москве. Запись в личку @nastroika_tela

3

17 Jun 2026, 17:44 UTC348 views17 reactionsread 8 August 2026

Не ожидал, что настолько востребованная тема оказалась, сниму для вас видео в ближайшее время!

17

10 Jun 2026, 15:34 UTC467 views5 reactionsread 8 August 2026
Poll

Актуальна ли для вас тема заломов на лбу?

  1. Да86%
  2. Нет6%
  3. Не знаю8%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

👍5

8 Jun 2026, 12:31 UTC493 views32 reactionsread 8 August 2026

Я уже 5 лет занимаюсь остеопатией и только вчера понял, что толкаю людей на ужасное... Довериться сомнительному типу, который совершенно непонятными методами якобы здорово помогает людям - это небезопасно. Соприкоснуться с неизвестным - это всегда страшно! Мне в жизни было страшно много раз. Когда я первый раз шел на занятие йогой - мне было страшно. Медитации - тоже страшно. Можно же с ума сойти. Лететь в Индию

20👍12

28 May 2026, 10:58 UTC509 views11 reactionsread 8 August 2026

Костыли Каждый день мы взаимодействуем с агрессивной средой: погода, вирусы, люди, экономика. Организм вынужден все время реагировать и искать решения. Есть проблема: наша система быстро создает механизмы адаптации, но практически не умеет отключать старые. И старые «костыли» отъедают ресурсы и мешают созданию новых. Например, воспаление прошло, а спайки остались. Отёк при травме возникает за секунды, а сходить

11

20 May 2026, 10:17 UTC423 views4 reactionsread 8 August 2026

У меня для вас 2 новости: Первое: на июль у меня есть 5 свободных мест на биодинамику онлайн. Почитать отзывы и результаты можно тут и тут. Также можно посмотреть вебинар 1 и вебинар 2, где я подробнее рассказываю о технологии. Второе: на 29 мая у меня есть несколько свободных мест в Москве на очную работу. Заявки можно присылать в личку @nastroika_tela

4

16 May 2026, 18:44 UTC494 views20 reactionsread 8 August 2026

Современная медицина головной боли: — Организм: «Мне плохо. Я перегружен. Мне нужна помощь». — Человек: «Заткнись». — Таблетка: вырубает сигнал — Человек: «О, прошло».

👍12🤝5🔥21

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @nastroikatela. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

10 Jun 2026, 15:34 UTCAnonymous Poll71 voters

Актуальна ли для вас тема заломов на лбу?

  1. Да86%
  2. Нет6%
  3. Не знаю8%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 19 most recent posts we hold, published 30 March 2026 to 28 July 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Настройка тела” (@nastroikatela), 690 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nastroikatela.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.