7 Apr 2026, 19:12 UTC180 views12 reactionsread 9 August 2026 Как не поехать кукухой, когда в мире сплошной пи✨дец
Сейчас все пси-специалисты в тотальном шоке.
Как мне помочь другим, я сам еле справляюсь🥲
Но на самом деле все не так плохо! Чем больше мы погружаемся в новости и события в мире, тем тревожнее нам становится, хотя в нашей объективной реальности и повседневной рутине у большинства ничего не изменилось.
❗️Рекомендации, которые работают всегда, вне зависимости от то…
❤12
Signed Наира Аветисян
17 Mar 2026, 09:46 UTC183 views9 reactionsread 9 August 2026 У вас низкая или высокая самооценка? Нет, она просто нестабильная.
Если коротко: нестабильная самооценка — это когда ваше «я — молодец» работает по подписке. Выполнил условие — доступ открыт. Не выполнил — извините, вы ничтожество.
Борис Литвак в своей книге «Найди точку опоры» выделил 4 «двигателя», на которых мы пытаемся доехать до счастья.
1. «Я Плюс, если я Лучший»
База нашей нарциссической части. Я вижу, что…
❤9
Signed Наира Аветисян
9 Mar 2026, 16:37 UTC147 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
С запозданием высылаю вам весенние открытки 💕🫂
❤🔥6🥰2❤1
Signed Наира Аветисян
4 Mar 2026, 10:10 UTC155 views8 reactionsread 9 August 2026 Как работать с картами?
Первые 30 секунд
• Что я вижу первым делом? (Человека, цвет, предмет, общее настроение?)
• Какая эмоция поднялась? Мне от этой карты тепло, тревожно, смешно или, может, она меня бесит? (Кстати, если бесит — значит, там точно что-то важное)
• Где я на этой карте? Я — главный герой, сторонний наблюдатель или вообще какой-то предмет в углу?
Переводим в жизнь
• Как этот сюжет про мой март? …
❤8
Signed Наира Аветисян
4 Mar 2026, 10:00 UTC102 views7 reactionsread 9 August 2026 Давно не работала с метафорическими картами, коллега напомнила о них. Предлагаю вытянуть вам подсказки на весну.
Можете сформулировать свой запрос так:
📍Что меня ждет весной
📍Как пройдет март
📍Подсказки на весну сферы: семья, деньги, здоровье
📍Что ждет в каждом месяце весны
Варианты разные, можете пробовать. Пишите прям сюда в комментарии, я вам кружочками буду высылать ответы
❤7
Signed Наира Аветисян
4 Mar 2026, 09:54 UTC105 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Я это сделала!
То, что нужно всем. Каждый из нас боится попасть «не в те руки», особенно когда дело касается помогающих профессий. Страшно доверить что-то очень важное чужому человеку, ведь могут сломать даже остатки целостности. Но для спасения доверие необходимо и необходим этот риск.
К сожалению херовых психологов правда много, но у вас есть возможность выбирать и доверять в том числе и себе.
Я способен выбрать…
❤4
Signed Наира Аветисян
26 Feb 2026, 11:34 UTC113 views5 reactionsread 9 August 2026 Написала я для вас чек лист как выбрать психолога. Но мне кажется он какой-то дефолтный вышел. Переделаю на более эффективный и четкий, чтоб вы точно результат получили.
❤5
Signed Наира Аветисян
3 Feb 2026, 17:51 UTC202 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
Накатала пост🤭. Утомляет создание контента и его оформление, но современные реалии требуют быть блогером, если хочешь нормально работать. Уже, к сожалению не работает объявление в газете, а так хотелось бы🥲
Как вам такой формат, дайте обратную связь💋
❤7🔥4
Signed Наира Аветисян
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @naaveet. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.