7 Aug 2026, 06:09 UTC29 views1 reactionsread 9 August 2026 Всем привет 🤗⚘️
❣️Спешу с вами поделиться, что уже совсем скоро, а именно 15 августа, я буду принимать участие в эко- фестивале "Хутор Фест" в качестве преподавателя йоги🧘♀️🧘♀️
❣️Это будет мой первый первый такой опыт☺️ и я конечно немножко волнуюсь..
❣️ Совместно с Ларисой Пасмурцевой, на территории фестиваля, мы будем организовать свой кемп "Душа и тело" и вести практики согласно запланированной программе
❣️ …
❤1
29 Jul 2026, 05:16 UTC48 views1 reactionsread 9 August 2026 Следует правильно понимать слово мантра .
Это не индуистский символ, а нечто гораздо более универсальное – нечто, позволяющее человеческому сознанию подняться на более высокий план.
Звук обладает огромной силой, и голос оказывает потрясающее воздействие. Достаточно вспомнить об ораторах, покоряющих аудиторию одной лишь манерой говорить.
Индийская традиция научилась использовать это свойство звука. Мы пользуемся са…
❤1
23 Jul 2026, 06:12 UTC68 views1 reactionsread 9 August 2026 ❤Мысль дня: «Здоровье — состояние полной гармонии тела, ума и духа. Когда вы свободны от физических болезней и ментальных проблем, двери вашей души открыты». Б.К.С. Айенгар.
Доброго всем утра💫
❤1
14 Jul 2026, 16:07 UTC96 viewsread 9 August 2026 Photo
Отпуск...
Он необходим каждому независимо от того, занимаешься ли делом, которое приносит тебе удовольствие 🤗 или работаешь на нелюбимой работе 😬
Я вернулась из отпуска с новыми силами, ощущениями и восприятиями🥰
И продолжаю быть вашим верным проводником в йоге, чтобы вы смогли открывать новые грани себя, своих возможностей, не спеша и бережно🫶
С радостью жду вас на практиках по расписанию:
♡Хатха-йога♡
пн., ср., …
21 Jun 2026, 06:22 UTC108 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
21 июня - Международный день йоги - был утвержден Генеральной Ассамблеей ООН в 2014 году по инициативе Нарендры Моди.
✨️ Цель праздника - объединить людей для повышения осведомленности о преимуществах йоги для здоровья, долголетия, гармонии с собой, природой и окружающим миром🙏🏼
✨️ Россия была одна из 175 государств, которые поддержали резолюцию о праздновании.
✨️ Впервые отметили международный день йоги в 2015 году🫶
🔥2❤1
20 Jun 2026, 17:58 UTC86 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сегодня мы очень классно провели время на Гребном канале 🥰
Индивидуальная прогулка на сапах 🏄♀️🏄♀️ с инструктором, который всё подробно объяснял и сопровождал нас, оставила состояние спокойствия и комфорта (лично для меня) 🤗
Полный штиль добавлял лёгкость 🪶
Йогой🧘♀️🧘♀️ занимались на ближайшей полянке в тени деревьев 🌳🌳
Оказывается именно в это время проходили мероприятия, посвященные международному дню йоги ♥️ …
🔥6❤1👏1
20 Jun 2026, 17:57 UTC65 viewsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
15 Jun 2026, 08:31 UTC92 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всем привееет🌺
✔️У меня для вас предложение..
"Давайте прогуляемся на сапах по р.Дон, позанимаемся йогой и устроим чаепитие"
Дата и время: 20 июня (суббота) с 7:00 до 9:30
Место: Sup Surf Center
ул. Левобережная,103
Уровень подготовки: любой
Стоимость: 2000,0 ₽
В стоимость входит:
1 час - прогулка на сапе с сопровождением
1 час - йога на берегу
Пол часа - чаепитие
Бонус: первые 4 записавшихся будут обеспече…
❤3
12 Jun 2026, 14:20 UTC88 views2 reactionsread 9 August 2026 Приключения йогов в Абхазии
Недавно я приехала из йога-тура...
Это был мой второй опыт организации 🙏
И наш совместный проект с Яной Лютан, за что благодарю её 🙏
На этот раз мы ездили в Абхазию в ретритный центр "Холмогорье"
О выборе места проведения не пожалели ни разу, центр "Холмогорье" расположен в очень живописном месте:
✨️С одной стороны - горы со снежными вершинами, с другой - лазурное Черное море, а с тр…
❤2
7 Jun 2026, 05:30 UTC86 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Открыли сезон йоги в парке Островского🌳
Приглашаю всех желающих в место, где дышится свободно, птицы поют, белки бегают вокруг 🐿
Занятия проходят по расписанию:
каждая среда и суббота в 8:00
Место проведения: площадка для йоги
Йога 🧘♀️ на свежем воздухе позволяет улучшить настроение, увеличить уровень сосредоточенности и осознанности, также способствует насыщению организма кислородом и укреплению иммунитета💯
❤6
30 May 2026, 06:53 UTC114 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всем привет из Абхазии🥰🥰
Наша йога-группа🧘♀️🧘♀️
❤8
21 May 2026, 10:25 UTC141 views2 reactionsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nadia_yogatime. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.