Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Место для разгрузки ☕️ Надежда Котина

Channel

Место для разгрузки ☕️ Надежда Котина

@nadya_kotina_psy

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

149subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002283470587
TypeChannel
Username@nadya_kotina_psy
DescriptionКотина Надежда - семейный психолог Каждому в жизни нужно место для эмоциональной разгрузки. Возможно здесь твое? Делюсь знаниями, упражнениями, личными историями Записаться на консультацию - @KotinaNadya Инста https://instagram.com/nadya.kotina?igshid=
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live11 September 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/nadya_kotina_psy

Growth

1497 Aug 2026, 17:27 — 149 subscribers8 Aug 2026, 20:16 — 149 subscribers7 Aug 2026, 17:278 Aug 2026, 20:16
2 measurements spanning 1 day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 148–150 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Aug 2026, 20:16149no change
7 Aug 2026, 17:27149first reading

Engagement

15 posts held, back to 5 March 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 27 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
226
Videos
14
Links
34

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Reaction mix

127 reactions across 15 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 44.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
5744.9%
😁2116.5%
🔥1713.4%
🙏1511.8%
💯75.51%
👍64.72%
❤‍🔥43.15%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 127 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 15 most recent posts we hold, published 5 March 2026 to 27 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

27 May 2026, 05:58 UTC679 views5 reactionsread 8 August 2026

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 6 июня в 11:00 будет психотерапевтическая группа. Есть места, приглашаю! Адрес: Академ, Разъездная, 14 Стоимость: 3000р Запись только после предварительного знакомства (15 минут) Писать сюда @KotinaNadya Условно, группа - это "концентрированная модель жизни". Вы приносите туда себя со своими моделями поведения, чувствами и переживаниями. В процессе взаимодействия с другими людьми вы лучше осознаете причины с

5

27 May 2026, 05:56 UTC106 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Вчера вела лекционный митап на тему агрессии. Тема оказалась очень обширной, с разными интересными фактами. Многое не вошло, конечно же, в те 1,5 часа, что я вещала. Расскажу тут кое-то. В случае, когда мы не можем открыто выразить гнев, мы обращаем его на себя в виде самокритики. Когда возникает угроза, а возможности противостоять опасности действиями, направленными вовне, нет, реакция "борись" обращается вовнутрь.

5

20 May 2026, 15:53 UTC124 views11 reactionsread 8 August 2026

Из диалогов с песенной группы: Участница 1: лучше петь, Надя на первой встрече говорила, кто не поёт… Участница 2: кто не поёт, тот лох? Я: нет, это кто сдох - тот лох! А кто не поёт, того отпевают😈 У нас все звучат и поют. Смеемся и грустим, всё можно. Нет цели петь правильно. Важен процесс🪷

🔥7😁4

20 May 2026, 15:45 UTC115 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Заметила за собой, что смущаюсь от похвалы и начинаю как-то странно нервно смеяться. Например, сегодня участница группы сказала: Надя, ты такую сложную песню запомнила как петь! А мне как-то и не кажется, что она сложная. Вырвался неуместный смешок вместо "спасибо")) У нас сейчас по средам группа по методу "Терапия фольклором" Е.Тюгаевой, она тестовая. По оплате мы делим арендную плату на всех участников, плюс можно

7🔥2

19 May 2026, 04:00 UTC93 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Ночью проснулась, 2 часа уснуть не могла. Вся в раздумьях и сожалениях, что ж так поздно начала рассказывать про стреловые песни. Вытащила себе утром карту, а там: "Распределите приоритеты, так вы сможете сохранить ресурс в себе". Дааааа, в тему! Расскажу, как это было) В конце апреля я закончила курс "Терапия фольклором" Е.Тюгаевой @folklortherapy И нам сразу предложили изучить мастерский уровень для готового заня

5👍2

18 May 2026, 08:28 UTC750 views4 reactionsread 8 August 2026

〰Психологическая практика на проявление себя, оживление, поиск ресурса! Приглашаю попробовать практику по методу "терапии фольклором" Е.Тюгаевой. На основе архаичного обряда "вождение стрелы" будем напевать себе ресурс, оживать, искать внутренний голос, проявляться во вне! В программе: 🤩поговорим о самом обряде, что было, почему в текстах "ты убей стрела доброго молодца" и т.д. Спойлер: ни один молодец после практик

🔥4

12 May 2026, 03:06 UTC124 views2 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @fullmp3botFile

​​🎵 @fullmp3bot

🔥2

12 May 2026, 03:05 UTC117 views18 reactionsread 8 August 2026

Про чувство вины и сложные состояния. Два года назад умерла моя бабушка. Внезапно. Каждый год 7 января мы ездили к ней на День Рождения, это была наша традиция. Мы поздравляли ее, проведовали, привозили внука показать. Каждый год это было так, но не в тот год. В тот год я была на последнем месяце беременности, приболела и решила не ехать. Я могла поехать, но решила отлежаться дома. "Вот сейчас рожу, поедем уже со вт

🙏144

24 Apr 2026, 13:14 UTC156 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

6❤‍🔥4

24 Apr 2026, 13:12 UTC143 views8 reactionsread 8 August 2026

Ну что, как говорится, "поплакали, покакали и дальше пошли!" Почти месяц прошел с блокировки, уже тысячу раз было что написать, событий и мыслей, разных тем интересных! Но жизнь бурлила также, как сопротивление писать. А потом скопилось уже так много всего, что прям и не знаю, с чего начать то теперь! 😄 Поделюсь своими новостями, а там глядишь, понемногу и все темы распакую тут, что жили в голове. Главное событие -

8

31 Mar 2026, 03:00 UTC220 views10 reactionsread 8 August 2026

Ну что, делаем ставки, что будет завтра… Если что, встречаемся в ВК https://vk.ru/nadya.kotina У меня там есть сообщество, я так и не разбиралась, нужно оно или в личном профиле лучше вести. Но если доступа к телеге не будет, попробую вести. https://vk.ru/club220696997 Ссылка на запрещенную ранее соц.сеть есть в описании, там точно буду вести дела 😄 Тянула тянула с этим, но сегодня сам телеграм мне сказал, что с

10

18 Mar 2026, 08:04 UTC903 views7 reactionsread 8 August 2026

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 21 марта в 11:00 будет психотерапевтическая группа. Есть места, приглашаю! Адрес: Академ, Разъездная, 14 Стоимость: 3000р Запись только после предварительного знакомства (15 минут) Писать сюда @KotinaNadya Условно, группа - это "концентрированная модель жизни". Вы приносите туда себя со своими моделями поведения, чувствами и переживаниями. В процессе взаимодействия с другими людьми вы лучше осознаете причины

7

Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @nadya_kotina_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Место для разгрузки ☕️ Надежда Котина” (@nadya_kotina_psy), 149 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nadya_kotina_psy.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.